Niste prerasli vaše teen acne? Ili možda je vaša akna napravila povratak (ili čak i prvi nastup) u odraslim godinama?
Niste jedini koji se bave ovim problemom kože. Odrasla akna kod muškaraca je frustrirajuća, tvrdoglava, ali ne neuobičajena.
Gospodo, evo 10 stvari koje morate znati kako biste uspješno postupali s vašom odraslom akncem.
1 odraslih dobiti akne, previše
adolescenti nisu jedini koji dobiju akne. Mnogo ljudi izlazi dugo nakon završetka srednjoškolskih godina.
Mnogi muškarci pronašli su akne koje su tijekom njihovih tinejdžerskih godina nikad doista nestali i nastavljaju se u odrasloj dobi. Ali ponekad se akni mogu pojaviti po prvi put nakon adolescencije. Akne utječu na oba spola jednako tijekom tinejdžerske dobi, ali muškarci imaju tendenciju da imaju dugotrajniju akne od žena. Nažalost, dečki imaju veću vjerojatnost da imaju i teže akne.
Dobra vijest je da se akne mogu uspješno liječiti, čak i kod odraslih osoba.
2 Znati što uzrokuje akne (i što ne)
U tinejdžerskim dobima možda ste rekli da je rad na mjestu za brzi hranjenje ili jedenje pizze uzrokovalo akne. Znamo puno više o razvoju akni sada kada mnogi od vaših starih uvjerenja o tome što uzrokuje prištiće više ne mogu biti istiniti.
Postoji nekoliko glavnih čimbenika koji su odgovorni za izazivanje akni: višak ulja, nakupljanje mrtvih stanica kože u porama, proliferacija bakterija koje uzrokuju akne i upalu.
Zašto je važno znati što uzrokuje akne? Zato što će vam pomoći da to ispravno postupate i dobijete bolje rezultate iz vaših tretmana.
3 Pazite na vašu kožu
Da biste bili jasni, akni nisu uzrokovani prljavim licem. Ali dobra rutina njege kože definitivno će vam pomoći pri pronalasku akni.
Ako niste stvarno "u" njegu kože, ne brinite. Ne morate trošiti puno vremena, a vi ne trebate puno proizvoda, da se brinete za vašu kožu učinkovito.
Većina muškaraca treba samo dobro jutarnje i noćno čišćenje, a hidratantno sredstvo ako su tretmani s aknama sušili vašu kožu. Lako!
4 Budite oprezni kada brijate
Akne mogu otežati brijanje (a ponekad i bolno). Budite brige kada se brijete. Nemojte brijati vrhove prištića, ako je možete pomoći. I pokušati brijati super pažljivo preko acne blemishes.
Ako je vaša oštrica britva nadražuje vašu kožu, probajte električnu i provjerite da li to pomaže. Ako imate ozbiljniju upalnu akniju, ili ako brijanje u sebi izgleda kao da stvarno iritira vaše akne, možda želite eksperimentirati s bradom. To će ukloniti kratku kosu, ali ne i potpuno ukloniti, a to može pomoći u spašavanju kože od iritacije (barem dok se akne ne počnu bistri).
Samo FYI, ponekad ono što ljudi misle je da je zapravo prištić, zapravo je urastao dlake, folikulitis ili upalu od folikula dlake. Dečki s kovrčavom kosom u području brada više su skloni folikulisu, jer se kosa sklanjaju na koži. Opet, ostavljajući kosu malo duže može pomoći.
Niste sigurni je li akne ili folikulitis? Vaš liječnik može dijagnosticirati folikulitis i propisati lijekove ako vam je potreban.
5 Povećana pora može poboljšati
Mnogo muškaraca smatra da su velike pere jednako dosadne kao prištiće. Velike pere, koje se nazivaju i folikularna
kožna tijela, uobičajene su kod onih s masnom kožom. Ne postoje proizvodi za njegu kože koji u potpunosti mogu ukloniti velike pore, ali možete pomoći tim poreima da izgledaju manje. Proizvodi s aknama bez recepta mogu vam dati neke poboljšanja. Neki recept proizvodi, kao što su tematska retinoids, također su dobri za velike pore i liječiti akne u isto vrijeme. 6 Imate mogućnosti liječenja
Postoje mnoge opcije za liječenje akni dostupne danas, i to je dobra stvar! Postoji liječenje vani za sve.
Možda biste mogli dobiti neke poboljšanja s proizvodom prekomjerne proizvodnje ako je vaš prištić blaga (što znači neka lagana prištić i miteser). Više tvrdoglava akna će bolje reagirati na lijekove na recept.
Isotretinoin bi vam mogao biti i opcija. Možda ćete znati ovaj lijek pomoću robne marke Accutane. Pravilno se koristi, ovaj lijek može ukloniti teške slučajeve akni, pa čak i akni koja nije poboljšana s drugim tretmanima.
7Body Acne može biti tretirana, previše
Možda imate akne na mjestima osim vaše lice. Puno ljudi radi. Može se liječiti i natrag i tijelo.
Možete kupiti pere za tijelo koje su izrađene posebno za otekline tijela u lokalnoj trgovini drogama, Target, Wal-mart, itd. Najučinkovitiji će sadržavati benzoil peroksid.
Ali ako OTC proizvodi ne rade, lijekovi na recept su potrebni. Budući da može biti jako teško (i neuredno) zamazati kremu preko vlastitog leđa, može se propisati oralni lijek za akne.
8 Nemojte stavljati posjetu dermatologu
Naravno, ima puno OTC proizvoda za acne koje možete izabrati. Ali ako vam se akni ne popravljaju s njima, vrijeme je da se prebacite na jače liječenje.
Iako je vrijeme provedeno u liječničkom uredu ne može biti vaša ideja o dobrom provodjenju, nemojte odložiti sastanak. Vaš dermatolog će vam pomoći pronaći tretman koji će očistiti vašu kožu. Što prije dogovorite sastanak, prije ćete vidjeti rezultate.
9 Budite pacijenti; Acne uzima vrijeme za liječenje
Sjeti se, acne tretmani traju vremena za rad. Nemojte se obeshrabriti i definitivno ne odustati prerano.
Može potrajati tri do četiri mjeseca prije nego što doista primijetite razliku u vašoj koži. Držite se tretmanom barem tako dugo.
I očekujte da će još dobiti neke nove pimples, ili čak i flare up, tijekom početnih tjedana liječenja. To ne znači da vaše liječenje neće raditi. Dajte mu neko vrijeme, ali pitajte svoje derm ako imate bilo kakvih pitanja.
10 Nemojte pustiti akne da vas povuče
Iako je teško priznati, akne mogu utjecati na vaše samopouzdanje. Može se osjećati ljutito, tjeskobno, depresivno. Nemojte biti previše teško za sebe; nećete biti plitki ili uzaludni. Mnogo ljudi se osjeća na taj način. (Ako vam se čini da akni najčešće utječu na vaš život, a ne možete ga proći, razgovarajte sa svojim liječnikom.)
