Ako imate sindrom iritabilnog crijeva (IBS), vjerojatno ste čuli za kućne lijekove za upravljanje stanjima, poput aloe vera gela. U stvari, brojni oglasi prenose aloe vera sok kao čudotvorni tretman za IBS, ali njihova pouzdanost je upitna. Uostalom, oglasi su jedna stvar; solidna potpora istraživanja je sasvim druga.
Dakle, koliko je pouzdano ova biljka na bazi biljke, stvarno?
Uz ovaj primer, pogledajte što je poznato o aloe vera i je li sigurna i učinkovita za IBS.
Što je Aloe Vera? Aloe vera je gel izvađen iz unutarnje pulpe listova biljke aloe vere. Aloe vera gel ne smije se miješati s aloe lateksom, tvar koja je izvedena iz unutarnje obloge biljke, a ne pulpe. Dok aloe lateks sadrži antrakinone i ima učinak stimulansa laksativa, aloe vera gel sadrži komponentu zvanu aloin. Ova tvar ima laksativne učinke i zabranjena je od strane Uprave za hranu i lijekove (FDA) za uporabu u laksativima bez recepta (OTC). Srećom, to je obrađeno od većine formulacija aloe vera sok.
Zašto koristiti Aloe Vera za IBS?
Za generacije aloe vera gel je korišten za liječenje raznih medicinskih bolesti. Predlagatelji ove biljne tvari tvrde da imaju anti-upalne i imunološke potencijale.
Smatra se da protuupalni učinak aloe vere može pomoći smanjiti visceralnu preosjetljivost koja se vidi u IBS-u. Visceralna preosjetljivost u osnovi znači da crijevo ima više senzacija nego što bi trebalo, što ga čini osjetljivijom na bol i nelagodu. Smatra se jednim od glavnih uzroka gastrointestinalnih poremećaja.
Istraživanje
Do danas, istraživanje o korištenju aloe vere za IBS gotovo da nema. Jedna je studija pronašla mali, ali pozitivan učinak aloe vera gela u bolesnika s blagim do umjerenim ulcerativnim kolitisom, drugačijeg zdravstvenog stanja od IBS-a, ali s sličnim simptomima. Ovaj nalaz potaknuo je studiju koja je uspoređivala mjesec dana primjene aloe vere na placebo u maloj skupini bolesnika s IBS-om čiji simptomi nisu odgovarali na konvencionalni IBS tretman. Rezultati su pokazali da iako postoje "trendovi prema poboljšanju" u različitim simptomima IBS, ishodi nisu bili statistički značajni.
Zanimljivo je da su znanstvenici zaključili da gel aloe vere nema nikakvog utjecaja na one koji su bolovali od IBS-a (IBS-C). Također, sudionici koji su uzimali gel aloe vere nisu izvijestili o glavnim negativnim nuspojavama, iako je među njima bio ne-značajan statistički trend prema razdiobi.
Bottom Line
