Iako akne nisu uzrokovane ne čišćenjem vašeg lica, nema sumnje da je redovito čišćenje važan korak u rutini za liječenje akni.
Ali točno koliko puta dnevno trebaš prati vaše lice?
Dvaput dnevno čišćenje obično je sve što vam treba koža
Čarobni broj za pranje lica obično se slaže da će biti dva. Čišćenje dvaput dnevno, ujutro i noć, dovoljno je da očistite šminku, prljavštinu i dodatno ulje koje se visi oko kože, ali ne previše za iritiranje. U vam se znojiti ili osobito prljava, treće čišćenje može biti potrebno. Možda nakon udarca u teretanu?
Što proizvodi koje koristite za čišćenje vašeg lica je također važno. Jače nije uvijek bolje.
Koža na vašem licu je osjetljiva, tako da ne želite koristiti oštre čišćenje ili sapun. Taj antibakterijski sapun za ruke je van. Tako su bar sapuni koji ostavljaju vašu kožu osjećaj zbijeno i svuče. I trljanje alkohola? Nikad ga nemojte koristiti za čišćenje lica! Umjesto toga, odaberite sredstvo za čišćenje koje ostavlja vašu kožu čistom, ali ne pretjerano sušenom ili oduzeto. Za pomoć u pronalaženju savršenog sredstva za čišćenje vašeg kože s aknama, pogledajte članak
Kako odabrati pravu čišćenje acne tretmana.
Ne zaboravite, acne nije uzrokovana prljavim lice Važno je zapamtiti, međutim, da akni nije uzrokovana prljavim licem. Ako ste skloni izbijanju, to ne znači da ne uzimate pravilnu njegu kože.
U stvari, većina ljudi s aknama brine o održavanju njihove kože čistim, ali se i dalje pojavljuju breaks.To je zato što je prištić uzrokovan čimbenicima potpuno neovisan o vašem režimu njege kože.
Ljudi s aknama imaju stanice kože koje se ne prolijevaju pravilno, i više su osjetljive na iritaciju uzrokovanu bakterijama koje uzrokuju akne zove
Propionibacteria acnes.
Hormoni igraju ulogu u razvoju akni, također. Čišćenje prljavštine često može učiniti acne brže Prekomjerno pranje lica može biti jednako loše (ili čak i gore) od toga da ne i čišćenje.
Prekomena pranje lica možete jednostavno ukloniti sve dobre ulja koje vaša koža treba da ostane savitljiva. Također možete razbiti
kiselinski plašt,
koji je zaštitni premaz koji imamo preko naše kože sastoji se od znoj, ulja i dobrih bakterija. Za snažnu, zdravu kožu potrebna vam je snažna, zdrava kiselina. Čišćenje previše često i lako možete završiti s kožom koja je suha, crvena, crvena i nadražena. Vjerojatno ne rezultat koji tražite! Scrubbing je također ne-ne. Jaki piling neće brže očistiti vašu kožu nego može nadražiti vašu kožu i pogoršati izbijanje. Jednostavno čišćenje nije dovoljno za uklanjanje akni
Dobra njegu kože očito pomaže uklanjanju prljavštine, višak ulja, šminke i slično, a može pomoći u smanjenju pora. No, čišćenje s jednostavnim sapunom ili lice za pranje i vodu jednostavno nije dovoljno za uklanjanje akni.
Razmotrite dvaput dnevno čišćenje kao prvi korak u rutini za liječenje akni. Drugi korak trebao bi biti redovita upotreba proizvoda za liječenje akni.
Za blage breakouts, možda najprije pokušajte s proizvodima koji se pojavljuju bez recepta. Oni s salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom su najučinkovitiji. Koristite ih redovito nekoliko tjedana i provjerite da li to olakšava izbacivanje bumps i jasne prištiće.
Teže ili upaljene izbjeljivanje neće se poboljšati s aknama kupljenih u trgovini. Umjesto toga, trebat će vam lijek za liječenje akni od svog liječnika. To će vam dati bolji pucanj u čišćenju vaše kože.
Samo zapamtite, sve tematske lijekove za liječenje akni, bez obzira na to je li lijek ili recepta, najbolje djeluju kada se primjenjuju na svježe ispranu, ali temeljito suhu kožu.
