COPD simptomi mogu godinama postati nepriznati, zbog čega su važni faktori rizika za KOPB. KOPB je treći vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama, ali rano prepoznavanje simptoma može dovesti do ranijih dijagnoza i liječenja. Svjesni sljedećih čimbenika rizika za KOPB može povećati vašu svijest i dovesti vas da ispitate svoje moguće simptome.
Pušenje
Pušenje je daleko, najčešći faktor rizika za KOPB. Iako nisu svi koji dobivaju COPD pušač, 80 do 90 posto svih ljudi kojima je dijagnosticirano bilo je tekuće bivše pušače.
Broj cigareta koje pušite svaki dan i duljina vremena koje ste pušili također igra važnu ulogu u dijagnozi KOPB. Pušenje cigareta nije jedina stvar koja vas stavlja u opasnost za KOPB: Cijev i pušenje cigareta, dugotrajna izloženost pušenju i pušenju marihuane i cigareta zajedno povećavaju rizik.
Jedina najučinkovitija akcija koju možete poduzeti ako ste pušač je prestati. Zapravo, u mnogim slučajevima prestanak pušenja može normalizirati pad funkcije pluća koji je povezan s KOPB.
Ako ste pušač koji još nije dijagnosticiran, bolest može prekinuti ili odgoditi razvoj ograničenja protoka zraka, što je jedno od glavnih obilježja KOPB-a.
To također može povećati vjerojatnost preživljavanja.
Ako ste se odlučili za prekid, trebat će vam neka podrška. Provjerite potpuni vodič za prestanak pušenja i ovaj popis prestanka pušenja prije nego što napravite skok.
Okoliš
Drugi važan čimbenik rizika za KOPB je okruženje u kojem radite i živite.
Samo u Sjedinjenim Američkim Državama, izloženost na prašinu i pare na radnom mjestu pripisuje se do 19 posto KOPB u pušačima i do 31 posto KOPB u nepušačima.
Kumulativna izloženost unutarnjem i vanjskom onečišćenju zraka relevantna je, do određenog stupnja, i dijagnozi KOPB. Izuzetno je važno izloženost gorivima biomase tijekom kuhanja, posebno među ženama. Budite svjesni onoga što ste izloženi na poslu i kod kuće i poduzmite mjere poput praćenja kakvoće zraka kod kuće i nošenja zaštitne opreme ako radite na opasnom radnom mjestu.
Genetika
Sve više i više, geni se prepoznaju kao važnu ulogu u razvoju KOPB. Taj je odnos najčešće vidljiv u teškom, genetskom nedostatku alfa-1-antitripsina (AAT), zaštitnog proteina koji je načinjen od jetre. Osobe s nedostatkom AAT-a imaju veći rizik za razvoj emfizema. Pušenje uvelike povećava taj rizik. Nedostatak AAT-a najčešći je među ljudima sjeverne Europe pristojne. Ako imate nedostatak AAT-a, iznimno je važno da nikad ne počnete pušiti ili zatvoriti što je prije moguće.
Astma
Astma može biti značajan faktor rizika za KOPB, međutim, daljnja istraga je potrebna za potvrdu ovog odnosa.
Istraživači su proučavali odnos astme i KOPB, otkrivajući da odrasli s astmom imaju 12 puta veći rizik od razvoja KOPB-a tijekom vremena od onih koji nemaju astmu (nakon prilagodbe za pušenje). bolesnici s astmom razvili su funkcionalne znakove KOPB. Upravljajte astmom kako biste se zaštitili od razvoja KOPB i razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima.
Dječje infekcije pluća
Teške virusne i bakterijske infekcije pluća u ranom djetinjstvu povezane su sa smanjenom funkcijom pluća i povećanim respiratornim simptomima u odrasloj dobi, što također može doprinijeti razvoju KOPB.
Malo je niska raširenost koja povećava osjetljivost na infekcije pluća, što također može biti povezano s KOPB.
Oksidativni stres
Kada se ravnoteža između oksidanata i antioksidansa u vašem tijelu pomiče u smjeru oksidansa, može se pojaviti oksidacijski stres. Oksidativni stres u KOPB je povezan s pušenjem i uzrokuje upalu dišnih puteva i uništavanje alveola, vrećica u plućima koja pomažu transportu kisika i ugljičnog dioksida između krvi i pluća.
Manje uobičajeni čimbenici rizika za KOPB
Postoji nekoliko drugih mogućih čimbenika rizika za KOPB, koji su daleko manje razumljivi, ali, vrijedno je spomenuti:
- Smanjena maksimalna postignuta funkcija pluća: Uzrokovane procesima tijekom trudnoće, rađanja ili ranog djetinjstva
- Spol: Od 2000. godine KOPB utječe na više žena nego muškarce, što ukazuje na to da su žene osjetljivije na negativne učinke duhanskog dima od muškaraca.
- Socioekonomski status: Postoji dokaz da je razvoj KOPB povezan s socioekonomskim statusom. Što je niži socioekonomsko stanje, to je veći rizik za razvoj KOPB.
- Prehrana: Malnutricija i gubitak težine mogu smanjiti snagu i izdržljivost dišnih mišića. U eksperimentalnim ispitivanjima na životinjama predloženo je povezivanje između gladovanja i razvoja emfizema.
Dijagnoza KOPB-a može odrediti samo vaš liječnik, no možete procijeniti svoj rizik za bolest pomoću alata za samoprocjenu KOPB. Nakon što odgovorite na pitanja u alatu za samoprocjenu, ispišite obrazac i odnesite ga svom liječniku radi daljnje ocjene vaših simptoma.
