Sitz kupka je plastična kada koja se uklapa u zahod i može se napuniti vodom. Sitz kupka također se odnosi na čin korištenja ovog plastičnog uređaja (ili nešto slično). Sjedenje u toploj vodi 15 do 20 minuta može pružiti olakšanje od nelagode iz hemoroida, fistula, analnih pukotina, ili epiziotomije. To se može učiniti tako da sjedi u kadi napunjenoj nekoliko centimetara vode, ali pomoću plastične sitz kupke koja se uklapa preko WC je često prikladnije.
Ne postoje lijekovi koji su uključeni u ovaj tretman i mogu se koristiti više puta dnevno.
Sadržaj sita je tako nazvan po njemačkoj riječi "sitzen", što znači "sjesti". Ideja da se sjedi u plitkoj kupki tople vode može se nazvati i "hip kupka", jer bi voda mogla doći do bokova.
Kako koristiti Sitz kupku
- Sitz kupka može se kupiti na mnogim lancima trgovine drogama za oko 10 dolara. Možete ih naći i kod bolničkih ljekarni ili u trgovinama medicinske opreme. Ako vam je potrebna sitzna kupka nakon operacije ili bebe, pitajte osoblje u bolnici ako vam mogu dati jedan prije nego što odete kući. Uzimanje jedne kuće iz bolnice moglo bi biti najbrži način da ga dobijete, a možda i nećete morati platiti iz džepa.
- Pripremite predmete koji su vam potrebni tako da su pri ruci odakle ćete koristiti sitz kupku (obično u kupaonici pored WC-a).
- Stavite sitz kupku preko WC-a, osiguravajući da se dobro uklopi i da se neće mijenjati.
- Ispunite sitz kupku s toplo vode. Zapamtite da će temperatura vode osjetiti hladnijim na vaše ruke nego što hoće na ostatak tijela. Možda ćete morati eksperimentirati kako biste utvrdili ispravnu temperaturu. Ne zaboravite da što više vode sjedne, hladnjak će dobiti, tako da voda mora biti dovoljno topla da ne postane neugodno hladno u 10 ili 15 minuta.
- Neki sitz kupke dolaze s vrećicom otopine i cijevi. Vrećicu se može upotrijebiti punjenjem vode i vješanjem s kukice (u bolnici, obično se koristi IV pol) koji je veći od toaleta. Cijev će izaći iz vrećice u sitz kupku kako bi se osigurao kontinuirani protok vode. Upotrijebite stezaljku kako biste spriječili prolaz vode kroz cijev.
- Mnogi sitz kupke su dizajnirani s otvorom na vrhu kako bi se spriječilo prepunjavanje. Voda neće prelijevati kada ga sjednete, nego će isprazniti iz plastične kade i u WC školjku. Ako koristite torbu za otopinu sa svojom sitz kupkom, voda će trajati neprekidno iz vrećice, kroz otvore i u WC. Ako vaš sitz kupka nema otvor, budite oprezni da ga ne prepunite, ili možete napraviti mali otvor ispod ruba kupke kako bi stvorili odušak.
- Ako je vaš liječnik preporučio, dodajte sol u vodu. Sitz kupke obično se rade s običnom vodom, ali liječnik može savjetovati da stavlja nešto u vodu, ovisno o razlogu korištenja sitz kupke.
- Sjedite u sitz kupku 10-20 minuta, ili prema preporuci svog liječnika. Opustite se: pročitajte časopis ili knjigu.
- Kada završite, koristite čisti ručnik da biste lagano prilijepili zahvaćeno područje suhom.
- Koristite svoju sitz kupku onoliko često koliko preporučuje vaš liječnik, što je općenito nekoliko puta dnevno koliko je potrebno kako bi se olakšalo nelagodu. To je jedan lijek koji se može koristiti prilično često, iako bi vaša koža mogla izliječiti, trebate uzeti pauze i pustiti kožu da se osuši.
- Operite svoju sitz kupku nakon svake uporabe i temeljito ga osušite. Pazite da ga dobro očistite kako biste bili sigurni da nema bakterija u vašoj sitz kupki. Ispiranje nakon uporabe bilo kojeg sredstva za čišćenje također je važno kako koža ne bi bila izložena štetnosti.
