Ikada čujete riječ euglicemije? To je izraz koji se obično koristi u medicinskim istraživačkim radovima, ali nije uobičajen narodni jezik u svakodnevnom razgovoru. Američka udruga za dijabetes definira euglicemiju, (you-gly-SEEM-ee-uh) kao "normalnu razinu šećera u krvi". Šećer, ili glukoza, tijelo koristi kao gorivo. Vaša normalna razina glukoze ovisi o tome ima li dijabetes ili ne.
A čak i ako imate dijabetes, vaši normalni ciljevi šećera u krvi bit će postavljeni na temelju drugih varijabli, kao što su dobi / očekivana životna dob, trajanje dijabetesa, ostali medicinski uvjeti, komplikacije dijabetesa, nesvjesnost zbog hipoglikemije i razmatranja pojedinačnih pacijenata.
Kada provjeravamo šećer u krvi?
Uobičajeno, možemo odrediti razinu šećera u krvi provjerom šećera u krvi u stanju natašte (kada niste jedući 8 sati) kao odgovor na obrok ili nakon opterećenja ugljikohidrata ili možemo napraviti test krvi koji mjeri vaše šećera tijekom tri mjeseca – ovo je test koji se naziva Hemoglobin A1C (Hba1c) test. Ovi brojevi pokazuju kako vaše tijelo obrađuje šećer, i preko noći i kao odgovor na hranu. Ovi testovi također mogu pomoći u određivanju rizika za dijabetes i dijagnozu dijabetesa.
Što je s praćenjem šećera u krvi?
Ako ste netko s dijagnozom dijabetesa, vjerojatno ste upoznati s testiranjem šećera u krvi.
Provjera šećera u krvi dnevno pomaže vam odrediti koji čimbenici utječu na šećere u krvi i kako ih možete držati na meti. Dva puta dnevno koju ćete vjerojatno provjeriti jesu ujutro prije nego što pojedeš nešto (post) i dva sata nakon obroka. Dijeta, tjelovježba, stres, bolest i lijekovi su sve čimbenici koji mogu utjecati na šećere u krvi.
Vaši ciljevi će biti individualizirani na temelju različitih čimbenika, ali za većinu ne-trudnica s dijabetesom tipa 2, Američka udruga za dijabetes sugerira da ciljani šećeri u krvi su kako slijedi:
Prije jela ili posta krvi šećeri bi trebali biti:
- 80 – 130 miligrama po decilitru (mg / dL) – 2 sata nakon jela: Manje od 180 mg / dL – Ova kombinacija očitanja šećera u krvi može vam pomoći u postizanju ciljanog Hemoglobina A1C od 7% ili manje.
- Koje su preporuke za preusmjeravanje šećera u krvi?
Najčešće odrednice ciljane razine šećera u krvi su dob, očekivani životni vijek i drugi uvjeti vrućine. Na primjer, ako vam se smatra zdrava, mlađa osoba s dijabetesom, vaši ciljevi šećera u krvi vjerojatno će biti postavljeni tako da odražavaju čvršću ili čvršću kontrolu šećera u krvi. Starije osobe sa šećernom bolesti tipa 2 možda neće trebati stoga stroge šećerne šećera jer imaju povećan rizik od loših šećera u krvi ili zbog drugih zdravstvenih problema. Žene s gestacijskim dijabetesom imaju ciljeve šećera u krvi koji su niži od onih koji nemaju trudnoću s dijabetesom kako bi zaštitili nerođeni fetus, a djeca s dijabetesom tipa 1 imaju manje ciljane šećerne šećere, pogotovo ako doživljavaju epizode nesvjesnosti kod hipoglikemije.
U nastavku su ciljani ciljevi šećera u krvi za druge populacije:
glukoza u plazmi i A1C ciljevi u svim dječjim dobnim skupinama
Prije jela: 90-130mg / dL
| A1C: <7.5% (niži cilj od <7% može se postići bez prekomjerne hipoglikemije) | Ciljevi glukoze u krvi u plazmi za gestacijski dijabetes | Prije jela: manje od ili jednako 95mg / dL |
| 2 sata nakon obroka: manje od ili jednako 120 mg / dL | A1C: 6-6,5% bez hipoglikemije (to je vrlo individualizirano) | Glukoza u plazmi i A1c ciljevi za gestacijski dijabetes koji su imali prethodno postojanje dijabetesa tipa 1 ili tipa | Prije jela, spavanje, noćenje: 60-99mg / dL |
| A1c: <6,0% | Glukoza u krvi u plazmi i A1c ciljevi za starije osobe | Dulji vijek trajanja, nekoliko koegzistirajućih, kroničnih bolesti, netaknuti kognitivni i funkcionalni status |
| Post ili premeal: 90-130mg / dLVrijeme odlaska u krevet : 90-150mg / dL | Preostala preostala životna očekivanja, ranjivost hipoglikemije, rizik od pada, kompleksne ili međufazne bolesti, blage do umjerene kognitivne smetnje | A1c: manje od 8% | Post ili premeal: 90-150mg / dL |
| Vrijeme odmora: 100-180mg / dLZnačajke bolesnika / zdravstveno stanje: | Ograničeno preostalo trajanje života, vrlo složeno / slabo zdravlje, dugotrajna skrb ili kronična bolest na kraju stadija, umjerena do teška kognitivna oštećenja | A1c: manje od 8,5% | Post ili premaz: 100-180mg / dL |
| Vrijeme odlaska: 110-200mg / dL* Napomena: Ovo su smjernice američke udruge za dijabetes, međutim, svi ciljevi šećera u krvi trebaju biti individualizirani. |
