Bol u gležanjima je iznimno uobičajena tužba koja ima mnogo različitih uzroka. Važno je vidjeti liječnika – kao što je podiatrist ili ortopedski specijalist – da biste dobili točnu dijagnozu i odgovarajući plan liječenja. Evo nekoliko mogućih uzroka boli u gležnju.
Artritis
Artritis je manje vjerojatno da će se pojaviti u gležanj nego u drugim zglobovima, ali može uzrokovati bol u gležnju.
hrskavica se može nositi i to je često bolno. Artritis nogu je najčešći kod pacijenata koji imaju reumatoidni artritis ili kod pacijenata koji su imali prethodnu ozljedu zglobova gležnja. Prednji udar je specifično područje zgloba koje postaje oštećeno kao posljedica nastanka kostiju.
Proklizavanje gležnja
Pritisak gležnja ozlijedi ligamenta oko gležnja. Uganuće mogu uzrokovati značajnu bol u gležanjima, kao i oticanje i osjećaj da zglob može dati. Visoki gnječenje gležnja je specifična vrsta ozljede ligamenta gležnja. Kod visokog gležnja, ligamenti na vrhu zgloba su ozlijeđeni. Liječenje visokog gležnja uganuće razlikuje se od uobičajenog uganuća gležnja.
Tendonitis
Tendonitis se može pojaviti u bilo kojoj od tetiva oko zgloba i uzrokuje bol gležnjeva. Tendonitis se javlja kada tetive, priveze mišića do kostiju, postaju nadražene i upaljene. Stražnji tibijski tendonitis uzrokuje bol u gležnju na unutarnjem dijelu zgloba i, ako se ne liječi, može dovesti do značajnih problema s hodanjem. ※ Ahilni tendonitis uzrokuje bol u gležnju u leđima zgloba. To je najčešći tip tendonisa oko zgloba.
Prijelom gležnja
Prijelom gležnja je čest tip lomljenih kostiju. Postoji mnogo različitih tipova prijeloma gležnja i svaki od njih mora se tretirati pojedinačno. Neke frakture gležnjaci mogu se liječiti kao napadi, dok drugi zahtijevaju operaciju.
Oštećenje hrskavice
Porculan zgloba gležnja je osjetljiv na ozljedu ako poduprijete gnječenje, prijelom ili neku drugu vrstu traumatske ozljede. Ozljede hrskavice mogu izvoditi spektar iz ograničenog područja oštećenja na šireg artritisa gležnjeva.
giht
giht je neuobičajen uzrok gležnja bol. Međutim, u bolesnika koji imaju dijagnozu gihta, to se mora smatrati uzrokom nove boli u gležnju.
Simptomi
Ako niste sigurni uzrok simptoma, ili ako ne poznajete preporuke specifične za liječenje vašeg stanja, potražite liječničku pomoć. Liječenje boli u gležnju mora biti usmjereno na specifičan uzrok vašeg problema. Neki znakovi koje biste trebali vidjeti liječnik su:
Nemogućnost udobnog hoda na pogođenoj strani
- Ozljeda koja uzrokuje deformaciju oko zgloba
- Bolovi u gležnji koji se javljaju noću ili dok se odmaraju
- Bolovi u gležnji koji nastave nakon nekoliko dana
- Nesposobnost da zavoja gležanj
- oteklina zgloba ili tele područje
- Znakovi infekcije, uključujući groznicu, crvenilo i / ili toplu kožu
- Bilo koji drugi neobični simptomi
- Pregled liječenja
Liječenje ovisi isključivo o uzroku problema. Stoga je važno da razumijete uzrok simptoma prije početka liječenja.
Ako niste sigurni u dijagnozu ili ozbiljnost vašeg stanja, zatražite savjet liječnika prije početka bilo kojeg liječenja. Ovdje su navedeni neki uobičajeni tretmani za bolove u gležnju. Nisu svi od tih tretmana prikladni za svako stanje, ali mogu vam pomoći u vašoj situaciji.
Konzervativni
odmor:
- Prva vrsta liječenja za najčešće uvjete koji uzrokuju bol u gležanjima je jednostavno odmarati zglob i omogućiti akutnoj upali da se povuku. Često je to jedini korak koji je potreban za ublažavanje bolova u gležnju. Ako su simptomi teški, mogu biti od pomoći crutches. Istezanje:
- Nastojanje mišića, tetiva i ligamenta koji okružuju zglob može pomoći kod nekih uzroka boli u gležnju. Treba uspostaviti dobru rutinu.Led i toplina:
- Ledeni omoti i grijaći jastučići su među najčešćim tretmanima za bolove u gležnju. Dakle, koji je onaj koji treba koristiti: led ili topline? I koliko dugo treba trajati led ili topline?Promjene obuće, ortotici i štitnici:
- Ovisno o vrsti ozljede, modifikacija obuće, proteza ili ortotika mogu biti potencijalno korisni. Specifična ozljeda i njen uzrok će odrediti koji od njih može biti od pomoći. Umjeren
Fizička terapija:
- Fizička terapija je važan aspekt liječenja gotovo svih ortopedskih stanja. Fizički terapeuti koriste različite modalitete kako bi vam pomogli da povećate snagu, povratite mobilnost i vratite se na vašu razinu aktivnosti prije ozljede. Anti-inflamatorni lijekovi:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi, koji se obično nazivaju NSAID, neki su od najčešće propisanih lijekova, osobito kod bolesnika koji imaju bol u gležnju uzrokovan problemima poput artritisa i tendonitis. Više invazivnih
Injekcije kortizona:
- Kortizon je snažan lijek koji tretira upalu, a upala je čest problem kod bolesnika s bolovima u gležnju. Razgovarajte s liječnikom o mogućim prednostima kortizonske injekcije za vaše stanje. Artroskopska kirurgija:
- Arthroscopic kirurgija gležnja može biti opcija liječenja za određene vrste gležanj boli. Arthroscopic kirurgija je postupak koji uključuje umetanje male kamere unutar zgloba. Kroz druge male rezove, instrumenti mogu biti umetnuti za popravak ili uklanjanje oštećenih struktura.
