Zloćudno je teško liječiti sindrom kroničnog umora (ME / CFS), ali sve veći broj istraživanja sugerira da akupunktura može pomoći ublažiti neke od mnogih simptoma.
Odmah nakon ranih 2000-ih učinjeno je dosta istraživanja. Akupunktura nije lijek i nije vjerojatno da će donijeti potpuni simptom, ali, u kombinaciji s drugim tretmanima, može biti dio režima koji vam pomažu da vratite funkcionalnost i kvalitetu života.
Mnoge od ovih studija gledale su na određene točke i tehnike akupunkture u odnosu na određene simptome ili abnormalnosti vezane uz stanje. Budući da to ne znači ništa većini nas, ovdje se neće detaljno raspravljati. Međutim, ako ih želite podijeliti s praktičarom, na kraju ovog članka pronaći ćete veze na sve te studije u odjeljku Izvori .
Istraživanja: ublažavanje umora i drugih velikih simptoma
Brojne studije pokazuju da akupunktura može poboljšati i fizički i mentalni umor, kao i:
- zdravstveno povezana kvaliteta života
- opće mentalno zdravlje
- fiziološka funkcija
neki su također pokazali poboljšanja u:
- Socijalna funkcija
- Bol osjećaj
Kineski studija objavljena u 20085 na popisu poboljšanja u:
- Nedostatak energije
- Anorexia
- Nesanica
- Amnezija
- Proljeva
- Opće bol
Broj i trajanje tretmana razlikuju se po studiji. Jedna studija slučaja6 pokazuje poboljšanja u aktivnosti bez umora i ukupnog mentalnog stanja pacijenta nakon 10 tretmana u trajanju od 30 minuta.
Nakon još 10 tretmana, umor i težina u udovima su se smanjili. Pacijent je imao ukupno 50 tretmana, a učinci su se pokazali trajnim tijekom tri mjeseca praćenja.
2014. pregled medicinske literature18 navodi da postoji visoki rizik pristranosti u studijama tradicionalne kineske medicine (TCM) za ME / CFS; međutim, istraživači su rekli da TCM (koji uključuje studije koje uključuju akupunkturu) – sam ili u kombinaciji s drugim tretmanima – djeluje na smanjenju umora.
Pozivaju se na veće, dobro dizajnirane studije kako bi potvrdili potencijalnu korist.
To se čini značajnim poboljšanjem u odnosu na 2011. godinu1, što je ukazalo da postoji ograničen dokaz za učinkovitost komplementarnih / alternativnih tretmana (uključujući akupunkturu) za ublažavanje simptoma ME / CFS. U međuvremenu, 2010 pregled alternativnih tretmana13 rekao je akupunktura, zajedno s nekim vrstama meditacije, pokazuju najviše obećanja za buduće istrage.
2012 studija19 u usporedbi steroidni prednizon s akupunktura tehnika zove zavojiti zmaj, kao i dodatni TCM tretman zove cupping. Pokazalo se da su TCM tretmani bili superiorniji od lijeka kada je došlo do mjera umora.
U barem jednoj studiji11, tehnika koja se naziva toplim iglom ili moksibustijom pokazala je još bolje rezultate od standardne akupunkture kada je došlo do tjelesnih i mentalnih umora.
Rano istraživanje20 sugerira da pritisak na akupunkture, zajedno s masažom, može poboljšati simptome ME / CFS bez potrebe za iglama. Međutim, čini se da ovo istraživanje nije bilo praćeno.
Druga istraživanja
Za neke ljude, kognitivna disfunkcija ("mozak magla") ME / CFS može biti gotovo onemogućen kao umor.
U 2013. studiji o štakorima10, istraživači su otkrili da akupunktura poboljšava pamćenje životinja kada je riječ o učenju. Istraživači pretpostavljaju da ovaj učinak može biti posljedica promjena slobodnih radikala u mozgu.
Slobodni radikali su stanice oštećene kisikom koje su povezane s rizikom od bolesti. Vjeruje se da antioksidansi u hrani smanjuju ovu štetu. 2012 istraživanje9 na slobodnim radikalima na štakorima s ME / CFS sugerirao je da akupunktura također može biti sposobna ublažiti slobodne radikalne štete.
Poremećaj u mnogim ljudima s ME / CFS je abnormalna razina T stanica, koje su specijalizirane stanice imunološkog sustava koje reagiraju na infektivne agense.
Studija 20138 pogledala je utjecaj akupunkture na T stanice kod ljudi s ovim stanjem. Istraživači su otkrili da je akupunktura doista povezana s promijenjenim omjerima različitih tipova T stanica i da su promjene T stanica povezane s poboljšanjima mentalnog umora.
Jedna skupina istraživača pretpostavlja da osobe s ME / CFS imaju problema s cirkadijarnim ritmovima. Njihova studija3 sugerira da akupunktura može pomoći regulirati cirkadijurne ritmove i stoga osloboditi dnevnu pospanost.
Više o akupunkturi
Kako bi naučili teoriju kako akupunktura radi i što očekivati akupunkturni sastanak, pogledajte:
- Razumijevanje akupunkture za fibromialgija i sindrom kroničnog umora
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
