Malapsorpcija je stanje u kojem vaš probavni sustav gubi sposobnost apsorbiranja određenih hranjivih tvari. To može biti uzrokovano različitim bolestima ili se može pojaviti kao nuspojava nekih vrsta lijekova i kirurških zahvata. Neki oblici malapsorpcije, kao što je štetna anemija, jedinstveni su za pojedine hranjive tvari (u tom slučaju, nedostatak vitamina B-12), dok drugi sindromi malapsorpcije mogu biti općenitije kada izgubite sposobnost apsorbiranja nekoliko hranjivih tvari.
Probava i apsorpcija
Kad god jedete hranu, vaše tijelo prolazi kroz niz procesa tako da možete apsorbirati pojedinačne hranjive tvari u krvotok. Evo kratke verzije kako se to događa. Probavljenje počinje u ustima kada zagrijete i žvakate hranu, miješajući ju sa sline, iako možete reći da probava počinje kad mirisate hranu ili razmišljate o prehrani jer to počinje protok sline. Vaš želudac cijepa i izbacuje hranu koju ste progutali da biste ga pomiješali s probavnim sokovima koji se oslobađaju iz specijaliziranih stanica u podlozi želuca. Sokovi počinju razbiti neke od hranjivih tvari u male komadiće. • Probavljenje je dovršeno u tankom crijevu u kojem enzimi pušteni iz gušterača razbiju one manje komade u pojedinačne hranjive tvari (mikro i makronutrijente) koji se mogu apsorbirati kroz zidove tankog crijeva u krv. ◗ Malapsorpcija se može dogoditi ako hranjive tvari nisu razbijene u dovoljno sitne dijelove ili komadiće, ili se može dogoditi ako zidovi tankog crijeva postanu oštećeni.
Opći simptomi malapsorpcije mogu uključivati proljev, nadutost, zadržavanje tekućine i nadutost, a tijekom vremena može dovesti do slabosti, umora, gubitka mišića, gubitka težine i raznih uvjeta specifičnih za bilo koju vitaminima ili mineralima koji se ne apsorbiraju. Ako imate ove simptome, morate potražiti svog liječnika.
Sindrom malabsorpcije i dijetetskih promjena
Liječenje za sindrom malapsorpcije ovisi o tome što uzrokuje malapsorpciju; ponekad glavni tretman je promjena prehrane, a lijekovi nisu potrebni. Na primjer, celijakija uključuje nemogućnost apsorpcije masti i vitamina topljivih u mastima kada zidovi tankog crijeva postanu oštećeni autoimunom reakcijom na gluten, protein koji se nalazi u pšenici, ječmu i raži. Trenutno, jedino liječenje celijakije je izbjegavanje jesti hranu s glutenom, što dopušta intestinalno tkivo da se izliječi.
U drugim slučajevima potrebno je liječenje, a također ćete morati uzeti određene prehrambene dodatke za zamjenu hranjivih tvari koje ne možete apsorbirati. Dodaci trebaju biti formulirani tako da ih se lako probavlja i apsorbira. U nekim slučajevima hranjive tvari trebaju biti intravenozno uz tekućinu ako ste postali dehidrirani. Tvoj će vam liječnici pomoći.
Prevencija
Ne možete stvarno izbjeći bolesti kao što je celijakija ili perniciozna anemija, ali nakon savjetovanja vašeg liječnika bitno je za dobivanje svih potrebnih hranjivih tvari. Ponekad možete spriječiti probleme s malapsorpcijom. Izbjegavajte pretjeranu upotrebu laksativa ili alkohola, koji su povezani s većim rizikom od malapsorpcijskih sindroma.
