Caraway sjemenke (Carum carvi) su prirodna tvar koja se dugo koristi u kuhanju i Ayurvedskoj medicini. Caraway sjemenje obično se konzumira kao hrana ili začina, ali krušni ulje i krem sjeme prah također se prodaju u prehrambenoj dodatak obliku. Neki zagovornici sugeriraju da konzumiranje sjemenki kremenog sjemenja ili dodataka za kolače može potaknuti gubitak težine i ponuditi druge zdravstvene prednosti.
Uporaba
U alternativnoj medicini, guma je često krišom promatrati kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene probleme:
- zatvor
- žgaravica
- menstruacijski grčevi
- mučnina
- uzrujan trbuh
Caraway je također rekao da djeluje kao carminative, što je tvar koja sprječava formiranje plina u gastrointestinalnom traktu. Sprečavanjem tvorbe plina smatra se da spaljivanje kostiju sprječava nadutost (i, pak, zadržite želudac da se pojavi veće nakon jela).
Kada se koristi kao karminizirajuće ulje za ulje, često se uzima u kombinaciji s uljem paprene metvice.
Zdravstvene prednosti
Do danas, vrlo malo znanstvenih istraživanja testiralo je zdravstvene učinke gnjeva. Međutim, neka preliminarna istraživanja ukazuju na to da guma može ponuditi određene zdravstvene beneficije. Evo nekoliko ključnih otkrića iz raspoloživih studija:
1) probavne smetnje
Kombinacija ulja od ulja i uljane paprene metvice može pomoći u liječenju probavne smetnje, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu Drug Research 1999. godine.
Za studiju , 120 pacijenata s tendencijom prema probavnom traktu uzimalo je bilo crijevo ili cisaprid (lijek koji se tipično koristi za liječenje žgaravice) svaki dan tijekom četiri tjedna. Rezultati istraživanja pokazali su da su dva tretmana bila jednako učinkovita kada je došlo do ublažavanja simptoma probavne smrti.
Treba napomenuti da je nepoznato da li se ulje za kremu može koristiti samo u liječenju probavnih smetnji.
2) Dijabetes
Preliminarna istraživanja iz istraživanja na životinjama postavljaju pitanje je li guma može biti od neke koristi kod osoba s dijabetesom. Na primjer, studija iz 2006. O šećernim bolestima šećerne bolesti (objavljena u Journal of Ethnopharmacology) otkrila je da liječenje štakora s ekstraktom izlijevanja dovodi do značajnog smanjenja razine kolesterola.
Osim toga, nedavna studija o šećernim bolestima šećerne bolesti (objavljena u Saudijskoj medicinskoj časopisu u 2011) otkrila je da liječenje s kuminom uzrokuje značajno smanjenje razine šećera u krvi i pomaže u promicanju mršavljenja. Međutim, autori studije napominju da se karamela ne može preporučiti pacijentima s dijabetesom sve dok se ne provede daljnja istraživanja.
Obveze
Budući da mast može smanjiti šećer u krvi, osobe s dijabetesom trebaju biti oprezne kada konzumiraju velike količine gniježđenja. S obzirom na potencijal potresa da utječe na razinu šećera u krvi, također je važno izbjegavati konzumiranje masti za barem dva tjedna prije operacije.
Osim toga, keneni ulje treba izbjegavati žene koje su trudne ili dojite.
Važno je imati na umu da dodatke nisu testirani na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane.
U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u djece i onih s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Gdje ga pronaći
Caraway sjemena su dostupni u većini trgovinama. Caraway dodataka široko su dostupni za online kupnju, a također se mogu naći u mnogim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za prehrambene dodatke.
Korištenje omota za zdravlje
Iako je prebrzo da preporučujemo dodatke za kolaće kao standardni tretman za bilo koju svrhu povezanu s zdravljem, moguće je da uključivanje sjemenki kljuna u vašu prehranu može pomoći u poboljšanju zdravlja do određenog stupnja.
Ako razmišljate o korištenju dodataka za oguliti za liječenje određenog zdravstvenog stanja, obavezno se posavjetujte s liječnikom prije nego što započnete s liječenjem. Samoregijentiranje kroničnog stanja s dodatkom kolača i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
