Dobivanje prave tenisice za vaš tip stopala je jedan od najvažnijih koraka koje možete poduzeti kako biste spriječili ozljede trčanja i udobno kretali. Ako ne podcjenjujete (noge se gurnu prema van kad se trčite) ili overpronate (noge se ulijevaju prema unutra kad trčite), onda ste neutralni trkač. Možete nositi tenisice izrađene za neutralne trkače ili one s lagano ravnim nogama ili visokim naborima. Nemojte kupovati tenisice koje imaju puno stabilnosti ili kontrole pokreta – ne trebate. Evo nekoliko preporučenih tenisice za cipele za muškarce koji su neutralni trkači.
Mizuno stvaranje valova
Kupi na Amazonu Bez obzira jeste li trenirali za 5K ili maraton, Mizuno Creation je odličan izbor za neutralne muške trkače. Ove cipele obično dobivaju visoku pohvalu od nositelja kao trajne, dobro opuštene cipele. Ima ventilator Mizuno Intercool pune duljine ventila, koji smanjuje nanošenje topline i vlažnosti unutar cipele, što vam daje udobnu vožnju.
Nike Air Zoom Vomero +
Kupi na Amazonu
Vomero + trkaći tenis Nike Men’s Air Zoom povećava performanse postavljanjem nogu približenoj tlu kroz tanki profil Zumiranje Sustav apsorpcije zraka. Nevjerojatno lagan i osjetljiv, ovo je izvrsna cipela za trčanje za neutralne muške trkače u potrazi za udobnu cestu trčanje cipela. Shoe uključuje džep ispod socklinera gdje možete postaviti iPod nano senzor i pretvoriti ga u osobni trener pomoću napajanja Nike + iPod Sport Kit.
Asics GEL Nimbus
Kupi na Amazonu
Ove cipele su dobro ukrašene, odlične pri apsorpciji udaraca, a također su lagane. Podnožje ComforDry cipela će vam pomoći da vaše noge ostanu suhe i zdrave. Velika cipela za neutralne, male podvodnike, Asics GEL Nimbus dosljedno dobiva visoke ocjene od svojih nositelja.
Brooks glicerina
Kupi na Amazonu
Bilo da trčite unutra ili vani, ove tenisice nude sjajnu podršku, lijepo ublažavanje i nevjerojatnu udobnost. Brooks Glycerin cipele su idealne za neutralne do blage pronating muške trkače traže lagane performanse cipele.
Saucony Kinvara
Kupi na Amazonu
Ova neutralna cipela iz Saucony dobiva visoku ocjenu od trkača zbog udobnosti. Oni su izvrsni kao lagana obuća za trening za kraće treninge, ali također imaju dovoljno stabilnosti za duge staze. Dodatni bonus je da je ova cipela jeftinija od tenisice slične kvalitete.
Objavljivanje
Na Verywell Fitu, naši stručni pisci predani su istraživanju i pisanju promišljenih i urednički neovisnih pregleda najboljih proizvoda za vaš život i vašu obitelj. Ako vam se sviđa ono što radimo, možete nas podržati putem naših odabranih veza, koje nam donose proviziju. Saznajte viĹĄe o postupku pregleda.
