Thymus vulgaris je biljka dugo koristi u alternativnoj medicini. Češće poznat kao timijan, smatra se da sadrži spojeve s antioksidansima i antibakterijskim učincima. Dostupna je u obliku prehrambenih dodataka i upotrebljava se u alternativnoj medicini radi rješavanja širokog raspona zdravstvenih problema.
Jedan od sastojaka Thymus vulgaris je timol, spoj koji je pokazao da posjeduje protuupalno, antioksidativno i antimikrobno svojstvo. Antimikrobno sredstvo je supstanca koja uništava ili suzbija rast mikroorganizama, uključujući bakterije i gljivice.
Zbog ograničenog istraživanja o korištenju Thymus vulgaris previše je preporučiti liječenje bilo kojeg stanja. Važno je napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju za bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se savjetujte s liječnikom.
Koristi Thymus vulgaris
Thymus vulgaris se često prodaje u obliku tekućeg ekstrakta u mnogim trgovinama prirodnim hranama i drugim trgovinama koje se specijaliziraju za prirodne proizvode. Također je široko dostupan na mreži. Kada se koristi sam ili u drugim zdravstvenim spojevima, Thymus vulgaris je propisan kao prirodni tretman za sljedeće zdravstvene uvjete:
artritis
- bronhitis
- prehlada
- kolic
- kašalj
- proljev
- infekcije uha
- nadutost
- menstrualni grčevi
- premenstrualni sindrom
- bol u grlu
- hripavac kašlja
- Thymus vulgaris također se pretpostavlja da stimulira imunološki sustav, poboljšava zdravlje jetre i smanjuje bol. Kada se ulje Thymus vulgaris primjenjuje na kožu, smatra se da potiče rast kose i pomaže u liječenju alopecije areata. Također se smatra da spriječavaju šupljine. Thymus vulgaris se također ponekad koristi u komercijalnim sredstvima za usne za borbu protiv lošeg daha.
Zdravstvene prednosti Thymus vulgaris
Preliminarna istraživanja ukazuju da Thymus vulgaris može ponuditi niz zdravstvenih prednosti. Na primjer, istraživanja na životinjama koje su objavljene tijekom proteklog desetljeća pokazuju da Thymus vulgaris može djelovati kao sredstvo protiv bolova, zaštititi mozak od oštećenja povezanih s starenjem i zaštititi i mozak i jetru od štetnih učinaka zlouporabe alkohola. U nedavnim testovima na ljudskim stanicama, znanstvenici su utvrdili da Thymus vulgaris može također zaustaviti upalu i potaknuti imunološku funkciju.
Osim toga, istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American Association of Mosquito Control iz 2005. godine otkrilo je da spojevi ekstrahirani iz eteričnog ulja Thymus vulgaris mogu djelovati kao komarci protiv komaraca.
Dok je nekoliko studija testiralo zdravstvene učinke Thymus vulgaris kod ljudi, postoje neki dokazi da biljka može pomoći ublažavanju menstruacijske boli. U istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Research in Medical Sciences u 2012, istraživači su dodijelili 120 studentica s menstruacijskim grčevima za liječenje bilo Thymus vulgaris dodataka ili ibuprofena. Rezultati su otkrili da su oba tretmana slično korisni u ublažavanju boli.
Zdravlje i sigurnost Zabrinutost
Budući da je tako malo studija testiralo učinke Thymus vulgaris nosa, sigurnost dugoročne ili redovite uporabe ove biljke je nepoznata.
Nađeno je da Thymus vulgaris izaziva nekoliko nuspojava, uključujući trbušni uzbunu. Postoji također i zabrinutost da Thymus vulgaris može inhibirati zgrušavanje krvi. Stoga je ključno izbjegavati korištenje Thymus vulgaris najmanje dva tjedna prije operacije.
Imajte na umu da dodatke nisu testirane na sigurnost, a dodatke prehrani uglavnom nisu regulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost korištenja dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove još nije uspostavljena.
Alternative Thymus vulgaris
Nekoliko drugih bilja može poboljšati funkciju imunološkog sustava i štititi vas od bolesti. Na primjer, uzimanje bilja kao što su andrographis, astragalus, echinacea i slanica na prvom znaku prehlade može pomoći liječenju simptoma i skraćivanju trajanja hladnoće.
Za biljnu bol reljef, alternative Thymus vulgaris uključuju bijele vrbe kore, đavolje kandžu, i đumbir. Istraživanja pokazuju da svaka od ovih biljaka može imati efekte smanjenja boli.
Izvori:
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
