Umor je vrlo uobičajena nakon operacije. Čak i manji kirurški zahvati, poput ambulantnih operacija, mogu ostaviti pacijenta da se osjećaju jako umorni. Glavni postupci, osobito oni koji zahtijevaju nekoliko dana oporavka u bolnici, mogu dovesti do umora koji traje dulje vrijeme.
Je li umor normalan nakon operacije?
Umor je često normalan nakon operacije.
Obično se umor poboljšava tijekom razdoblja oporavka. To znači da se pojedinac ne osjeća bolje svaki dan, ali od tjedna do tjedna treba postojati stalni napredak natrag na normalnu razinu energije. Iscrpljenost, umjesto da se osjećate umornom ili umornom, može biti prisutna u prvih nekoliko dana nakon velike operacije, ali ne bi trebala ostati iza početne faze oporavka.
Umor može doći i otići. Možda ćete se više osjećati energijom u ponedjeljak, budite vrlo aktivni i možda ćete ga pretjerano pretjerati, a zatim se osjećajte jako umorni u utorak. Srijeda može rezultirati ponovnim osjećajem energije. Pokušajte izbjeći velika povećanja aktivnosti iz dana u dan, jer rezultat može biti bol i iscrpljenost.
Kada je umor nakon operacije abnormalan?
Umor treba proći dok se oporavak napreduje. Povećanje umora tijekom faze oporavka treba promatrati kao abnormalno i treba razgovarati s kirurgom. Umor koji se osjeća nakon operacije trebao bi se poboljšati.
Nedostatak poboljšanja u tjednima koji slijede vaš postupak nije također normalno.
Razlozi umora nakon operacije
Postoji više razloga za umor nakon operacije, od kojih su neki normalni dio operacije, a drugi mogu biti nepovezani s kirurškim zahvatom. Ako je umor dugotrajan i izgleda da se ne poboljšava inače normalnim oporavkom, važno je istražiti potencijalne uzroke s vašim liječnikom ili kirurgom primarne njege.
Normalni proces liječenja: Neki umor apsolutno je normalan nakon operacije. Bilo bi mnogo čudnije osjećati se divlje nego umoriti u danima nakon operacije.
Anestezija: Lijekovi koji se koriste tijekom kirurškog zahvata za pružanje anestezije pacijentu su poznati da uzrokuju umor. Mlađi i zdravi pojedinci će otkriti da anestezija troši mnogo brže nego u starijih i manje zdravih osoba. Kako se tijelo samostalno anestezijom, umor se treba dramatično poboljšati.
Anemija: Ovo je stanje uzrokovano nedostatkom zdravih crvenih krvnih stanica. Krvarenje tijekom operacije može rezultirati smanjenjem broja crvenih krvnih zrnaca pojedinca u cirkulaciji. Što je manji broj crvenih krvnih stanica, to je veći umor. Dok anemija može biti uzrokovana gubitkom krvi tijekom kirurškog zahvata, postoje i drugi uzroci anemije koji bi se trebali riješiti ako se problem ne riješi u tjednima nakon operacije. Anemija često prati lošu toleranciju za tjelesnu aktivnost i lako modrice.
Nedostatak kisika: Neki ljudi smatraju da disati drugačije nakon operacije jer boli kašalj ili duboko udahnuti. To može dovesti do upale pluća, koja može uzrokovati ozbiljne komplikacije tijekom perioda oporavka.
Apneja za vrijeme spavanja, koja je problem u kojem pojedinci prestanu disati kratko vrijeme dok spavaju, mogu biti teže kada ljudi uzimaju lijekove protiv boli.
Infekcija: Prisutnost infekcije može uzrokovati dramatično povećanje umora, posebno ozbiljnih infekcija.
Umor prije operacije: Prema jednoj studiji, najbolji način za predvidjeti umor nakon operacije je pogledati razinu umora prije operacije. Ako pacijent doživljava visoku razinu umora prije svog postupka, može se očekivati visoka razina umora nakon operacije.
Nešto drugo: Apsolutno je moguće da operacija nema nikakve veze s umorom.
To bi moglo biti problem sa štitnjačom ili možete imati gripa ili bilo koji broj stanja koje mogu uzrokovati umor – sa ili bez putovanja u operacijsku sobu. Ako vam umor nije jasno povezan s operacijom, planirate vidjeti nekoga o tome.
Loša prehrana: Jedite dobro nakon operacije je bitno za poticanje procesa ozdravljenja. Incizije bolje iscjeljuju i oporavak se kreće brže kada se istakne odgovarajuća prehrana.
Lijekovi: lijekovi protiv bolova mogu uzrokovati da se ljudi osjećaju pospani i čak zbunjeni. Liječnici lijekova na recept često uzrokuju povećanje količine sna i osjećaja umora.
Poboljšanje umora nakon operacije
Ako se osjećate umoran nakon operacije, postoje neke jednostavne korake koje možete poduzeti za poboljšanje razine energije.
- Hidrat: Pijenje dovoljnih tekućina, osobito vode, može pomoći u poboljšanju razine energije.
- Jedite dobro: Dobra ishrana je najosnovnija obrana od umora.
- Minimizirajte lijekove protiv boli: uzmite lijekove za bol koji trebate i ne više. Previše lijekova protiv boli znači previše sedacije.
- Ne činite previše: Pushing učiniti više aktivnosti prerano često znači dan oporavka. Lagano povećajte razinu aktivnosti.
