Bolest srca je vodeći uzrok smrti među ženama danas, ali ženski problemi sa srcem se često previdi. Mnoge žene su više zabrinute zbog raka dojke, što je daleko manje vjerojatno da će udariti ženu nego srčani udar.
Stephen Sinatra, M.D., F.A.C.C., F.A.C.N., je kardiolog i certificirani psihoterapeut sa višegodišnjim iskustvom u pomaganju pacijentima u sprječavanju i otklanjanju srčanih bolesti.
U knjizi dr. Sinatre, Heart Sense for Women: Vaš plan za prirodnu prevenciju i liječenje, objavio LifeLine Press, istražuje inovativne informacije o bolesti srca i ženama, uključujući simptome ranog upozoravanja, kolesterol, homocistein, lipoprotein i LDL oksidacija, plus prirodni program za smanjenje krvnog tlaka i smanjenje oslanjanja na lijekove.
Imali smo priliku razgovarati s dr. Sinatrom o Srčani smisao za ženei ono što je smatrao da žene s bolestima štitnjače trebaju znati o zdravlju srca.
Je li povećan rizik od srčanih bolesti kod pacijenata sa štitnjačom?
Prema pisanju dr. Sinatre u svom biltenu, "HeartSense", čak i subklinički hipotireoza – normalno do visokih normalnih hormona stimulirajuće štitnjače (TSH) – može povećati rizik od srčanih bolesti kod žena. Dr. Sinatra stavlja taj rizik na "14 posto, ili sličan riziku povezanoj s kombinacijom visokog krvnog tlaka i pušenja cigareta".
Ipak, dr. Sinatra vjeruje da glavni rizik nije uzročni, gdje problemi sa štitnjačom izravno uzrokuju srčane probleme. Umjesto toga, Sinatra kaže:
Ako žena ima problema sa štitnjačom, mora znati da joj se rizik ne povećava ne nužno zbog bolesti štitnjače ili droga koje ona posebno poduzima, već zbog drugih čimbenika rizika kao što su dobivanje težine i lipidne abnormalnosti koje proizlaze iz bolesti štitnjače. Žena s bolestima štitnjače treba preuzeti veću odgovornost za svoje srce.
Koja je uloga koenzima Q10?
Jedna koja pridonosi faktoru rizika, prema dr. Sinatru, je nedostatak koenzima Q10 ili CoQ10, kao što je poznato. Dr. Sinatra smatra CoQ10 pravi čudo hranjivim tvarima jer, kako kaže u svojoj knjizi, "bitno poboljšava sposobnost srca da pumpa učinkovitije".
Žene su, naravno, manjkavije u CoQ10, a nigdje više nema nedostataka u ovom hranjivom sastojku nego kod žena koje imaju stanja štitnjače. "Ako postoji jedna stvar koju ženski štitnjače mogu učiniti, to je dodatak CoQ10", kaže dr. Sinatra.
Posebno, hipertireoza je ključni rizik za žene. Dr. Sinatra kaže:
Ako je žena hyperthyroid, to može biti katastrofa, jer u hipertiroidizmu hiperaktivna štitnjača može spaliti sve CoQ10 u tijelu. Metabolizam je toliko visok da se CoQ10 ukrade daleko od srca. Kada se to dogodi, žena može ići u zatajenje srca. Mnogo puta vidio sam hipertiroidnu oluju kod žene povezane s zatajivanjem srca. Nismo razumjeli zašto žene imaju istodobno zatajenje srca i hipertireoza. Mislili smo da je virus, ali sada znamo da hipertireoza oduzima CoQ10.
Dr. Sinatra je naglasio koliko je važno da se CoQ10 odnosi na žene s bolestima štitnjače.
"Način na koji se tretiraju ženama s bilo kojim problemom štitnjače je s najmanje 100-200 mg CoQ10. Ako je žena na statinskom lijeku ili ima srčane probleme, onda 200-400 mg dnevno."
Droga štitnjače: kontroverza nad T3
Tražili smo dr. Sinatra da osjeća da je uporaba T3 opasnost za srce, kako tvrde neki liječnici. S nekim pacijentima, dr. Sinatra je osobito oprezan. "Za ženu s srčanim bolestima ili aktivnom anginom, T3 može biti problem, to može učiniti srcem teže. U takvim okolnostima, zadržavam T3."
Inače, dr. Sinatra preferira desiccated prirodni oblik hormona štitnjače, kao što su oklop ili Nature-throid, koji uključuje i T4 i T3.
Nije imao osjećaj da predstavlja posebne opasnosti za pacijente.
Dr. Sinatra je rekao:
Budite vrlo skeptični prema bilo kojem liječniku koji kaže da postoji samo jedna vrsta liječenja štitnjače koja radi. O ovoj temi obično postoje dva suprotna logora, svaki s vlastitom dogmom. Jedan postulira da je sintetička štitnjača jedini siguran i učinkovit lijek, dok drugi podržava samo prirodnu štitnjaču kao učinkovitu mogućnost liječenja. Međutim, oba su kampa djelomično ispravna. Neki bolesnici reagiraju samo na tradicionalnu farmakološku, dok će drugi reagirati samo na prirodni hormon.
Dr. Sinatra je filozofija: "Kada je riječ o štitnjaču, jedna veličina ne odgovara svima, liječim pacijente, a ne laboratorijske podatke.
Pitanje soje
Dr. Sinatra preporučuje soje za žene, ali sam ga pitao o soje / vezu štitnjače. Sinatra kaže: "Svakodnevna soja može biti problem za žene. Još uvijek mislim da je soja jedna od zdravih namirnica za žene, iako žene s rizikom od karcinoma dojke moraju obaviti svoju zadaću prije no što uzmu soje. soja za žene je iz hrane – svježe soje … prirodni soja, tofu. Vjerujem u prirodnu soje. "
Dr. Sinatra knjiga pruža veće detalje o ostalim vrhunskim namirnicama za žene, koje uključuju: lan, ribu, orašaste plodove i mahunarke, poput slanutka i leća.
Priključak kolesterola
Dok dr. Sinatra vjeruje da razine kolesterola trebaju biti pod kontrolom, on osjeća da je uloga kolesterola overplayed. "Vjerojatno su milijuni žena kojima se agresivno tretira za visoki kolesterol", kaže on. Ne volim davati statine, pokušavam liječiti kolesterol prirodnim putem. Njegova briga za lijekove sa statinima je da "onesposobljuju prirodni put za CoQ10, povećavajući rizik od raka". Dakle, nastoji se usredotočiti na svoje prirodne pristupe.
Za žene s visokim kolesterolom koji imaju problema s štitnjačom, dr. Sinatra smatra da je dostatno liječenje štitnjače mjesto za početak. Ali ako je vaš kolesterol još uvijek povišen, on preporučuje nisku ugljikohidratnu "mediteransku" prehranu za borbu protiv inzulinske rezistencije, s više zdravih masti i malo povećanog proteina. On će također dodati riblje ulje, češnjak, l-karnitin, CoQ10, guggul, plus redovitu vježbu, kao što je 20 do 60 minuta hodanja dnevno.
Riječ jako dobro
Neki bolesnici s problemima štitnjače također pate od uznemirujućih srčanih udara kao dio prolapsa mitralnog ventila, također poznatog kao MVP. Dr. Sinatra preporučuje da svaka žena s MVP-om uzme dodatnu CoQ10. Osim toga, prema dr. Sinatru, "možete ukloniti oko 70 posto simptoma MVP-a s magnezijem na 400 do 800 mg dnevno".
O dr. Sinatru:
Dr. Stephen Sinatra je član Američkog kardiološkog fakulteta i bivši šef kardiologije u bolnici Manchester Memorial gdje je bio ravnatelj medicinskog obrazovanja posljednjih deset godina. Dr. Sinatra također je asistent kliničkog profesora medicine na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Connecticut. Njegov New England Heart & Longevity Center u Manchesteru, Conn., Objedinjuje konvencionalne medicinske tretmane za bolesti srca s komplementarnim prehrambenim, anti-aging i psihološkim terapijama koje pomažu liječiti srce.
