Ako imate poteškoća pri kretanju normalno zbog ozljede ili bolesti, vaš fizioterapeut može vas uklopiti s ortotikom radi ispravnog usklađivanja vašeg tijela. Pa što je točno ortotik?
Definicija: Ortotski je ortopedski aparat ili aparat koji se koristi za podupiranje, poravnavanje, sprečavanje ili ispravljanje deformacija ili poboljšanje funkcije pokretnih dijelova tijela.
Također poznat kao: braces, splints
Jednostavno rečeno, ortotska je bilo koji uređaj koji se primjenjuje na vaše tijelo koji je značilo da će vam pomoći da se presele i bolje funkcioniraju. Postoji nekoliko različitih vrsta ortotika koje vaš fizioterapeut može koristiti.
Primjeri ortotika mogu se pojaviti:
- AFO – Orthosis; ortotski uređaj za donji dio koji zatvara gležanj i stopalo i ne proteže se iznad koljena. To se obično koristi u padu nogu gdje slabost prednjeg tibialisa sprječava podizanje nogu i prstiju od poda.
- Cervikalna braća – kruto plastična ortoza koja okružuje vrat i podupire bradu i stražnju stranu glave. Dinamični udovi – dinamični udović je uređaj koji okružuje zglob koji ga podupire, ali se pomiče da poravnate zglob dok istegne određeni dio nje. Na primjer, ako imate stezanje u lakatima nakon frakture ruku, vaš PT može propisati dinamički udluka kako bi vam pomogao da se podigne ruku. Sjekira pruža nisko opterećenje, dugotrajno rastezanje na vašem dijelu tijela.
- KAFO – Ortosna stopala nogu; ortotski uređaj za donji dio koji se proteže od gore do koljena do gležnja i stopala.
- LSO – Lumbosakralna oroza; spinalnu ortoza koja okružuje tijelo u lumbosakralnoj regiji. To se često koristi nakon kirurškog zahvata kralježnice ili za liječenje bolova niskog leđa iz kralježničke stenoze.
- Fizioterapeut može preporučiti ortotiku kako bi vam pomogao da poravnate svoje tijelo ili da pomažete podupiranju zgloba ili zglobova. To može poboljšati ukupnu funkcionalnu mobilnost.
Orthotics cipela
Jedno od najčešćih područja na kojima ljudi koriste ortotiku je u njihovim cipelama. Ako su noge pronadene i ravne, to može dovesti do nekoliko problema. To može uključivati:
Stabljike fasciitis
- Achillesni tendonitis
- Peronealni tendonitis
- Posterior tibialni tendonitis
- Bol u koljenu
- Ako se stopalo pretvori previše, to može staviti stres na donje ekstremitete, što dovodi do bolova i poteškoća prilikom hodanja ili kretanja ispravno. Ponekad, slabost vaših mišića kuka idu ruku pod ruku s pronalaženjem nogu.
Ortotika u vašim cipelama pomaže lagano podići luk nogu, stavljajući nogu i donju nogu u optimalnu poziciju. Kada je noga pretjerano pronadena, vaša donja noga interno se okreće prema unutra, što dovodi do stresa i naprezanja na koljenima. Ispravak s ortotikama može pomoći kod mnoštva problema u donjim ekstremitetima. Neki ljudi s ravnim ili proned nogama koristiti umetke cipela i orthotics kao preventivne mjere
prije bilo kakve ozljede. Vaš PT može procijeniti vaš položaj stopala i utvrditi je li orthotika za vaše cipele pravi izbor za vas. Polužja za koljena također se mogu smatrati ortoptijom. Nakon kirurškog zahvata, poput ACL rekonstrukcije, vaš liječnik možda želi stabilizirati koljeno, dok se iscjeljuje. Možda ćete morati nositi koljena kao ortoptički kako bi se držali na pravom mjestu dok su stvari iscjeljivanje. Vaš fizioterapeut može vam pokazati kako pravilno nositi koljeno nakon kirurškog zahvata i osigurati da nije previše zbijeno ili previše labavo. (Jedan od najčešćih razloga za prekid korištenja braće za vaše koljeno je slaba kondicija.) Dok grudnjak može pomoći smanjiti bol, budite sigurni da razumijete točno kako ga koristiti ispravno.
Ako imate bol ili bilo kakvo ograničenje ograničenja mobilnosti, vaš fizioterapeut može upotrijebiti ortotik kako bi vam pomogao u ispravljanju vašeg stanja. Prijavite se sa svojim liječnikom, a zatim posjetite svog fizioterapeuta da biste vidjeli biste li imali koristi od korištenja ortotika radi ispravljanja vašeg stanja.
Uredio Brett Sears, PT
