Ulje za paprene metvice dugo se smatralo korisnim u smanjenju simptoma razdražljivog crijevnog sindroma (IBS). Evo što trebate znati prije nego što isprobate ovo vrijeme.
Zašto bombona ulje?
Ulje za paprene metvice se smatra korisnim za pokretljivost crijeva. Glavna komponenta paprene metvice je mentol, koji izgleda opušta glatke mišiće kao što je onaj koji se nalazi u cijelom debelom crijevu.
Ovaj učinak na glatke mišiće misli se da djeluje na smanjenje grčenja crijeva.
pomaže li IBS?
Određeni broj istraživanja je proveden kako bi se procijenilo je li ulje od paprene metvice bolja od placeba u smanjenju simptoma IBS. Općenito, bilo je nekih naznaka da je paprena metvica ulja jednako djelotvorna kao i antispasmodici na recept, vodeći američku koledžu za gastroenterologiju kako bi preporučili ulje od paprene metvice kao tretman u prvoj liniji.
Ima li ikakvih nuspojava?
Ulje od paprene metvice općenito se dobro podnosi, iako postoje neki izvještaji o žgaravica ili peckanje u rektalnom području. Kako bi se smanjili nuspojave i kako bi se povećala učinkovitost za IBS, kapsule s enteričkom prevlakom su vaše najbolje kladiti.
Je li pepeljica ulja sigurna za djecu?
Postoji jedna studija koja je utvrdila da su djeca koja su bolovala od IBS-a imala znatno manje bolova u trbuhu nakon dva tjedna uzimanja dodataka na bazi ulja.
Rezultati su bili dramatični, s 75% djece koja doživljavaju bol reljef.
Koliko bih trebao uzeti?
Kao i kod svakog lijeka, najbolje je dobiti odobrenje od svog liječnika. Vjerojatno će vam preporučiti da dva puta dnevno uzmete dvije kapsule.
Bottom Line
Činjenica da je IBS kronična bolest poziva na oprez pri razmatranju uporabe lijekova na recept, zbog zabrinutosti zbog dugotrajne sigurnosti.
Učinkoviti dodaci tako postaju važan aspekt liječenja. Izgleda da ulje za paprene metvice odgovara zakonu, u smislu pružanja sigurne, dobro podnošljive mogućnosti liječenja za smanjenje simptoma IBS-a.
