Kao što ste vjerojatno saznali na tvrđi način, iznos IBS olakšanje koje možete dobiti od svog liječnika je prilično ograničen. Iako je došlo do određenog napretka u smislu razvoja lijekova za IBS, većina lijekova samo se bavi nekim simptomom, a ne olakšanjem. To je za razliku od mnogih drugih poremećaja u kojima liječnici pišu recept i pacijent postaje bolji.
Što sve to znači za vas je da ćete morati uložiti malo truda u pronalaženje strategija i lijekova koji rade za vas.
Od mnogih zbunjujućih stvari o IBS-u, jedna od najvažnijih je činjenica da isti poremećaj može uzrokovati hitnu proljev za neke ljude i oslabiti zatvor kod drugih. S obzirom na to, i činjenica da se svako tijelo razlikuje od sljedećeg, stvari koje pomažu vašem najboljem prijatelju možda neće raditi za vas. Možda ćete morati isprobati široku paletu strategija i lijekova prije nego što vidite neki simptom.
Sljedeći vodiči nude vam pomoć u vašoj želji da se bolje osjećate. Možete kliknuti na one koje se najbolje odnose na simptome koje imate. Ako ste znatiželjni, kliknite ih sve da biste vidjeli možete li pronaći dodatni savjet koji bi mogao raditi samo za vas!
IBS bol
Zajednička nit među većine ljudi koji imaju IBS je iskustvo boli, bilo u određenim mjestima ili kroz abdomen.
Ova bol koja može pokriti cijeli gamut – od dosadne boli, do upornog grčenja, do oslabiti boli koja može onemogućiti funkcioniranje. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste se ublažili kad bol udari.
IBS napada
Ovaj članak će vam pomoći da prođete kada IBS udari teško i brzo:
- Kako se nositi s IBS Attack
Abdominal Pain Relief
Ovaj članak pruža vam neke jednostavne strategije za umirujuće vaše bolove u trbuhu, bez obzira na to kako se očituje:
- IBS bol reljef
plina bol reljef
Ovaj članak se odnosi posebno na vrijeme kada znate da je vaš IBS bol uzrokovana pretjeranog plina:
- Kako olakšati bolove u plin brzo
IBS self care od predominantni simptom
IBS može se svrstati u tri odvojene podvrste: predominantni sindrom iritabilnog crijeva (IBS-C), predominantni sindrom iritabilnog crijeva (IBS-D) i sindrom iritabilnog crijeva (IBS-A). Iako sva tri dijele zajednički simptom bolova u trbuhu, oni se razlikuju u smislu disfunkcije u pokretljivosti crijeva. Stoga će strategije koje će vam najviše pomoći da ovise o vašem prevladavajućem simptomu.
Ako je bolest IBS-C, pokretljivost crijeva je prespora. Vi ćete htjeti razmišljati o stvarima koje će vašem sustavu pomoći da brže presele stolicu. Ovaj članak će vas obavijestiti o nekim nadoknadama koje vam mogu pomoći, pružiti vam neke prehrambene savjete i podučiti vam nekoliko trikova za samopouzdanje:
Samostruko liječenje zatvora
- Predominantan proljev
Ako imate IBS- D, tvoj pokretljivost je prebrzo. Vaš cilj ovdje je da radite stvari koje će vašem probavnom sustavu pomoći da se smiri i glatko funkcionira. Ovdje ćete naći objašnjenje o tome što se događa u krivu, kao i prehrambene preporuke i strategije za samo-smirivanje:
Self-Care za IBS-D
- Alternativni utroba Simptomi
IBS-a svibanj biti samo najizazovniji oblik poremećaja , Kako može biti da vaš sustav može imati ludi proljev jednog dana, a zatim ne imati još jedan bowel pokret za dana? Ili imate tjedna u kojima ste se bavili epizodama proljeva, a slijede ih tjedni u kojima se ništa ne kreće.
Ne možete pronaći nikakvu rima ili razloge zbog činjenice da je vaš sustav neispravan na oba načina. Cilj s IBS-A jest raditi na tome da pomaže vašem tijelu da ne skrene između dvije krajnosti. Ovaj članak nudi vam neke savjete o samozavaravanju, prehrambene savjete i dopunske preporuke koje mogu biti korisne za ovu čudnu kombinaciju zatvora
i proljeva: Samokritičan tretman za IBS-A
