Ako vaše dijete ima bolove u koljenu, on ili ona svibanj imati stanje poznato kao Osgood-Schlatterova bolest. Stanje se ponekad smatra "bolovima u koljenu" i utječe na djecu obično između 10 i 15 godina.
Ako sumnjate da vaše dijete ima Osgood-Schlatterovu bolest, koje su stvari koje biste trebali učiniti najprije kako biste započeli liječenje?
Razumijevajući prve stvari koje biste trebali učiniti, možete osigurati pravilan tretman – u pravo vrijeme – za Osgood-Schlatterovu bolest djeteta.
Simptomi Osgood-Schlatter bolesti
Kako ćete znati je li Vaše dijete Osgood-Schlatter bolest? Znakovi i simptomi Osgood-Schlatterove bolesti mogu biti:
- Žalba boli u jednoj ili oba koljena u djetetu prije tinejdžera
- Primjetni koštani čvor u prednjem dijelu koljena, nekoliko centimetara ispod koljena
- Bol na dodir preko ispred koljena, odmah ispod koljena
- Bol kod trčanja, skakanja, čučanja ili nakon sudjelovanja u atletici.
Ako vaše dijete ima bilo koji od ovih simptoma, ako dijete ima bilo kakvu bol u koljenu s aktivnošću, dobro je provjeriti kod svog pedijatara kako biste započeli s pravom liječenja.
Osgood-Schlatter bolest: Prvi koraci liječenja
Kada upravljate Osgood-Schlatterovom bolešću u koljenima vašeg djeteta, evo nekoliko stvari koje biste trebali početi odmah kako biste pravilno postupali s tim stanjem.
- Nemojte paničariti. Prvo, nemoj paničariti. Iako uzrokuje značajnu bol u koljenu koja može ograničiti sudjelovanje vašeg djeteta u sportu, Osgood-Schlatterova bolest je relativno dobroćudna. Ako se ostavi sam i ne liječi, većina slučajeva odlazi u roku od 12 do 24 mjeseca. Glavni cilj liječenja je pružiti olakšanje vašeg djeteta i strategije za samostalno upravljanje stanjima kako bi se vratio na normalnu atletiku i sudjelovanje u klasi tjelesnog odgoja.
- Pogledajte svog pedijatara. Kad god vaše dijete pati od bolova u koljenu (ili bilo kojom drugom boli) koja ograničava normalno sudjelovanje u sportu ili s funkcionalnom mobilnošću, trebali biste ga odvesti do pedijatra. Jednostavna X-zraka obično je sve što je učinjeno kako bi se potvrdila dijagnoza Osgood-Schlatterove bolesti. Većina slučajeva može se dijagnosticirati samo kliničkim pregledom; X-zraka pomaže u isključivanju drugih mogućih uzroka bolova u koljenu kod vašeg djeteta. Pediatri vašeg djeteta mogu davati preporuke o ograničavanju aktivnosti i možda pokretanju PT programa kako bi pomogli liječenju Osgood-Schlatterove bolesti.
- Privremeno zaustavljanje sportskih ili drugih aktivnosti visokog intenziteta. Ključna riječ ovdje je "privremeno". Ako vaše dijete ima Osgood-Schlatterovu bolest, sudjelovanje u sportovima s visokim intenzitetom može biti teško ili bolno. Uzimanje nekoliko tjedana od intenzivne atletike može dati koljenima vašeg djeteta potrebnu pauzu. Ne zaboravite podsjetiti svoje dijete da je pauza od sporta privremena i da će se u kratkom vremenu vratiti normalnim aktivnostima. Ne preporučuje se produljeno razdoblje neaktivnosti s Osgood-Schlatterovom bolešću.
- Posjetite fizioterapeuta. Iako ne postoji lijek za Osgood-Schlatterovu bolest, nekoliko treninga s fizioterapeutom može pomoći vašem djetetu da započne s pravim tretmanom. Vaš PT može procijeniti vašu djecu fleksibilnost, snagu i ravnotežu i propisati individualizirani program vježbanja Osgood-Schlatterove bolesti za vaše dijete. Vaš PT može također davati preporuke o sudjelovanju vašeg djeteta u sportu ili se vratiti sportu.
- Ditch pasivne tretmane. Pasivni modaliteti poput vrućine ili leda mogu pomoći privremeno ublažavanju boli koji se osjeća Osgood-Schlatterovom bolešću, ali ti tretmani zapravo nisu nužni. Najbolji tretman za stanje je da se stvari kreću s pravilnom istezanju i jačanju vježbe rutinu.
- Nemojte brinuti o koštanoj bump. Uz Osgood-Schlatterovu bolest, mali koštani krak obično se pojavljuje nekoliko centimetara ispod koljena. To je obično trajno i ne uzrokuje značajna funkcionalna ograničenja u vašem djetetu. Ostavite ga sami i bit će u redu.
Osgood-Schlatterova bolest je stanje koje je uobičajeno među pre-teen djecom.
Stanje uzrokuje bol u jednom ili oba koljena koja ograničava sudjelovanje u sportu ili aktivnosti na visokoj razini kao što je trčanje ili skakanje. Znati što da učinite prvi kada vaše dijete ima Osgood-Schlatterovu bolest može vam pomoći da se postavite na stazu za brzi oporavak. Na taj način dijete se može brzo i sigurno vratiti u uobičajene sportove i aktivnosti.
