Prema Nacionalnom institutu za liječenje srca i krvi, oko 47 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama (skoro 25% stanovništva) ima metabolički sindrom, kombinaciju rizičnih uvjeta koji povećavaju rizik od bolesti srca, dijabetesa i moždanog udara. Broj ljudi koji pate od metaboličkog sindroma također je u porastu.
Sada, istraživači su otkrili da je nisko normalna funkcija štitnjače – stanje poznato podklinički hipotireozom – faktor rizika za metabolički sindrom.
Što je metabolički sindrom?
Metabolički sindrom je naziv koji se daje sindromu koji se češće vidi kod ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu masu ili pretilo, a koji imaju specifične uvjete koji povećavaju rizik od bolesti srca, dijabetesa, moždanog udara i drugih zdravstvenih problema. Metabolički sindrom dijagnosticira se kada se očituje tri od sljedećih pet faktora rizika:
- Veliki struk.To se može nazvati abdominalnom pretilosti, ili biti "oblika jabuka" ili "budistički trbuh". No, prema Nacionalnom programu obrazovanja za kolesterol (NCEP) i Američkom udruženju srca, kriteriji za "veliki struk" mjere više od 35 centimetara za žene i više od 40 centimetara za muškarce. Za ljude koji su genetski predisponirani na dijabetes, granice su još niže, na 31 do 35 inča za žene i 37 do 39 inča za muškarce.
- Povišeni trigliceridi / Biti na liječenju visokih triglicerida.Trigliceridi su vrsta masti koja cirkulira u krvotoku i povećava rizik od bolesti srca. Povišena razina se smatra 150 miligrama po decilitru (mg / dL) ili više.
- Niska HDL / Biti na liječenju niskog HDL-a.Lipoprotein visoke gustoće (HDL) je tip kolesterola koji se često naziva "dobar" kolesterol jer pomaže smanjiti rizik od bolesti srca. Razina koja je manja od 40 mg / dL u muškaraca ili manja od 50 mg / dL u žena smatra se niska.
- Povišen krvni tlak / Liječenje visokog krvnog tlaka.Krvni tlak je zabilježen kao dva broja, napisana jedan na vrhu ili prije drugog, kao što je 120/80, ili se naziva "120 više od 80". Najveći broj je sistolički krvni tlak, a smatra se povišen ako prelazi 130 i donji broj – dijastolički – smatra se povišen ako je iznad 85.
- Povišeni krvni pripravak u krvi / Liječenje za povišen krvni šećer.Krvni šećer u krvi, također poznat kao glukoza posta, može početi uzdizati kao znak upozorenja o dijabetesu. Razina od 100 mg / dL ili više smatra se povišenom. Kao što je navedeno, barem tri faktora rizika iznad kvalificiraju osobu za dijagnozu metaboličkog sindroma. Ali što više osoba ima rizik, to je veći rizik od bolesti srca, dijabetesa ili moždanog udara. Prema NCEP-u, osoba s metaboličkim sindromom ima dva puta veću vjerojatnost da će razviti bolest srca i pet puta veću vjerojatnost da će razviti dijabetes kao netko bez metaboličkog sindroma.
Metabolički sindrom obično se javlja kod osoba koje su prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti, koje se ne bave fizičkom aktivnošću ili koje imaju dijetu koja promiče otpornost na inzulin. Obiteljska povijest i dob su također temeljni uzroci.
Priključak protiv štitnjače
Istraživači su sada otkrili da čak i suptilne promjene u funkciji štitnjače povećavaju rizik za metabolički sindrom.
Već je uspostavljena veza između otvorenog hipotireoza i povećanog rizika od bolesti srca. No, istraživanje objavljeno u veljači 2007. godine u časopisu
Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism pronašlo je vezu između funkcije štitnjače i metaboličkog sindroma kod ljudi koji imaju normalne razine hormona stimulirajuće štitnjače (TSH). Istraživači su otkrili da je u onih s normalnim TSH razinama, razina hormona štitnjače poznata kao slobodna T4 bila važna. Slobodne T4 razine koje su bile malo niske, ali još uvijek unutar normalnog raspona, znatno su povećale rizik od mnogih čimbenika rizika za metabolički sindrom.
Donje razine drugog hormona štitnjače, slobodnog T3, bile su povezane s čimbenicima rizika uključujući veći ukupni kolesterol, LDL kolesterol i trigliceride.
Istraživači su zaključili da za osobe koje imaju normalne razine TSH, čak i male promjene u slobodnim T4 i slobodnim T3 razinama mogu imati utjecaja na rizik od metaboličkog sindroma i bolesti srca.
Istraživači preporučuju studiju kako bi utvrdili da li rano liječenje disfunkcije štitnjače može smanjiti rizik.
Što to znači za vas
Ako buduća istraživanja utvrde da rano liječenje pomaže, slobodni T4 i slobodni T3, a ne samo TSH, postat će ključna mjerenja u dijagnozi štitnjače i odlukama o liječenju.
Ovo istraživanje također sugerira da ako se tretiraju za hipotireozu, trebali biste pratiti znakove metaboličkog sindroma. Ako ste hipotireoza, trebat ćete poduzeti sve kako biste smanjili faktore rizika za metabolički sindrom.
Obraćajući se čimbenicima rizika može biti složen, ali općenito uključuje kombinaciju bilo kojeg ili svih sljedećih pristupa:
Ukupni napori za izgubiti težinu, uključujući prehranu i vježbe
- Specijalizirane prehrambene promjene u borbi protiv inzulinske rezistencije i poboljšanje razine kolesterola
- Vježba
- Lijekovi za snižavanje triglicerida, povećanje HDL-a, snižavanje krvnog tlaka, smanjenje / upravljanje šećera u krvi
