Magnetska terapija temelji se na teoriji da magnetska polja, kada se isporučuju izravno u tijelo, mogu stimulirati izliječenje iz niza zdravstvenih problema. Iako su njene zdravstvene tvrdnje uključene u liječenje multipla skleroze, fibromijalgije, artritisa, nesanice, upale, pa čak i raka i bolesti srca, postoji malo znanstvenih dokaza o učinkovitosti magnetske terapije.
Kako radi magnetska terapija?
Magnetska terapija ima mnogo različitih oblika. U nekim slučajevima magneti se primjenjuju na područja zahvaćena bolestima uz pomoć obloga, umetaka obuće, samoljepljivih traka, remena ili magnetskih nakita poput narukvica, ogrlica i naušnica. Ostali proizvodi uključuju magnetske madrace i pokrivače, strojeve za generiranje magnetskog polja, pa čak i magnetski uvjetovane vode.
Budući da je znanstvena podrška za njegovu upotrebu tako ograničena, teško je odrediti kako magnetska terapija može potaknuti ozdravljenje. Međutim, predlagatelji tvrde da magneti mogu stimulirati cirkulaciju, opustiti krvne žile, povećati razinu endorfina, smanjiti napetost mišića i normalizirati metaboličko funkcioniranje.
Istraživanje magnetske terapije
Iako tvrdi da magnetska terapija može liječiti bolesti kao što su rak i multipla skleroza neutemeljeni, postoje neki dokazi da može pomoći ublažavanju boli u vezi s tim kroničnim stanjima.
1) Artritis
U istraživanju od 194 odraslih osoba s osteoartritisom kuka ili koljena, istraživači su otkrili da su oni koji su nosili magnetske narukvice 12 tjedana imali smanjenje bolova povezanih s artritisom. U međuvremenu, istraživanje iz 2001. godine, 64 ljudi s reumatoidnim artritisom koljena, pokazalo je da je 68% onih koji su koristili magnetsku terapiju imalo bolji ili bolji osjećaj nakon jednog tjedna.
Saznajte o drugim prirodnim rješenjima za osteoartritis i reumatoidni artritis.
2) Kronična bol u zdjelici
Za 2002 studiju 32 žena s kroničnom bolom u zdjelici, jedna grupa pacijenata imala je aktivne ili placebo magnete primijenjene na abdomen 24 sata na dan. Nakon četiri tjedna kontinuirane uporabe, oni koji su primili aktivne magnete zabilježili su znatno niže razine boli nego na početku studije.
3) Fibromyalgia
Nakon šest tjedana spavanja na magnetiziranim madracima, 13 žena s fibromijalgijom izvijestilo je znatno manje boli, poremećaja spavanja, umora i umora u sljedećem razdoblju. Kontrolna grupa od 12 žena (koje su spavale na ne-magnetiziranim madracima) imala je manje poboljšanja u boli, spavanju, umoru i umoru. Autori studije napominju da je poboljšanje u obje skupine moglo biti zbog korištenja boljeg madrac jastučić.
Više znanosti o magnetskoj terapiji
Postoji i dokaz da magnetska terapija može pomoći u smanjenju boli vrata, bolu nakon boli i boli u dijabetičkoj nozi. No, u istraživanjima o korištenju magnetske terapije za ublažavanje kronične bolove u leđima i boli zgloba povezanih s sindromom karpalnog tunela, istraživači su pronašli magnete koji nisu bili učinkovitiji od placeba.
Magnetska terapija može pokazati obećanje u liječenju inkontinencije ženske mokraće, kao što je prikazano u istraživanju od 24 bolesnika iz 2004. godine, pri čemu je 58% sudionika pokazalo poboljšanje nakon osam tjedana primanja dvaput tjedno magnetske stimulacije dna zdjelice.
Uvjeti
Ako prolazite kroz magnetsku rezonanciju (MRI), važno je izbjegavati upotrebu magnetskih uređaja. Trudnice i osobe s srčanim pacemakerima također bi trebale odreći magnetsku terapiju.
Osim toga, važno je konzultirati svog liječnika o stanju koje nastojite ublažiti putem magnetske terapije i raspravljati o potencijalnim rizicima i prednostima magnetske terapije. Samoobrađivanje i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
