Ljudi s dijabetesom su posebno skloni razvoju češljanih stopica i čira zbog smanjenog osjeta i oštećenja zacjeljivanja rana. Najučinkovitiji način za sprečavanje nastanka opasnih ulkusa je obavljanje svakodnevnih pregleda stopala.
Kako pravilno izvršiti inspekciju stopala za ulkus
Obavijestite svoje noge svakodnevno o znakovima crvenila, oteklina ili malih rezova.
Važno je pogledati između svakog pete, kao i gledati na dno stopala.
Možete koristiti zrcalo kako biste olakšali provjeru dna stopala. Ako su vam nokti na nogama predugi, pažljivo obrezujte nokat ravno. Nemojte liječiti kukuruza ili bunions bez pomoći svog liječnika. Posjet vašem podijatru je dobra ideja za pomoć kod njege na noktima.
Također biste trebali držati noge suhim i pazite da ostanu suhi tijekom dana. Dobro je nikada ne hodati bosom, osobito ondje gdje ste možda skloni koračanju oštrih predmeta koji mogu oštetiti kožu stopala. Ako vidite crvenilo ili sumnjivo područje, odmah se obratite svom liječniku.
Oslobađanje pritiska stopala dok je u bolnici
Ako ste pacijent u bolnici, održavanje integriteta vaših nogu i nogu je prioritet. Ponekad vam svibanj biti teško za kretanje u krevetu nakon bolesti ili ozljede, i prekomjerni pritisak svibanj graditi pod pete ili noge, što dovodi do pritisak ulcers.
Ako ste hospitalizirani, fizički terapeut vas može posjetiti u bolničkoj sobi kako bi vam pomogao u upravljanju pritiskom stopala kako bi spriječili ulkus. Stvari koje vaš PT može učiniti da biste spriječili razvoj ulkusa tlaka mogu uključivati:
- pomažući vam da pregledate svoje noge
- Osiguravanje pravilne podloge primjenjuje se pod nogama i nogama
- Nastava vam odgovarajuće krevete tehnike pokretanja kako bi se oslobodili pritiska od koštanih promjenata
- Propisivanje vježbi , kao što su pumpe za gležanj, kako bi se pomoglo u poboljšanju cirkulacije
- Vježbe propisivanja koje će vam pomoći u poboljšanju ukupne mobilnosti
Ako se vidi crvenilo ili iritacija kože, odmah obavijestite svog liječnika. On ili ona može raditi s vama kako bi se osiguralo da držite pritisak s nogu kako biste spriječili ulceraciju i pritiske na pritisak. Ako se vaše stanje pogoršava i napreduje kroz teže faze ulceracije, vaš PT može i dalje raditi s vama da pokuša promicati odgovarajuće zacjeljivanje rana i da vam pomogne u održavanju pokretljivosti dok vam rana iscjeljuje. Vaš PT može pomoći kod njege rane pomoću različitih tehnika, uključujući:
- Oštar debridizaciju rana
- Električna stimulacija za promicanje cirkulacije
- Promjene i kontrole rane odjeće
Dijabetske češljevi stopala su problem koji može imati ozbiljne posljedice ako se ne označi. Ako imate dijabetes, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali što možete učiniti kako biste spriječili iritaciju kože i kvar, te posjetiti PT kako biste osigurali održavanje odgovarajuće mobilnosti kako biste zadržali dijabetički ulcers u stopalima.
