Ljudi koji imaju astmu uzrokovanu alergijom u ljetnim mjesecima često se osjećaju bijednim u doba godine kada žele biti izvan najviše. Kako stižu dani ljeta, škola dopušta, a napokon započne s puno predvidljivih odmora, imate posla s kihanjem, piskanjem i kašljem. Ljetne alergije mogu staviti pravi crimp u svoj stil.
Neka astma uzrokovana alergijama uzrokuju probleme tijekom cijele godine, jer su uzrokovane tvari koje se nalaze u svakodnevnom životnom okruženju.
Drugi ljudi se bave simptomima u određeno doba godine ako imaju okidače koji se obično nalaze na otvorenom, a ne u zatvorenom prostoru. I dalje, drugi imaju simptome alergijske / astme tijekom cijele godine, ali smatraju da se u ljetnim mjesecima mnogo gori, kada su najčešće prisutni ljetni aktivi.
Simptomi ljetnih alergija i astme
Uobičajeni simptomi ljeta i astme mogu uključivati:】 Sneezing
- Nasalna stuffiness
- Runny nose
- Itchy, vodene, gorući oči
- svrbež usta ili grla
- Wheezing
- Kašljanje
- Teškoće disanja
- Stisnuti osjećaj u prsa
- Djeca s astmom i alergije mogu također imati ono što je poznato kao alergijski pozdrav, gdje trljaju nosove prema gore zbog svrbeža i sportskih alergijskih shinera, koji su tamni krugovi pod očima uzrokovani nazalnim zagušenjima. To su samo tipični simptomi alergijske astme. Ljeti se ništa ne razlikuje, osim ako ste alergični na ljetne alergene, simptomi se mogu povećati.
Grass Polen: Najčešći ljetni alergeni
Ljetna sezona može se dogoditi u različitim vremenima u različitim dijelovima Sjedinjenih Država i drugih zemalja, ovisno o klimi i lokaciji. Kada trave počnu zelene i rastu, ipak, šanse su da će početi astmu izazvanu ljetnom alergijom. Najčešći ljetni alergeni, ili izazivači, su peludna trava.
Polen je sićušnih muških stanica pronađenih u cvjetnim biljkama. Vi svibanj znati pelud bolje kao sitne, praškaste granule koje biljke koriste tijekom procesa oplodnje. Veličina tipične peludne spore manja je u promjeru od ljudske kose.
Zajednički alergeni travnjaka
Mnogo različitih vrsta trave može proizvesti pelud koji izaziva alergije i simptome astme. Najčešći alergeni na travi su:
Bermuda trava
- Bluegrass
- Drvosječa trava
- Crvena vrh trave
- Slatka vernal trava
- Timothy trava
- Trava spomenuta gore svibanj ili svibanj ne postoje sve u vašem lokalnom području. Ako bilo tko od njih radi, a vi ste osjetljivi na njihovo polenje, imat ćete simptome alergije / astme u ljeto.
Zajednički alergeni korova
Prema kraju ljeta, oko polovice kolovoza u većini Sjedinjenih Država, polenci korova počinju postati problem. Oni imaju tendenciju da budu na najvišim razinama tijekom kasnog ljeta i jeseni. Neki uobičajeni alergeni korova su:
Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Ruski čičak
- Sagebrush
- Tumbleweed
- Vrsta peludi koja izaziva alergije je lagani prah u zraku pa se lako širi daleko i široko u vjetrovitim danima. Kada je kišovito, ipak, kiša pere peludne spore daleko i pelud brojevi imaju tendenciju da budu niži, što donosi olakšanje od simptoma.
Što učiniti kada se simptomi pogoršaju
Ako primijetite da se simptomi astme i alergija pojavljuju ili pogoršavaju tijekom dana ljeta, postoji dobra šansa da imate astmu uzrokovanu alergijom ljeta. Da biste saznali sigurno, dogovorite sastanak kako biste vidjeli svog liječnika. Vaš liječnik može odlučiti uputiti vas na alergologa, koji mogu obaviti formalne testove alergije kako bi saznali točno ono što vam svibanj biti alergični na.
Dobra vijest je da nema razloga zašto biste trebali podnijeti ljetne alergije i simptome astme. Postoje jednostavni koraci koje možete poduzeti kako biste zadržali svoje simptome. Kombinacija preventivnih radnji i lijekova obično je sve što će trebati.
Sprečavanje simptoma ljeta i alergijske astme
Evo nekih načina za sprječavanje simptoma alergije i astme od požara:
Obratite pažnju na količinu peludi za vašu zonu.
- Možete gledati lokalne vremenske prognoze ili provjeriti na Pollen.com ili National Allergy Bureau da biste dobili dnevni broj peludi.Kada se broj peluda poveća, ostanite zatvoreni koliko god možete.
- Sadržaj peludi obično je najviši na toplim, vjetrovitim danima i najnižim u kišnim danima. Ako morate ići na otvorenom tijekom vremena kada su povišeni udjeli peludi, pokušajte to kasnije tijekom dana, budući da brojevi obično traju rano ujutro do podneva.Kada ste zatvoreni ili u automobilu, zatvorite prozore i uključite klima uređaj.
- Čak i ako se ne zagrije, uključivanje A / C zadržat će pelud od pušenja u vaš dom ili automobil kroz prozor, pogotovo ako je klima uređaj opremljen HEPA filterom.Vakuum i prašinu često prate vaše stanove ravnih površina.
- Prašina se skuplja na ravnim površinama i pelud se često skuplja u prašini tako da čišćenje zadrži razinu dolje u zatvorenom prostoru. Može vam pomoći da nosite masku tijekom čišćenja.Nemojte prigušiti sušenje rublja na otvorenom.
- Odjeća koja visi na suho može sakupljati pelud. Koristite sušilicu za rublje kada su razine peludi visoke.Ako morate izaći van tijekom velikih količina peludi, isprati pelud kada se vratite unutra.
- Operite kosu da biste dobili osloboditi od peludi i promijeniti svoju odjeću. Ovo može izgledati kao prekomjerno, ali može učiniti veliku razliku u vašim simptomima.Tretmani za ljetne alergije i astmu
Postoji niz lijekova koji se mogu koristiti za liječenje ljetnih alergija i astme. Za astmu biste svakodnevno trebali uzimati svoj inhalirani steroid kako biste spriječili simptome i koristili inhalator za spašavanje ako se pojave simptomi. (Ako vam je potrebna dva puta tjedno ili više, ipak, vrijeme je da nazovete liječnika radi učinkovitije preventivne medicine.) Lijekovi koji se koriste za liječenje simptoma ljetnih alergija mogu uključivati:
Oralni antihistaminici.
- Antihistaminici su najviše pokušao i pravi lijekovi za liječenje većine simptoma alergije. Oni rade izravno na temeljnom alergijskom odgovoru. Oni mogu uključivati lijekove prve generacije kao što su Benadryl (difenhidramin) i Chlortrimeton (klorfeniramin). To su jeftini, dostupni prekomjerno, a općenito učinkoviti, ali mogu vam učiniti da se osjećate pospano. Noviji antihistaminici kao što su Claritin, Zyrtec i Allegra su učinkoviti i ne sedativni, ali mogu biti skuplji. Oni su također dostupni preko counter-a. Neki antihistaminici se također kombiniraju s dekongestansom za suzbijanje nazalne kongestije.Oralni dekongestantni sprejevi.
- To može dobro funkcionirati za ublažavanje nazalnih simptoma na kratkoročnoj osnovi, ali se ne mogu sigurno koristiti tijekom ljetne sezone alergije. A ako ih se previše koristi, oni zapravo mogu napraviti nazalne simptomejoš gore.Oralni steroidni sprejevi ili nazalni kromolin natrij.
- Ove prekomjerne nosne sprejeve, poput Flonase, neke su od najučinkovitijih lijekova i zato što djeluju samo tamo gdje je to potrebno, također su neke od najsigurnijih.Eyedrops. Postoji širok izbor kapi za oči koji se mogu koristiti za alergiju oka. Budite oprezni u korištenju kapi poput Visine Alergije, jer oni mogu pogoršati simptome ako ih pretjerano upotrebljavaju. Prirodne kapi za oči su najslađi i mogu raditi za blage simptome. Ozbiljniji simptomi mogu dobro reagirati na antihistaminski kap, poput Alawaya ili Zadita, koji su dostupni prekomjerno. Tu su i receptni eyedrops koji mogu biti korisni.
- Ispiranje slane otopine.Za one koji žele više "prirodni" pristup, slane nosne ispirke / navodnjavanja su i nježne i učinkovite. Ideja je isprati pelud, druge alergene i sluz iz nosnih prolaza tako da ih ispire slanom vodom (slanom otopinom). Ovi pripravci dostupni su bez recepta u većini lijekova.
- Riječ od VerywellAko se vaše alergije i astma pogoršaju tijekom ljeta, nemojte se osjećati kao da samo trebate patiti. Poduzmite akciju! Osjećate se bolje i nastavite živjeti punim i aktivnim životom, čak iu ljeti od alergija na ljeto. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije ljeta kako biste bili sigurni da imate plan na vrijeme. Ako planirate uzimati oralni antihistamin, imajte na umu da može potrajati do dva tjedna da bi postigla punu učinkovitost, stoga svakako započnite s uzimanjem prije nego što očekujete da će se početi alergije na ljeto.
