Pokvarenost bolesti vjerojatno se dogodila u nekom trenutku u vašem životu. Iako je poznat kao vrtoglavica i kao seasick ili carsick, bolest pokreta obično se doživljava u djetinjstvu. Osim što se nalazite na brodu, u automobilu ili svježe iz zabavne vožnje, postoji mnogo razloga zbog kojih možete doživjeti bolest u pokretu. Evo 7 stvari koje možda ne znate o bolesti kretanja.
1. Razmišljanje o pokretnoj bolesti može uzrokovati
Vi ste čuli da vaše misli mogu biti snažne (um iznad materije i sve to) i kada je u pitanju bolest pokreta, to je istina. Ljudi koji očekuju da dobiju bolest pokreta imaju veću vjerojatnost da će je dobiti. To ne znači da biste se trebali osjećati loše ako se ne možete "sami" odgonetnuti, ali mijenjanje procesa mišljenja može vam pomoći da izbjegnete ili minimizirate simptome.
2. Može biti skloniji doživljavanju bolesti pokreta
Istraživanja pokazuju da će gotovo sve na kraju doživjeti bolest pokreta ako je izložena dovoljno gibanja dovoljno dugo, ali neki od nas imaju viši prag od ostalih , Osobe koje imaju veću vjerojatnost da doživljavaju simptome bolesti pokreta uključuju djecu starosnu dob od 2-12 godina, žene (osobito trudnice) i migrene. 3. Lijekovi mogu uzrokovati bolest pokreta
Nekoliko lijekova na recept i over-the-counter mogu vam predisponirati ili pridonijeti simptomima bolesti kretanja.
Budući da svatko reagira drugačije, bilo koji lijek koji uzimate trebao bi biti sumnjiv. Međutim, prikazani su sljedeći lijekovi koji dovode ili pridonose simptomima bolesti pokreta:
digoksina
- levodopa
- tablete za kontrolu rađanja
- lijekovi koji sadrže estrogen
- nesteroidni protuupalni lijekovi kao što su ibuprofen i naproksen
- fluoksetin
- narkotički lijekovi protiv boli morfin, oksikodon ili hidrokodon
- paroksetin
- sertralin
- aminofilin
- neki lijekovi koji se koriste za liječenje parazita, poput klorokina
- neki antibiotici uključujući sulfa, azitromicin i eritromicin
- bisfosfonate kao što je natrij alendronat
- Pojedinci koji uzimaju ove lijekove možda će htjeti razgovarati sa svojim liječnika o mogućnosti promjene vremena uzimanja lijekova ili mogućnosti preskakanja doze prije putovanja. Nemojte preskočiti lijekove bez razgovora s liječnikom.
4. Bolest pokreta može biti uzrokovana drugim uvjetom
Mnogi drugi uvjeti uzrokuju iste simptome kao i bolest pokreta. Kao opće pravilo, simptomi bolesti kretanja trebaju nestati čim se prijedlog zaustavi (ili ubrzo nakon toga). Ako se simptomi nastave, trebali biste vidjeti liječnika. Neki uvjeti koji mogu uzrokovati slične simptome uključuju:
tekućinu u uhu
- BPPV
- Meniereova bolest
- neke infekcije
- neke ozljede
- Ako osjetite simptome bolesti putovanja nakon udaranja glavom ili uključenosti u nesreću, trebali biste ići na hitne službe ili poziv 911. Neki ozbiljni uvjeti, poput moždanog udara, također mogu uzrokovati slične simptome i trebaju se odmah liječiti. Zapamtite, ako se ne pokrene gibanje i da se ne zaustavi kad kretanje radi, to nije bolest pokreta.
5. Bolest pokreta je više od mučnine
Kada većina nas razmišlja o bolesti pluća, mislimo na mučninu i povraćanje, ali bolest pokreta može uzrokovati i druge simptome. Isto tako, stupanj do kojeg doživljavate simptome i koje ste doživljavate individualiziran je, pa je moguće da biste mogli imati bolest pokreta bez mučnine i povraćanja. Ispod je potpuni popis uobičajenih simptoma povezanih s bolestima kretanja.
hladno znojenje
- blijeda koža
- umor
- zijevanje
- glavobolja
- mučnina i povraćanje
- osjećaj vrtoglavice ili lightheaded
- promjene raspoloženja
- Neki ljudi iskustvo takvih ekstremnih umora kada su izloženi kretanju da su bili grupirani u potkategoriju bolesti kretanja zvan
sopite sindrom .U sopite sindromu glavni su simptomi ekstremni zamor i pospanost popraćeni promjenama raspoloženja i odsustvom mučnine i povraćanja.
6. Lijek može biti jednostavan kao mijenjanje aktivnosti
Aktivnosti poput čitanja u automobilu, pletenja ili bilo čega što zahtijeva da se usredotočite na objekt koji se nalazi unutar vozila može dovesti do toga i pogoršati simptome bolesti pokreta. Ponekad stavljajući te aktivnosti i gledajući kroz prozor, simptomi se mogu povlačiti. Prebacivanje sjedala također može pomoći pri određenim pozicijama u vozilu da bi vas više skloni bolestima kretanja.
Ljudi koji voze automobil praktički nikada ne dobivaju automobilsku bolest, pa ako se razbole dok vozite kao putnika u automobilu, pitajte možete li voziti. Treba izbjegavati aktivnosti koje zahtijevaju nagle promjene u kretanju.
7. Vaši hormoni mogu biti krivi
Estrogen je glavni krivac kad je u pitanju bolest pokreta. Ne samo da žene imaju veću vjerojatnost da doživljavaju bolest nego kod muškaraca, no studije su pokazale da žene mogu biti manje ili više vjerojatno da će doživjeti bolest pokreta ovisno o tome u kojoj se fazi njihovog menstrualnog ciklusa nalaze.
Tablete za kontrolu rađanja koje sadrže estrogen, ili dodatke estrogena koji se daju za simptome menopauze, također mogu povećati rizik od zarazne bolesti.
