Hokej na ledu je brzo kreće kontakt sport igrao na ledu. Sukobi između igrača, klizališta i leda su uobičajeni, ali nose pravilnu sigurnosnu opremu i opremu mogu smanjiti ozbiljnost i učestalost mnogih najčešćih ozljeda hokeja.
Dobro odjeven hokej igrač nosi zaštitu od glave do pete, uključujući certificiranu sigurnosnu opremu i dobro opremljenu opremu. Hokejske kacige s štitnikom lica, štitnicima za usta, kuka, ramena i koljena, štitnika za prsa, rukavicama, kao i pravim hokejskim klizaljkama i štapovima su sve bitne opreme za rekreativne i profesionalne hokejske igrače.
Hockey kacige
Veliki broj ozljeda hokeja uključuje glavu i lice. Lakeracije, potresi i ozljede usta i čeljusti mogu se smanjiti nošenjem ispravno postavljenih kaciga s maskama za lice. Potražite hokejnu kacigu odobrenu od HECC (Hockey Equipment Certification Council) ili CAHA (Kanadska amaterska hokejaška udruga). Kaciga se mora dobro uklopiti i imati podesivi remen za držanje bi trebao zadržati kacigu da se kreće naprijed, unatrag ili s jedne na drugu stranu. Uvijek nosite zaštitni štit ili masku s kacigom. Neki popularni brendovi hokejaškog kaciga uključuju: CCM, Bauer opremu, Jofu i Itech.
Hokejni štapići
Hokejni štapić doslovno je desni (ili lijevi) ruka hokejaškog igrača. Hokejni štapić treba stati u uređaj prema tzv. "Pravilu brade". To jest, dok se na vašim klizaljkama, sa štapom na kraju noža, stražnjica štapa bi trebala biti 3 inča ispod brade. Štapovi su izrađeni za lijeve ili desne igrače, ovisno o krivulji noža, ali klizači mladih često koriste štapić s ravnim lopaticama.
Hokej klizaljke
Hokej klizaljke moraju pružiti podršku gležnja i omogućiti dosta kontrole na ledu. Važno je održavati svoje klizaljke i držati ih oštro za najbolju izvedbu i kontrolu te smanjiti ozljede koljena i gležnja. Kada je riječ o hokejničkim kliznicima, možda je pametno uložiti u poznate robne marke, ali hokejaši mladih rasti tako brzo djeca često mogu pronaći koristi klizaljke s puno ledenog vremena još u njima.
Hockey ramena
Hockey ramena jastučići općenito stane preko glave i uključuju prsa i leđa zaštitnik. To osigurava potpunu zaštitu za ramena, ramena (scapula), kostima kosti (čeljusti) i prsnog koša. Budući da se uklapaju u jedan komad, hokejski igrači mogu pomicati svoje ruke i ramena slobodno imati cijeli niz gibanja dok koristite hokej štap. Sigurnosni jastučići i stražari su standardna sigurnosna oprema u desecima sportova.
Golmanski pribor
Hokejski golovi izgledaju kao da nose odijelo fleksibilnog oklopa na ledu – oni su toliko dobro zaštićeni da mogu izdržati šamar od do 100 km / h. Zapravo, možda ćete naći neke NHL golove koji nose gotovo 50 kilograma opreme na ledu.
Kaciga za hokejsku kapiju s maskom lica često je izrađena od staklenih vlakana ili Kevlar, a vratne maske također imaju zaštitnika vrata. Kapice za noge ne samo da štite koljena i sjenila, već su dizajnirane, unutar ograničenja, kako bi vrataru pružile dodatnu blokadnu površinu. Golem također nosi rukavicu za lov i rukavicu za rukavce kako bi spriječili pucket. I konačno, golman štap ima veću oštricu koja pomaže pri blokiranju udaraca i odbacivanju letećih čepova.
Štitnici za usta đijača
Štitnici usta pomažu smanjiti rizik od ozljeda lica, čeljusti, usta i zuba. Možete kupiti kuhati i ugristi usta ili imati jedan običaj napravljen za vas od strane vašeg stomatologa. Štitnici usta općenito se smatraju obveznim sigurnosnim uređajima tijekom športa kao što je hokej koji ima visoki rizik od ozljeda lica, čeljusti i usta. Najučinkovitiji stražari za usta dobro se uklapaju i udobni su, ali i oni ostaju na mjestu, izdržljivi, lagani za čišćenje i ne ograničavaju govorenje i disanje. Provjerite svoje zakonske ili timske propise kako biste saznali što je potreban stražar.
Hockey rukavice i lakatni lakovi
Tvrde, plastične jastučići za hodanje hodnika štite koljeno iz udaraca, padova i neprirodnih kretnji. Hokejske rukavice trebaju osigurati potpunu zaštitu za ruke i zglobove unutar ugrožavanja hvataljke igrača na hokejskoj šipki. Ozljede palca nisu neuobičajene tijekom hokeja, stoga svakako kupite rukavice koje imaju dovoljnu zaštitu od palca. Dlan i rukav rukavice moraju biti fleksibilni, ali zaštitni. Uvijek prokušajte rukavice. Pramenovi koji su previše uzdignuti za ruku ometati će vašu fleksibilnost.
Hokej hlače i hip jastučići
Većina hokejaških hlača danas se proizvode s jastučićima ugrađenim u unutrašnjost kako bi pokrili i zaštitili bokove, bedra, bubrege i tailbone. Pravilno postavljene hlače mogu spriječiti klizanje jastučića izvan mjesta i izlaganje područja na ozljede. Vaš podvezica pojas, koji se koristi za držanje hlače gore, treba provjeriti često za trošenje i suzu. Posebne hlače korištene za hokej sadrže jastučiće koje podupire i štiti vaše bokove, bedra i prsnu košulju.
Hockey noga, koljena i štitnjače
Dobar dio nogu, koljena i štitastih čuvara za hokej imaju ugrađeni jastučić za šešire i ispunjavanje duž strane koljena. Prilagođavanje mora biti blisko, ne glomazno i trebali biste imati slobodu kretanja u nogama.
Hockey Groin Protection
Igraj hokej? Morate zaštititi prepone od izravnog udara. Iako možete koristiti bilo koji atletski navijač, mnogi hokejaši ulažu u zaštitu prepone posebno dizajnirane za hokej. Ove čaše su deblji i više podstavljene od redovitih atletskih čaša i izgledaju malo kao zastita za prepone koje koriste boksači.
