To je ogorčena ironija da većina muškaraca ima veliku poteškoću pri uriniranju prije operacije prostate samo za iskustvo inkontinencije nakon postupka. Srećom, postoje mnogi tretmani dostupni za inkontinenciju, a istraživanje pokazuje da jednostavne intervencije kao što su vježbe prsnog krova mogu biti vrlo učinkovite.
Više od polovice svih muškaraca koji imaju kirurgije prostate doživljava stupanj urinarne inkontinencije.
Postoje četiri vrste inkontinencije, a za pojedince koji su imali kirurgije prostate, problem može biti u rasponu od urina "driblanja" nakon izleta u kupaonicu da se uopće ne može kontrolirati urin uopće u najtežim slučajevima.
Postoje tretmani dostupni za inkontinenciju nakon operacije prostate, koji se kreću od vježbi koje zahtijevaju samo nekoliko minuta dnevno na lijekove i druge intervencije koje su dizajnirane kako bi se spriječile neugodne nesreće.
Vježbe za liječenje inkontinencije
vježbe prsnog tenka: Ove vježbe pomažu u jačanju mišića zdjelice, što zauzvrat pomaže u poboljšanju kontrole mokraće i smanjenju propuštanja.
Kegel vježbe za muškarce: Ove vježbe su jedna vrsta vježbe prsnog krova. Planirate ih obavljati ne manje od 90 kontrakcija dnevno, što će trajati samo nekoliko minuta svaki dan.
Trening mokraćnog mjehura: Uspostavljanje nove rutine za uriniranje može pomoći smanjiti epizode inkontinencije.
Lifestyle promjene za inkontinenciju
Neki od najboljih postupaka za inkontinenciju najlakše su provoditi. Promjene načina života mogu imati dramatičan učinak na inkontinenciju, ali su slobodne i lako ostvarene.
Upravljanje tekućinama: To jednostavno znači piti male količine stalno kroz dan umjesto da piju velike količine u jednom trenutku i ne piju u satima prije spavanja.
Unos kofeina: Kofein doprinosi inkontinenciji na dva načina. Kofein je stimulans mokraćnog mjehura, koji može izazvati epizodu inkontinencije i također je diuretik, što uzrokuje povećanje proizvodnje urina.
Medicinski tretmani za inkontinenciju
Za neke pacijente, lijekovi pružaju najbolje poboljšanje simptoma inkontinencije. Lijekovi se razlikuju po vrsti, tako da vaš liječnik može probati više lijekova prije nego što odaberete onu koja vam najbolje odgovara.
- Antikolinergici:Većina lijekova za inkontinenciju spadaju u ovu kategoriju, uključujući Detrol, Toviaz i Enablex. Ovi lijekovi spriječavaju neželjene kontrakcije mjehura i grčeve, čime se sprječava epizoda inkontinencije.
- Triciklički antidepresivi:Razlog zbog kojeg ova klasifikacija lijekova, koja je tipično liječenje depresije, radi na liječenju inkontinencije, nije dobro shvaćena. Teorizirano je da ti lijekovi smiruju mišiće mokraćnog mjehura koji su često preaktivni, što može potaknuti inkontinenciju.
- Desmopresin: Uobičajeno poznat kao anti-diuretik hormon ili ADH, ovaj lijek smanjuje količinu proizvedenog urina, što može spriječiti inkontinenciju koja se javlja iz pretjerano punog mjehura.
Inkontinencija
Kateteri: Kateter je cijev koja se umetne u uretru i napreduje u mjehur.
Postoje različite vrste katetera, uključujući katetera, koja ostaje na mjestu duljeg vremenskog razdoblja i skuplja urin ili ravni kateter, koji se umetne sve dok se mokraćni mjehur ne isprazni i odmah ukloni. Kondomski kateter uopće nije umetnut, umjesto toga umjesto penisa umetnut je poput omotača.
Jastučići i kratke hlače: Za one koji u potpunosti ne mogu kontrolirati svoju inkontinenciju u liječenju, odraslih gaćica, inkontinencija jastučići ili kontrolni jastučići mogu pomoći. Obično poznati kao proizvodi za inkontinenciju "odraslih pelena" dolaze u različitim stilovima i apsorbiornosti.
Neki su mali jastučići koji se mogu umetnuti u donje rublje koje apsorbiraju povremenu kapljicu, dok drugi zauzimaju mjesto donjeg rublja i vrlo su upijaju.
Ti se proizvodi mogu naručiti online za one koji nisu spremni kupiti ih u tradicionalnoj trgovini.
