Arthri-D3 je dodatak prehrani koji je jako promaknut na TV infomercials kao sredstvo ublažavanja bolova od artritisa. I infomercial i Arthri-D3 web stranice navode da je "revolucionarna formula koja kombinira jednu od najviših stupnjeva glukozamina s ključnim biljnim ekstraktima".
Aktivni sastojci
Ključni sastojak Arthri-D3 je N-acetil-glukozamin (NAG), oblik glukozamina koji se prirodno proizvodi u tijelu. Za prehrambene dodatke poput Arthri-D3, oblik koji se koristi izveden je od ljuski rakova. Uz NAG, popis aktivnih sastojaka uključuje:
2000 IU vitamina D3 za potporu rastu kostiju
- Kurkuma (čija ključna kemikalija, kurkumin, se kaže da ublažava bolove artritisa i upalu)
- Boswellia (derivata žvakaća gnojiva sa sličnim navodima svojstva)
- Ashwagandha (biljka koja se koristi u ayurvedskoj medicini za liječenje artritisa)
- Yucca (za koju se tvrdi da ima protuupalno djelovanje)
- Indikacije za uporabu
Nema posebnih indikacija za Arthri-D3, osim promicanja zdravlja zglobova. Pojam "Arthi" misli se na to da ima koristi od artritisa, iako u marketingu tvrtke nema izravnog spominjanja artritisa ili bilo kojeg drugog zglobnog stanja (kao što je bursitis ili tendinitis).
Arthi-D3 se ne može koristiti kod osoba s alergijom školjaka.
Preporuke doziranja
Svaka bočica Arthri-D3 sadrži mjesec dana opskrbe od 120 kapsula.
Proizvođač preporučuje uzimanje dvije kapsule ujutro i dvije kapsule u popodnevnim ili večernjim satima, po mogućnosti s obrokom. Budući da je vitamin D topiv u mastima, bolje se apsorbira s hranom.
Proizvođač nadalje preporučuje da uzmete dodatak najmanje tri mjeseca da "osjetite cijeli niz pogodnosti", iako nikada nije jasno naznačeno koje su te pogodnosti.
Trošak proizvoda
Trošak mjeseca opskrbe Arthri-D3 je 104,99 dolara, s troškovima dostave i rukovanja od 10,49 dolara.
Za usporedbu, trošak od 120 tableta od 2000 IU vitamina D3 je otprilike 8,00 USD. Slično tome, dodatak od 120 mg od 700 miligrama NAG je otprilike 13,00 USD.
Klinička istraga
Arthri-D3 web stranica ne navodi nikakve dokaze u prilog njegovim tvrdnjama osim što uključuje nekoliko pregleda od kupaca (samo imena).
Kao dodatak prehrani, američka Uprava za hranu i lijekove ne zahtijeva Athri-D3 da se podvrgne istoj razini strogih testiranja koja se vidi kod farmaceutskih lijekova. Iako proizvođači dodatnih prehrambenih proizvoda ne smiju davati lažne tvrdnje o njihovim proizvodima, industrija u cjelini je slabo regulirana i uglavnom prepuštena samoj policiji.
To ne znači da glukozamin u cijelosti nije podržan u njegovim prednostima kod osoba s artritisom. Problem je u tome što je većina studija, kao što je to izvedena na Sveučilištu Juntendo u Tokiju 2016. i 2017. godine, tako mala i kratka da ograničavaju sve zaključke koje mogu razumno nacrtati.
Ostale istrage, kao što je pregled studija koje je proveo Sveučilište u Liègeu 2012. godine, otežavaju povezanost proizvođača dodataka.
Zaključci
Dok većina istraživača prihvaća da glukozamin može ponuditi određenu korist kod ljudi koji boluju od artritisa, oni će također tvrditi da nema načina da znaju što, ako ih ima, utjecaj dodataka imati na progresiju bolesti i zašto su navodne koristi postignuti u nekim studijama, a ne u drugima.
Ova stajališta dijele američka akademija ortopedskih kirurga koja tvrdi: "Nema dokaza da [glukozamin] zapravo usporava degenerativni proces ili vraća hrskavicu u artritisnim zglobovima."
