Proteze su umjetni uređaji koji se koriste za zamjenu zubova koji nedostaju i oni se ponekad nazivaju "lažni zubi". Proteze su izrađene od plastike i oblikovane tako da odgovaraju vašim ustima, ali se osjećaju neugodno i neugodno nekoliko tjedana dok im se naviknete. Napravit ćeš više sline, skliznuti će se malo i možda ćete imati nekoliko bolnih mrlja dok vaša usta iscjeljuju.
Prilagođavanje životu s protezama može potrajati neko vrijeme dok se mišići lica prilagođavaju novim senzacijama, promjene u vašoj sposobnosti kušanja neke hrane, plus ćete morati naučiti žvakati s protezama. Počnite polagano i odaberite meku hranu koja je jednostavna za jesti sve dok se vaše proteze ne naselite i osjećate se ugodno jesti čvrstu hranu.
Savjeti za jelo s novim protezama
- Počnite s tekućom dijetom koja uključuje puree i meku hranu kao što je umak od jabuka, pudinge, kuhane žitarice, sjeckani kuhana jaja i juha.
- Budite oprezni s vrućim tekućinama i hranom tako da ne izgorite usta. Nećete moći pravilno procijeniti temperature zbog izolacijske kvalitete proteze.
- Nemojte dugo držati tekućine u ustima prije gutanja. To može popustiti donje proteze.
- Možda biste pronašli da se hrana razlikuje s protezama. Vaš osjećaj okusa trebao bi se poboljšati tijekom vremena.
- Kada ste spremni krenuti na čvrstu hranu, počnite s mehaničkom mekanom prehranom. Obavezno smanjite hranu u sitne komadiće. Da ravnomjerno raspodijelite hranu na obje strane u stražnjem dijelu usta kada žvakate, to će vam pomoći zadržati stabilnost proteza dok jedete.
- Zagrljavajte polagano i temeljito prije nego što progutate. Nemojte gutati velike komadiće neobuzdane hrane jer bi ih mogli gušiti.
- Nasjeckajte svježe voće i povrće u vrlo tanke kriške ili ih isjeckajte u sitne komadiće, tako da ih se lako žvakati ili kuhati prije posluživanja.
- Kruh od cjelovitog zrna i žitarice su dobre za vas, ali mogu se držati zuba. Jedite ih tekućinama kako bi ih lakše žvakali i progutali.
- Zamijenite teške crvene meso s peradi, ribom, jajašcima i mahunarkama, ili odaberite goveđe ili polako kuhane meso.
- Ljepila za proteze mogu pomoći u jelu namirnica koja zahtijeva snažan zagriz (poput kukuruza na klipu), ali možete izbjeći vrlo tvrdu ili vrlo ljepljivu hranu.
- Uzmi je spor za neko vrijeme i zapamtite da se malo tuga očekuje jer se mišići na vašem jeziku i oko usta navikavaju na zadržavanje nove proteze na mjestu (uz pravilan dentalni ljepilo je tako važno). No, budite sigurni da vaš stomatolog ažurira ako ti problemi ne nestanu.
Jedući nakon ozdravljenja
Kada ste potpuno prilagođeni nosu i žvakanju protezama, trebali biste jesti gotovo sve. Međutim, postoji svibanj biti neka hrana koja će uvijek biti teško jesti, kao što su namirnice koje su tvrde, ljepljive ili sadrže male tvrde čestice.
Čak i uz jakim ustima i dobro opremljenim protezama, dobro je paziti kada jedete cijelo svježe voće, tvrdo krušno kruh, čvrste crvene meso, maslac od kikirikija ili bademovo maslac, žvakaću gumu, ljepljiv bombon, voće i bobice sjemena, oraha i kikirikija, sjemenki suncokreta i kokosa.
Riječ od Verywella
