invalidska kolica mogu biti i blagoslov i prokletstvo kada putujete s fibromijalgijom, sindromom umora od kroničnine ili nekom drugom debilitativnom bolešću. Moguće je da putovanje bude moguće s mnogo manje boli, umora ili drugih simptoma, ali to i komplicira stvari.
Mnogi od nas koji koriste stolicu za putovanja ne upotrebljavaju ga puno radno vrijeme, tako da završimo učenje užadi dok smo na odmoru. To nije idealno, pa neka se trenira oko grada prije vašeg putovanja.
Pitanja za postavljanje
Prvo, pogledajte kakvu vrstu stolice odgovara za vas ili će vam biti korisno kamo idete. Zapitajte se sljedećih pitanja:
- Hoćete li biti sami uopće? Okretanje oko sebe je teže nego što izgleda. Umor, post-naporna slabost ili bol u rukama, rukama, ramenima ili leđima može isključiti ručnu stolicu.
- Hoće li stolica morati ići u automobilima, autobusima ili vlakovima? Nekoliko osobnih vozila postavljeno je za električne skutere, koje su prostrane i izuzetno teške. Čak i SUV često trebaju poseban prijevoznik s rampom na leđima. Ručna stolica često će se nalaziti u prtljažniku ili teretnom prostoru. Dok je većina javnog prijevoza dostupna, može biti brže i lakše hodati nego čekati rampe ili žičare.
- Jesu li mjesta koja posjećujete dostupna po stolici? Neka povijesna mjesta možda vam ne odgovaraju, stoga provjerite prije nego što odete. Parkovi, vrtovi i druga vanjska mjesta mogu imati šljunčane staze, neravne ili stjenovite tlo ili druge putove koji ne rade dobro za stolac. U tim je slučajevima električni općenito najbolji.
-
Razmislite trebate li stolicu cijelo vrijeme ili možete li koristiti one koje nude neke atrakcije, kao što su zoološki vrtovi i muzeji. Svakako provjerite web mjesta za mjesta koja posjećujete i pozivajte se naprijed kako biste dobili odgovore na pitanja.
-
Ako vam nije potrebna stolica dok ste na putu ili iz svog odredišta, možda ćete ga moći iznajmiti jednom kada stignete tamo. Obavezno se pozovite i rezervirajte je.
Ako kupujete stolicu, provjerite znate li koje pogreške izbjeći.
Obavezno uzmite svoj parkirališni prostor s hendikepiranim parkiralištem. Ako ga nemate, razmislite o tome da dobijete jedan.
Što "Pristupačnost" stvarno znači
Da, imamo zakone koji zahtijevaju pristupačnost. To ne znači da ćete moći dobiti bilo gdje gdje želite bez problema.
Tvrtke su dužne slijediti određene smjernice, uključujući:
- Vrata dovoljno široka za invalidska kolica
- Alternativne za stepenice, kao što su rampa, dizalo ili dizalo
- Putovi kroz prostor
Povijesne zgrade su izuzete, premda, kada promjene znače promjenu ili uništavanje zaštićene značajke. Sigurnosni problemi također mogu dovesti do ograničenja.
Neke tvrtke su jednostavno premale za smještaj stolaca i trebale bi ponuditi alternativu, kao što je uslugu curbside.
U stvarnom svijetu, ne nalazite se u nezgodnim situacijama i više nego što biste očekivali kada ste novi u stolici.
Vrata
Vrata moraju biti dovoljno široka, ali ne moraju biti lagana za otvaranje.
Da biste došli do ručke, morate se kretati blizu vrata, što znači da nemate mjesta da se okrenete prema sebi.
Mnogo poslovnih vrata stvarno su teške. Ako niste pažljivi, povlačenjem jednoga možete premjestiti stolicu više od vrata.
Vrata su također teška za nekoga tko vas gura, jer, opet, stolica dobiva na putu.
Rješenje:
Tvoj pratilac možda treba otvoriti vrata i držati mu / ju natrag, manevrirati stolicu, a zatim proći unatrag. Možda ćete morati pomoći s manevriranjem.
Kad ste sami, možda ćete morati izdržati kako biste otvorili vrata i vratili prazan stolac.
Budite sigurni da ste ovo praksu prije putovanja kako biste izbjegli frustracije.
Naučit ćete ljubiti vrata koja se otvaraju pritiskom gumba. Oni su najbolji, čak i ako ih morate iskoristiti.
Prijenosni materijal
Ako ste sami, teško je nositi bilo što. Možda mislite da možete samo objesiti stvari na upravljačima, ali ako nisu pravi tipovi vrećica, mogu se zaustaviti na kotačima ili se onesposobiti kad prođete kroz uske prostore.
Glodavci nisu dobro rješenje. Stavke mogu doći na put dok se manevrira ili pada dok idete niz rampu ili padinu.
Rješenje:
Uvjerite se da imate vrećicu koja dobro radi za leđa stolice. Ako nemate ništa, možete pronaći mnogo dodataka za invalidskih kolica na mreži.
Nemojte zaboraviti na držače za čaše! One su nužna.
Za torbicu, tanak, stil unakrsnog tijela može dobro funkcionirati. Traka bi trebala biti dovoljno dugo da se može odmarati na krilu ili na sjedalu uz vašu stranu, tako da ne gasi vrat. Bez ruku i lako dostupne, plus to ide s tobom kad ustati, tako da nećete zaboraviti i riskirati krađu.
To podiže dobru točku. Ako se uspneš i hodaš, sve što je na stolici lako je meta za lopove. Znaju da ih ne možete progoniti, zar ne?
Provjerite jesu li vrećice zatvorene tako da se sadržaj ne vidi. Vi svibanj također želite vezati stvari na način koji ih čini teško da zgrabite.
Alternativno, vi (ili pratilac) možete gurnuti praznu stolicu.
Zračne luke
Zamislite ovo: žena u ručnoj invalidskoj kolicima s muškarcem koji je gura kroz ogromno parkiralište, a istodobno pokušava upravljati valjkastim kovčegom s vrećom i vrećom za fotoaparat na leđima. To ne zvuči zabavno, zar ne? Nije bilo. Budi pametniji nego što sam bio.
Pogledajte gornju sliku. Možeš reći da muškarac zapravo ne ide nikamo jer ima ruku na kovčegu, a slučaj je dovoljno širok da ometa manevriranje. Također dodaje težinu, što ga čini teže zaobići.
Zračne luke predstavljaju mnogo izazova jer gotovo uvijek nosiš puno stvari.
Rješenje:
Prvo pravilo putovanja zrakoplovom je: pozovite unaprijed. Vaša zračna luka ili zrakoplovna tvrtka bi trebala biti u mogućnosti da vas netko upozna s rubnikom, rukuje se vašom prtljagom i po potrebi vas odveze do vaših vrata.
Iskoristite pomoć, čak i ako imate prijatelje koji misle da sve to mogu upravljati. Nemojte ih istrošiti prije nego što napustite grad.
Električni skuteri trebaju biti provjereni, tako da će zrakoplovna tvrtka osigurati stolicu kako bi vam stigla do vašeg aviona. Posada može morati rastavljati stolac ili skuter ako je velik, a neke vrste baterija možda će biti odvojene. To znači da morate biti u zračnoj luci posebno rano.
Ručna stolica može se provjeriti na blagajni ulaznica ili desno na vratima zrakoplova. Provjerite je li označeno s vašim imenom, kontaktnim podacima i odredištem.
Različiti zračni prijevoznici imaju različite postupke, stoga posjetite njihove web stranice i svakako zovite unaprijed. I ne zaboravite nazvati unaprijed. Dobivate koliko je to važno, zar ne?
Hoteli
Hoteli moraju biti dostupni hendikepiranim i nude dostupne sobe, ali to ne znači uvijek da je sve lako dostupna.
Možete se suočiti s problemima s uskim vratima dizala, nespretnim pristupom dizala i velikim udaljenostima iz izlaza ili dizala.
Rješenje:
Opet, nazovite unaprijed. Pitajte što se razlikuje u njihovim dostupnim sobama i gdje su te sobe. Znajte širinu svoje stolice i pitajte je li lift dovoljno širok i ako postoji ravno put u njega. (Kutovi ili krivulje mogu otežati ili nemoguće.)
Ako želite napustiti stolac u automobilu i hodati do i iz svoje sobe, onaj koji ima kratku hod, umjesto za hendikepiranu sobu.
Nemojte dobro raditi s tuševima? Pitajte za kadu.
Stigma
Kada se prebacujete između stolice i hodanja, možda ćete se brinuti da će ljudi misliti da ste lijeni ili da će napraviti neugodne komentare.
To se može dogoditi. Neki ljudi su trzaji koji ne razumiju što prolazimo.
Rješenje:
Najbolje je rješenje da ne brinite o onome što misle. To je njihov problem, a ne tvoja.
Ako želite biti spremni za komentare, napišite nešto poput: "Da, mogu hodati, ali ne mogu bez boli."
Ili ih jednostavno ignorirajte. Ne moraju živjeti s posljedicama zbog toga. Učinite.
Nemojte dopustiti da se strah od prosudbe drži od onoga što je potrebno kako bi vaše putovanje i život bio bolji.
Na osvijetljenoj strani
Na vožnji sa invalidskim kolicima ima i gore, osim što ne treba hodati. Možete prenijeti svoje stvari preko zračne luke, proći kroz kraći TSA liniju, prijeći avion na prvo mjesto i preskočiti puno redaka. To pomaže nadoknaditi neke od problema s kojima se susrećemo. Povremeno ćete dobiti i popust. Naravno, postoji i manje boli i umora, što znači da možete uživati u svom putovanju. Samo nemoj zaboraviti nazvati!
