Menstruacijske migrene su uobičajene kod žena migrena, što utječe na do pola. Oni također imaju tendenciju da budu ozbiljniji, traju dulje, a lijekovi migrene nisu lako ublaženi.
Iako precizan uzrok ovih mjesečnih migrenskih napada nikada nije bio posve razumljiv, većina stručnjaka slaže se da pad u estrogenu koji se javlja prije menstruacije igra veliku ulogu u ovom kompleksnom fenomenu.
To se, rekao je, sada istraživači sumnjaju da anemija nedostatka željeza iz akutnog gubitka krvi menstruacije može također igrati ulogu u razvoju migrene, osobito kod migrena.
Nedostatak željeza Anemija
Nedostatak željeza anemija je najčešći uzrok anemije u svijetu i posljedica smanjene proizvodnje crvenih krvnih stanica u tijelu. Vaše crvene krvne stanice trebaju željezo da nose kisik u tkivo u vašem tijelu. Kad željezna pohrana u tijelu osobe nedostaje, ima manje crvenih krvnih stanica i rezultati anemija.
Četiri potencijala na kojima anemija nedostatka željeza može se razviti u tijelu uključuju:
- Nedovoljno unos željeza (na primjer, prehrana siromašna u hrani bogatim željezom kao što su crveno meso, špinat i željezo-obogaćene žitarice i kruh)
- Povećana (npr., celijakija)
- gubitak željeza (na primjer, abnormalno krvarenje maternice)
- žene koje su u njihovom dobu trudnoće su na osobito visokoj rizik od razvoja anemije nedostatka željeza zbog redovite mjesečnice, što uzrokuje gubitak krvi.
Povezanost anemije i migrene
U istraživanju 2016. godine u
glavobolja , dva su neurologa promatrala mali broj žena migrena koji su doživjeli migrene prema kraju menstruacije (umjesto početka, kada se razina estrogena smanjila).Ove migrene su bile označene kao "end-menstrual migrene".
Liječnici su potom provjerili razinu feritina u svojim pacijentima tijekom vremena njihovih end-menstrualnih migrena. Feritin je protein koji pohranjuje željezo, i to je jednostavan test krvi, zbog čega ga liječnici koriste kako bi utvrdili je li tijelo nisko (ili visoko) u željezo. Od 30 bolesnika s end-menstrualnim migrenama, 28 ih je imalo razinu feritina manju od 50 ng / mL, pri čemu je polovica razina feritina manja od 18ng / mL. Naravno, postoji neka varijabilnost o tome što je "normalno" ili čak "nisko" feritinski nivo u medicinskom području. To se reče, većina bi se složila da razine feritina iznad 100 ng / ml isključuju bilo koju mogućnost anemije nedostatka željeza i da su razine manje od 30 ng / mL do 50 ng / mL konzistentne s dijagnozom anemije nedostatka željeza. Uz to, ova studija (iako mala, opservacijska studija) dobar je početak u prepoznavanju da nedostatak željeza može doprinijeti migraciji žena tijekom menstruacije, posebno onih koji se javljaju na kraju ciklusa. Naravno, važno je zapamtiti da, iako postoji veza između anemije i migrene nedostatka željeza, to ne znači da je akutni gubitak krvi izravni uzrok ženskog napada migrene.
To može jednostavno biti faktor koji doprinosi ovom složenom neurološkom stanju.
Pravi test će biti vidjeti je li žene s end-menstrualnom migrenom imaju smanjenje njihove migrene nakon što se njihova željezna trgovina ispuni – studija koja će se nadamo da će uskoro biti učinjeno.
Jedan korak dalje
Također je zanimljivo napomenuti da je ova veza između anemije nedostatka željeza i menstrualnih migrena nije novi nalaz – iako ga povezuje do kraja menstruacije migrene.
Ostale studije su otkrile vezu između anemije nedostatka željeza i napadaja migrene koji se javljaju tijekom perimenstrualnog razdoblja (dva dana prije menstruacije do tri dana u menstruaciju).
Na primjer, u studiji iz 2015. godine u
bolnoj medicini,
anemija nedostatka željeza pronađena je češća kod žena s menstruacijskom migrenom nego u njihovoj kontrolnoj skupini. Istraživači studije nisu otkrili da je anemija nedostatka željeza češća kod žena s napetim glavoboljama ili kod žena koje su imale migrene povezane s menstruacijom.
Istraživači u gornjoj studiji teoretiziraju da kombinacija čimbenika kao što su estrogenski iscrpljivanje, nedostatak željeza i disfunkcija dopamina može dovesti do razvoja menstrualnih migrena. Naravno, to je vjerojatno drugačije za svaku migrainuer, što znači da oštećenje estrogena može biti okidač za jednu ženu, nedostatak željeza za drugom, i kombinacija tih dvoje za drugu ženu. To je razlog zašto studija ispitivanja željeza dodataka za liječenje menstrualnih migrena može biti teško. Može raditi za neke žene, a ne za druge.Riječ od Verywell
Na kraju, ako ste netko tko se razvio na kraju menstrualnog migrene, razmislite o razgovoru s liječnikom o provjeri razine feritina. Možda je vrijedno pokušati uzeti željezo ako su vaše razine niske. Ipak, svakako uzmite dodatke pod vodstvom svog liječnika. Neki ljudi ne bi trebali uzimati željezo zbog temeljnih zdravstvenih stanja. Pored toga, željezo može izazvati uznemirenost želuca ili zatvor.
