Većina od nas s multiplom sklerozom (MS) pate od umora. Zapravo, procjenjuje se da 50 do 60 posto osoba s MS-om kaže da je zamor njihov najizloženiji simptom. Dok većina našeg umora dolazi od samog procesa bolesti, mnogi su sekundarni uzroci umora u MS-u, poput vaših lijekova.
Lijekovi visokog krvnog tlaka i umor
Ljudi s MS-om razvijaju iste dobne i zdravstvene probleme povezane sa životnim stilom kao ljudi bez MS-a, a jedan od tih uobičajenih zdravstvenih stanja je visoki krvni tlak ili hipertenzija.
Klase lijekova s visokim krvnim tlakom uključuju:
- Diuretike
- Beta-blokatore
- Alfa-adrenergički blokatori
- ACE inhibitori
- Blokatori kalcijevog kanala
Svi lijekovi u navedenim razredima imaju potencijal da doprinesu umoru uslijed MS-a. I teška je stvar da izraz "umor" ne može biti naveden kao nuspojava. Umjesto toga, mogu se koristiti i drugi nazivi poput umora, pospanosti, vrtoglavice ili slabosti.
Za nekoga tko nema MS, ove nuspojave mogu biti samo smetnja u prolazu. Međutim, za one od nas koji se svakodnevno bore protiv umora povezanih s MS-om, bilo koja od gore spomenutih nelagoda može biti dovoljna da se izmiri ravnotežu između dobrog dana i lošeg dana, umoran.
Trebam li prestati s lijekovima koji pridonose mom umoru?
Ne, nikada ne smijete zaustaviti niti mijenjati dozu lijekova bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Također, samo zato što izgleda da jedan od vaših lijekova može pridonijeti vašem umoru, to ne mora nužno značiti kraj ovog lijeka za vas.
Vaš liječnik može imati neke ideje o uzimanju lijekova u različito doba dana ili uzimanje hrane. Alternativno, možda podjela doze smanjila bi se sporedne efekte, ili možda dolazi u nekom drugom obliku, kao što je inačica izdana od vremena, koja bi vam mogla biti bolja. Ponekad je korisno pokušati s drugim lijekovima u istoj klasi.
Također, može biti da drugi čimbenici pridonose vašem umoru, a ne samo lijekovima. Na primjer, tijekom dana možete imati šiljke visokog krvnog tlaka i ovo vas nosi. Također možete imati opstruktivnu apneju za spavanje, što je sekundarni uzrok visokog krvnog tlaka i značajno doprinosi umoru. Isto tako, preaktivan štitnjače mogu doprinijeti visokom krvnom tlaku i umoru.
Imajući logić umora
Jedan od načina da se proaktivnu ulogu u razumijevanju kako vaši lijekovi i ostale životne navike pridonose vašem umoru je održavanje zapisa umora i dovođenje do vašeg liječničkog imenovanja. Evo nekoliko savjeta o tome što treba uključiti:
- Kako se osjećate u različitim trenucima dana (tj. Zapišite točno kako se osjećate – "pospan", "deprimiran" ili "slab", a doba dana to se događa)
- Spavanje navike – uključuju sate spavanja, prisutnost hrkanja, uzimate li pilule za spavanje
- hranu i piće koje konzumirate – svakako uključite kofein, alkohol i čokoladu
- sve lijekove koje uzimate, uključujući vitamine, herbale, dodatke i lijekovi bez recepta – uključuju doziranje i doba dana
Na kraju, samo vi i vaš liječnik možete zeznuti ove čimbenike osim optimizacije MS-a i zdravlja srca.
Budite sigurni da zajedno možete pronaći rješenje koje će vam pomoći da se bolje osjećate.
