Đumbir, biljka native u jugoistočnoj Aziji, je zajednički biljni dodatak i koristi se kao home lijek za reljef migrene.
Naučimo više o znanosti koja se nalazi iza đumbira kao terapija migrenom i je li to nešto što biste trebali pokušati.
Je li đumbir učinkovit u ublažavanju migrene?
Možda. U studiji 2014 objavljenom u Phytotherapy Research, 100 sudionika s migrenom bez aure slijepo je bilo dano đumbiru u dozi od 250 mg ili sumatriptanom, u dozi od 50 mg, na početku pet naknadnih glavobolja.
Dva sata nakon tretmana, 70 posto sudionika tretiranih sa sumatriptanom i 64 posto bolesnika liječenih đumbirima imalo je najmanje 90 posto smanjenja njihove ozbiljnosti glavobolje. Tako je u osnovi sumatriptan i đumbirni prašak slični u svom djelovanju na olakšanje migrene.
Dodatni nalaz u studiji bio je da đumbir u prahu ima manje prijavljenih nuspojava od sumatriptana.
Još jedna studija iz 2005 u Medicinski Monitor otkrila je da uzimanje kombinacije pilule đumbira i feverfew ublažene boli glave glavobolje u gotovo 50 posto od 30 sudionika studija nakon dva sata.
Nalaz đumbir
Đumbir se može konzumirati kao prah u čaju ili u svježem obliku. Budite oprezni da ne konzumirate prekomjerne količine i prijavite se sa svojim liječnikom prije nego uzimate bilo kakve dodatke.
Dobre osobine
Đumbir je također popularan tretman za mučninu, koji se obično povezuje s migrenama.
Što ovo sve znači?
Đumbir može biti razuman alternativni tretman za ublažavanje migrene, ali znanstvene dokaze još uvijek nisu tamo.
Potrebno je provesti još studija kako bi stvarno utvrdila njegovu učinkovitost. To se kaže, ako pijenje čaja od đumbira radi za vas, onda svakako nastavite – to je naizgled bezopasno sredstvo za liječenje vaše migrene.
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Informacije na ovoj stranici su samo u obrazovne svrhe. Ne smije se koristiti kao zamjena za osobnu njegu od strane ovlaštenog liječnika. Molimo Vas da se obratite svom liječniku za dijagnozu i liječenje bilo kakvih simptoma ili medicinskog stanja.
