Osgood-Schlatter bolest je bolno stanje koje utječe na koljeno ili koljena rastuće djece. Fizička terapija za Osgood-Schlatterovu bolest može biti učinkovito liječenje koje pomaže u poboljšanju pokretljivosti i smanjenju ovog bolnog stanja.
Ako vaše dijete ima bol u prednjem dijelu jednog ili oba koljena, može patiti od stanja poznate kao Osgood-Schlatterova bolest.
Ovo stanje utječe na djecu koja prolaze kroz rast spurta, a uglavnom se smatra "bolovima u koljenu". Simptomi mogu spriječiti vaše dijete da uživa u uobičajenim aktivnostima kao što su trčanje, skakanje ili skakutanje.
Simptomi Osgood-Schlatter bolesti
Tipični simptomi Osgood-Schlatter bolesti mogu uključivati:
- Bol samo ispod koljena u jednoj ili oba koljena u djetetu
- Teškoća čučanja i skakanja zbog bolova u koljenima
- Primjetna koštana kvrga u prednjem dijelu jedan ili oba koljena
- Bol na palpaciju (dodir) na prednjem dijelu jednog ili oba koljena
Ako se vaše dijete žali na bilo koji od ovih simptoma, trebali biste ga odvesti liječniku. Vaš liječnik može potvrditi (ili isključiti) dijagnozu Osgood-Schlatterove bolesti. Vaše dijete može početi s pravilnim liječenjem stanja. Fizička terapija često se preporučuje da pomogne vašem djetetu da se oslobađa od boli koljena iz Osgood-Schlatterove bolesti.
Što uzrokuje Osgood-Schlatter bolest?
Osgood-Schlatterova bolest uzrokuje iritaciju plemenskog tuberkula, područje blizu vrha sjenčaste kosti na kojoj se pridržava vaša patelarna tetiva. Postoji tvar za rast gdje se događa brz rast kosti kao dijete dobi. Patelarna tetiva proizlazi iz vaših mišića kvadricepsa kao dijela koljena. Kada dijete prolazi kroz brzu fazu rasta – oko 10 godina do 15 godina – ova tetiva može povlačiti abnormalno na njegovu točku umetanja na kost.
To može dovesti do boli i zamjetnog udara koji se nalazi odmah ispod koljena.
Djeca s Osgood-Schlatter obično imaju bolove u koljenu, a mogu imati i niz drugih znakova, uključujući:
Zategnutost mišića četvorice mišića u prednjem dijelu bedara
- Nepropusnost prstiju
- Tjelesna napetost
- Ravnoteža ili koordinacija pitanja
- Vaše dijete može imati jedan ili mnogi od ovih znakova. Provjeravanje kod svog liječnika ako sumnjate da vaše dijete ima Osgood-Schlatterovu bolest je dobar prvi korak za dobivanje ispravnog liječenja.
Fizička terapija za Osgood-Schlatterovu bolest.
Ako je vašem djetetu dijagnosticiran Osgood-Schlatterova bolest, on ili ona mogu imati koristi od rada s fizioterapeutom. Vaš fizioterapeut će izvršiti procjenu kako bi procijenio stanje vašeg djeteta. On ili ona tada može dati preporuke za ispravno liječenje stanja.
Specifični testovi i mjere koje se mogu poduzeti tijekom fizikalne terapije za Osgood-Schlatterovu bolest mogu uključivati:
mjere kretanja koljena, kuka i gležnja (ROM)
- procjena palpacije
- mjerenje snage donjih ekstremiteta
- funkcionalna ispitivanja za donji kraj
- Procjena fleksibilnosti
- Vaš fizioterapeut će koristiti informacije prikupljene tijekom početne evaluacije kako bi razvio program liječenja za vaše dijete.
Obavezno postavljati bilo kakva pitanja o stanju vašeg djeteta i pobrinite se da razumijete što se očekuje od vašeg i vašeg djeteta tijekom PT.
Liječenje Osgood-Schlatterove bolesti može uključivati različite komponente. Najvažnija komponenta vašeg djeteta je liječenje PT-om solidan program vježbanja za Osgood-Schlatterovu bolest. Različiti PT tretmani mogu uključivati:
vježbe istezanja
- . Mnoga djeca s Osgood-Schlatterovom bolesti imaju nepropusnost u jednoj ili više nižih ekstremnih mišićnih skupina. Može se propisati prijelaz na leđne lance kako bi dopustio koljenu vašeg djeteta da se u potpunosti proširi. Istraživanja pokazuju da bolesnici s Osgood-Schlatterovim bolestima mogu imati smanjenu ROM fleksibilnost, vjerojatno zbog nepropusnosti u mišićima kvadricepsi. Istezanje četvorci može biti još jedna vježba koja se može izvesti. Stisnuti teleći mišići također mogu spriječiti da se normalno kretanje odvija oko djetetovog koljena tijekom trčanja, tako da tjelesni terapeut može propisati tegobe.Jačanje vježbi
- . Vaš PT može preporučiti vježbe kako bi poboljšala način na koji dječji mišići podupiru njegov koljeno. Može se propisati jačanje mišića mišića četvorke, leđnih zglobova i mišića kuka.Bilanca i koordinacijske vježbe
- . Neke djece s Osgood-Schlatterovom bolesti pokazuju smanjenu ravnotežu ili koordinaciju. Vaš PT može preporučiti vježbe ravnoteže – poput T-stava – kako bi se poboljšala ravnoteža i smanjila stres i naprezanje na koljenima tijekom visokih aktivnosti poput trčanja i skakanja. Fizioterapeut vašeg djeteta može koristiti fizičke modalitete poput vrućine ili leda kako bi pomogao u kontroli boli koju dijete osjeća. On ili ona može također koristiti toplinu prije vježbanja istezanja kako bi se poboljšala ukupna rastezljivost mišića koja bi se trebala protezati. Tehnike tapinga, kao što je uporaba McConnellove ili kineziološke trake, mogu se koristiti, ali njegova učinkovitost nije dokazana. Najbolji tretman za Osgood-Schlatterovu bolest je aktivan program vježbanja koji uključuje istezanje, jačanje i pokretljivost. Pasivni tretmani poput vrućine, vrpce ili leda mogu se osjećati dobro, ali to neće pomoći u promjeni cjelokupnog stanja. To je vaše dijete aktivno vježba i sudjelovanje u njegovom ili njezinom liječenju koji može pomoći učinkovito liječenje Osgood-Schlatter bolesti.Mnogi se ljudi pitaju koliko dugo program rehabilitacije treba biti za Osgood-Schlatterovu bolest. Svatko je drukčiji, a svaka osoba ima drugačiji program rehabilitacije za svoje specifično stanje. Općenito, vaš PT program bi trebao biti relativno kratak i može uključivati samo nekoliko sesija kako bi se osiguralo da su vježbe učinjene – i ispravno.
- Većina slučajeva Osgood-Schlatterove bolesti samo-ograničava. To znači da će se bol koljena ukloniti ako se uopće ne liječi. Neki slučajevi traju oko 12 do 24 mjeseca, ali može biti kraće ako se započne s pravilnim programom vježbanja kada se prvo dijagnosticira dijete. Taj mali nalet na prednjem dijelu koljena vašeg djeteta će vjerojatno ostati trajno, ali ne bi trebao uzrokovati nikakvu bol ili funkcionalno ograničenje dok dijete živi.Prve korake koje treba poduzeti
Ako je vašem djetetu dijagnosticiran Osgood-Schlatterova bolest, postoji nekoliko stvari koje biste trebali učiniti da biste započeli s pravom liječenja. Prvo, nemoj paničariti. Iako se vaše dijete može žaliti na bolove u koljenu, ovaj simptom obično je kratkotrajan i ne mora nužno značiti bilo kakvu značajnu opasnost ili ozljedu vašem djetetu ili koljenima.
Kada se dijagnosticira Osgood-Schlatterova bolest, vaše dijete mora izbjegavati aktivnosti s otvrdnjavanjem nekoliko tjedana. To može uključivati izbjegavanje sportskih i drugih aktivnosti visokog intenziteta. Kratko razdoblje odmora može pomoći u smanjenju boli koljena iz ponavljajućih naprezanja do tibijskog tuberkula i rasterske ploče.
Odmah biste trebali početi s aktivnim programom fizičke terapije ako je vašem djetetu dijagnosticiran Osgood-Schlatterova bolest, Zašto? Zato što to može pomoći vašem djetetu da stekne kontrolu nad svojim stanjem. Fizioterapijski program može pomoći vašem djetetu da brzo riješi svoje pritužbe zbog boli i može spriječiti buduće epizode bolova u koljenu.
Riječ Verywell-a
Ako vaše dijete žali na boli koljena i dijagnosticira Osgood-Schlatterovu bolest, on ili ona mogu imati koristi od rada s fizičkim terapeutom kako bi naučili kako najbolje upravljati stanjem. Vaš PT može pokazati vašem djetetu pravo vježbe za poboljšanje mobilnosti i smanjenje boli oko koljena. Na taj način dijete se može brzo i sigurno vratiti u normalnu aktivnost.
