Prst povrede mogu biti dovoljno ozbiljne da zahtijevaju operaciju ili šavove. Međutim, blage ozljede prstiju mogu se lako liječiti kod kuće. Ako postoji rez ili druga vrsta otvorene rane, odredite je li ozljeda potrebna šavova. Ako to vjerujete, potražite pomoć liječnika.
Ako nema otvorene rane, pogledajte da li je prst deformiran. Opet, ako je prst očito deformiran (upleten u pogrešnom smjeru ili groteskno natečen), onda biste trebali otići do hitne službe. Nogometni prst se ponekad može previdjeti jer deformacija može biti suptilna. Ako samo vrh ozlijeđenog prsta neće svejedno popraviti, posjetite liječnika.
Ozljede prsta bez očite deformacije obično se mogu sigurno liječiti kod kuće. Kako biste izbjegli otežavanje ozljede, imobilizirajte ga udarcem.
1Medical Tkanina Tape je savršen za Buddy Taping
Da pravilno buddy tape prst, to je najbolje ako imate medicinsku platno trake. Tkanina je tkana na takav način da se može lako rastrgati duž jedne osi: preko ili dužine.
Možete koristiti škare za rezanje trake na pravu duljinu ako trebate. Osim toga, kako je prikazano na slici, možete stvoriti širinu vrpce koja vam je potrebna pokretanjem male suze na kraju vrpce. Nakon što to učinite, kaseta će i dalje ostati izvan svake širine koju ste stvorili.
Širina trake čini razliku u udobnosti i funkcionalnosti.
2Proper Buddy Taping Omogućuje prstima da se saviju
Izrežite ili rastrgajte svaki komad trake samo dovoljno dugo da okružite ozlijeđeni prst i onaj pored nje. Svaki prst (ne palac) ima tri zglobova – mjesta na kojima se prsti prignječuju – uključujući zglob. Postavite jedan komad trake između prvog i drugog zgloba i drugi između drugog i trećeg (vidi sliku iznad).
Komadi trake moraju biti što je moguće širi, ali još uvijek dovoljno uski da ne pokrije zglobove. I ne bi trebali biti toliko uski da prste prelijevaju, okreću boje ili gube osjećaj (oklijevaju). Što je širina traka, to će biti ugodniji prstima.
Buddy-taping pomaže ozlijeđenog prsta da ostane na mjestu i samo se savijati ili proširiti. Ozlijeđeni prst neće biti u mogućnosti da se uviti ili pomaknuti bočno, ali se i dalje može koristiti za držanje. Smanjenje kretanja pomaže u smanjenju upale.
3Buddy Tape prsten prsta za Pinky
Taping pinky prst može biti lukav, jer je toliko kraći od svog susjeda. Međutim, najbolje je da prstenaste prste i ružičaste prste zajedno, bez obzira na to tko je ozlijeđen.
Stavlja prst prst zajedno sa pinky omogućuje prva dva prsta i palac da se koristi više. Ako zalijepite ozlijeđeni prstenasti prst na srednji prst, ruka gubi više funkcionalnosti.
Da biste pravilno spojili vrpcu i ružičastu, morat ćete zakrenuti vrpcu. Nije lako i može potrajati nekoliko pokušaja da se to ispravno. Nemojte se bojati ukloniti siroki vrpci na bilo koji prst i početi ispočetka. Kazeta je jeftina.
Moguće komplikacije
Buddy taping je uobičajeni način liječenja ozljeda prstiju i nožni prst. To je učinjeno godinama, obično bez incidenta. Neki se problemi mogu dogoditi ako dugo umetnete jednu znamenku u drugu. Evo nekoliko stvari koje treba paziti:
- Pritisak čireve između prstiju. Jednom dnevno, obratite pažnju na prste (bez namjere). Nestaje i neka disati nekoliko minuta. Neki dokumenti čak predlažu stavljanje komada gaze između znamenki.
- infekcije. Pazite na oticanje i toplinu, što je znak infekcije. Buddy taping ne bi trebao biti učinjeno na prstima s otvorenim rana.
- Iritacija. Traka, čak i medicinska traka, može lako iritirati osjetljivu kožu. To je jedna od stvari koje treba tražiti kada uklonite vrpcu svaki dan.
Kao i sa svim stvarima, moderiranje je važno. Ne prekrijte prste i ostavite ih na tjedan dana. Sve u svemu, ovo je pristojan savjet za prvu pomoć za imobilizaciju ozlijeđenih znamenki.
