Plodnost tablica iPhone aplikacije mogu se koristiti za pomoć u prirodnom planiranju obitelji crtanjem plodnosti. Neke velike plodnosti Tablica iPhone aplikacija razvijena je kako bi pomogla u prikazu osnovne temperature tijela (BBT), predvidjeti ovulaciju i utvrditi plodne dane.
Iako plodnost grafikona može biti korisna sredstva ako pratite metodu svijesti o plodnosti, molimo imajte na umu da ove iPhone aplikacije trebaju biti korištene samo u rekreativne svrhe. Namijenjeni su prikupljanju podataka i predviđanju približnih plodnosti i nisu namijenjeni isključivo za bilo koji prirodni režim planiranja obitelji.
1 žena Calendar
Cijena: 9,99 dolara
Ženski kalendar pomaže ako pokušavate zatrudnjeti ili izbjeći trudnoću. Ova aplikacija za iPhone predviđa cikluse plodnosti na temelju metode svjesnosti o fertilnosti (FAM), pa biste trebali razumjeti FAM kako biste iskoristili sve njegove značajke. Ova aplikacija vam omogućuje da:
- vodite zapisnik o biološkim podacima kao što su menstrualni period, osnovna temperatura tijela, ovulacija, težina i seksualne aktivnosti. Možete oblikovati i pratiti svoje vlastite podatke prema duljini ciklusa.
- Izradite dnevni BBT tijekom menstrualnog ciklusa ili više od mjesec dana. Prikaz BBT grafikona prikazuje vaš BBT grafikon s cervikalnom tekućinom i danom ovulacije tijekom menstrualnog ciklusa.
- Izvoz podataka putem e-pošte ili tiskanje tiskane kopije za vaš sljedeći liječnikov sastanak.
- Kalendar pokazuje koji dan ste u svom ciklusu.
2myNFP
Cijena: 5,99 $
MyNFP iPhone aplikacija temelji se na simptotermalnoj metodi prirodnog planiranja obitelji. Da biste učinkovito koristili metode podizanja svijesti o kontracepciji plodnosti, nužno je da u potpunosti razumijete kako koristiti te metode. Pomoću aplikacije myNFP unosite podatke o vašem menstrualnom ciklusu, a aplikacija pomaže u određivanju najplodnijih i neplodnih dana. Ova aplikacija zapravo se temelji na rezultatima istraživačke studije koja je pokazala da je simptotermalna metoda NFP-a najpotrebnija ako se ne slijedi ispravno. Ova aplikacija za plodnost iPhonea također:
- Omogućite vam da odaberete aplikaciju koja će se koristiti za kontracepciju ili da vam pomogne u zamisli.
- Unos podataka o tjelesnoj temperaturi i vremenu mjerenja. Omogućuje detaljne informacije o sluznici cerviksa (tj. Kako se osjeća kako izgleda), cerviksa (položaj i mekoću) i menstruaciju (uočavanje, normalno, jaka, itd.).
- Predviđanja početka sljedećeg menstrualnog ciklusa.
- Podaci se mogu unijeti za buduće dane (značajka koja nije uključena u neke druge aplikacije za crtanje).
- Ponudite mjesto za svakodnevno bilježenje ako biste imali zaštićen ili nezaštićeni odnos, korištenje lijekova, kvalitetu spavanja, uporabu alkohola, bolesti, uporabu drugog termometra, stresa i drugih okolnih smetnji.
- Jednostavno čitanje ciklusa karata.
- Osigurava privatnost putem zaključanog zaslona (tako da drugi ne mogu pristupiti aplikaciji).
- Možete uvoziti / izvoziti podatke o svojim ciklusima na i iz online platforme myNFP; slanje ciklusa grafikona kao PDF-ova na vašu e-poštu za pohranu ili ispis.
- Uključuje in-depth priručnik za uporabu.
- Proizvođač aplikacije myNFP App primjećuje da je ova aplikacija za iPhone:
Podržava temperaturne ljestvice Celzija i Fahrenheita, ali je optimizirana za upotrebu s Celzijevom ljestvicom.
- Temperaturne vrijednosti zaokružuju se na sljedeći korak od 0.05 ° C, što rezultira zaokruživanjem od 0.09 ° F u Fahrenheitu.
- 3 MeFertil
Cijena: 4,99 USD
Ova aplikacija za iPhone namijenjena je ženama koje koriste prirodno planiranje obitelji kao metode kontracepcije i za one koji pokušavaju zatrudnjeti. MeFertil omogućuje jednostavno praćenje plodnosti. Ova aplikacija ima sljedeće značajke:
Nema više crtanja papira: pratite svoje lijekove, cervikalnu sluz, BBT i vrijeme snošaja na jednom mjestu (i to je praktično tijekom posjeta liječnika).
- Analizira sve podatke i prikazuje lako čitanje boja kodiranih BBT grafikona koji prikazuje vaše plodno razdoblje.
- Crvena crta obilježava razdoblje razdoblja; žuta linija označava dane kada nećete biti plodni, a ružičasta linija prikazuje plodno vrijeme s vrhunskim danom naglašenim u svijetloj ružičastoj boji.
- Pokriva se nakon ovulacije. Ako BBT ostaje veći od ove linije, možda je vrijeme za kupnju kućnog testa trudnoće.
- 4 NFP Manager
Cijena: Besplatno
Ova neograničena verzija iPhone app je dizajniran za žene koje razumiju prirodno planiranje obitelji i ne trebaju nikakvu pomoć. Ova aplikacija tvrdi da je "jedini pokazatelj plodnosti na internetu koji može točno odrediti vaše plodne dane, pa tako jamči savršeno učinkovitu sympotermalnu kontracepciju za kompetentne korisnike". Značajke:
Prati sve relevantne znakove i bilješke plodnosti.
- Pogreške i poruke pomoći.
- Poseban program dojenja i premenopauze.
- Karte se mogu objaviti na forumima ili poslati vašem liječniku.
- Ova se aplikacija oslanja na simptotermalnu metodu NFP-a, koja uključuje promatranje svih pokazatelja plodnosti: sluznica vrata maternice, BBT, položaj / osjećaj cerviksa, kalendarske metode i primjećujući ovulacijsku bol (mittelschmerz) i / ili osjetljivost grudi.
5iOvulation
Cijena: $ .99
iOvulation izračunava datum ovulacije i generira osobni kalendar plodnosti. Poznavanje kada ovulacija može vam pomoći da odaberete najbolje dane kako biste prirodno izbjegavali trudnoću (budući da ste najplodniji dan ovulacije i dan prije). Ova vam aplikacija omogućuje:
unesite duljinu vašeg menstrualnog ciklusa i datum posljednjeg razdoblja.
- Izračunajte plodne dane i prikazujte ih na kalendaru, što ukazuje na plodna i neplodna razdoblja u različitim bojama.
- iOvulation izračunava vaše plodne dane, uzimajući u obzir moguće varijacije u vašem menstrualnom ciklusu, kako bi vam pomogao u prirodnoj kontracepciji.
6 FemCal: razdoblje i kalendar ovulacije
Cijena: 4,99 dolara
The FemCal app je prijenosni način za praćenje vaših ciklusa. Nikada nećete biti iznenađeni vašim vremenom jer će ova aplikacija:
procijeniti kada će početi vaše razdoblje i upozoriti vas ikonom.
- Prilagodite duljini ciklusa.
- Generirajte i preuzmite izvješća e-poštom.
- FemCal predlaže upotrebu knjige
Uzimajući u obzir vašu plodnost kao ova aplikacija omogućuje vam da unesete pokazatelje plodnosti povezane s FAM-om. Unesite dnevne informacije o: Menses flow
- Simptomi i lijekovi
- Komentari ili podsjetnike
- Waking BBT
- Cervikalna tekućina
- Cervix čvrstoća
- Seks datumi
- Ovulacija i testovi trudnoće (ime i rezultat)
- FemCal generira kalendar za prikaz plodnih dana i niže plodnosti dana. Ta aplikacija može procijeniti vršnu dnevnu temperaturu linije pokrivača i pomaže vam da bolje razumijete svoj ciklus.
7My Cycles
Cijena: Besplatno
Moje cikluse pomažu vam razumjeti svoje cikluse i naučiti signale vašeg tijela kada se približavate ovulaciji. To vam pomaže da odlučite kada i kada nemate seks. Ova aplikacija omogućuje vam sljedeće:
Snimanje i praćenje razdoblja.
- Pregledajte svoje cikluse na prilagodljivom kalendaru.
- Pohranite dnevne bilješke, lijekove, tretmane i datume seksualne aktivnosti.
- Ova aplikacija za iPhone također nudi napredne značajke za praćenje znakova ovulacije na temelju FAM-a. Možete:
pratiti simptome specifične za ovulaciju, BBT, cervikalnu sluz i testove prediktora ovulacije.
- Sami odaberite svoj dan ovulacije ako pratite i tumačite signale vašeg tijela na svoju ruku.
- Znati kada treba uzeti kućni test trudnoće i bilježiti rezultate.
- Ova aplikacija također vam omogućuje postavljanje pitanja i dobivanje odgovora na teme zdravlja žena.
