Pitanje:
"U vašim razgovorima sa svim tim ljudima koji imaju FMS dolazite li ikada natečene žlijezde u vratu i ispod čeljusti? Ponekad imam vrlo neugodan osjećaj u vratu i osjećaj gori, imaju krvi, ali se normalno vraćaju, a ponekad me doista ne osjećam dobro. ~ Lin
Odgovor:
Lin, budite uvjereni da niste sami u doživljavanju ovaj simptom!
Nastane žlijezde su prilično česta značajka fibromialgije (FMS) i sličnog kroničnog sindroma umora (ME / CFS).
U većini slučajeva povezujemo otečene žlijezde s bolesnima – imaju akutne bolesti kao što su gripa ili prehlada. Kada vaše žlijezde natežu, to je znak da vaš imunološki sustav naporno radi uništiti neku vrstu patogena u vašem tijelu, poput virusa ili bakterija, ispumpavajući specijalizirane stanice koje traže i uništavaju stvari koje vas napadaju.
To je prilično normalno za natečene limfne čvorove na bol, čak iu "zdravih, normalnih" ljudi koji se bore s nekom bolesti, pa su posebno vjerojatno da će naštetiti onima od nas s FMS-om. To je zbog jedne od definicijskih obilježja ove bolesti: našeg niskog pragova boli, koji je definiran kao točka u kojoj vaš mozak percipira osjećaj kao bolan. Neki ljudi s ME / CFS-om možda su smanjili pragove boli.
Taj osjećaj "slabosti" koji može pratiti oticanje vrlo je vjerojatno da znači da ste pokupili neku akutnu bolest ili da vaše tijelo ima teže vrijeme nego obično u borbi protiv dugoročnih patogena. (Neki istraživači vjeruju da ti uvjeti, osobito ME / CFS, mogu uključivati ovu vrstu sporo spaljivanja ili "ublažavanje" kronične infekcije jednog ili više patogena.)
Što su limfni čvorovi?
"Žlijezde" koje ljudi upućuju kada govore o natečenim žlijezdama su zapravo limfni čvorovi, koji su mali snopovi bijelih živčanih stanica. U FMS i ME / CFS (eventualno više u ME / CFS) često su simptom kronično aktivnog imunološkog sustava – vaše tijelo povećava broj bijelih krvnih zrnaca kako bi se borila s buga, s njima.
Međutim, osobito u FMS-u, oni također mogu biti posljedica onoga što neki istraživači opisuju kao guste ili tromo tjelesne tekućine. Limfna je tekućina koja sadrži bijele krvne stanice, koje su ključni igrači u vašem imunološkom sustavu, te se kreću kroz limfni sustav vašeg tijela. U FMS-u, čini se da se limfni oblik koji bi inače prolazio lako podupirao. Imamo limfne čvorove u cijelom tijelu, na ovim mjestima:
- ispod čeljusti i brade
- u prepone
- u pazuhu
- dolje obje strane vrata
- na obje strane kralježnice na stražnjem dijelu vrata
- na obje strane štitnjače u prednjem dijelu vrata
- iza ušiju
- na stražnjoj strani glave
Ako imate oticanje ili pritisak u središtu vašeg vrata, to bi mogao biti problem sa štitnjačom, a ne samo limfnim čvorom , Budite sigurni da vaš liječnik to provjeriti odmah, jer to bi mogao biti ozbiljan problem koji treba liječiti.
Odušeni limfni čvorovi ne zahtijevaju nikakav tretman samo zato što su natečeni. Međutim, ako su bolni, imate nekoliko opcija za ublažavanje boli:
- toplinu i / ili led, eventualno naizmjence (Pokušajte s različitim kombinacijama kako biste vidjeli što pomaže većini.)
- ibuprofen, drugi NSAID ili drugi lijekovi protiv bola
- ručna limfna drenaža (vrsta masaže) ako se čini da je ustajala limfna
Ako sumnjate da imate bol u jednom ili više limfnih čvorova, pratite kako se osjećate. Jeste li nedavno bolesni ili bili izloženi nekome tko je bio bolestan? Jeste li umorni nego inače? Imajte na umu bilo kakve promjene ili druge promjene simptoma i razgovarajte sa svojim liječnikom o tome.
Ako se odlučite za liječenje bolnih čvorova s ručnim limfnim drenažama, budite svjesni da je to oblik masaže dubokog tkiva, a masažni terapeut vjerojatno će koristiti puno pritiska. To nije nešto što svatko od nas može podnijeti s tim uvjetima.
Jasna komunikacija o vašim bolovima i o posljedicama ručne limfne drenaže su neophodna za uspješan tretman koji ne pogoršava druge simptome. Pobrinite se da idete na terapeuta koji razumije jedinstvene osobine tih bolesti.
