Kako se nositi s padom astme i alergije

alergije astme, cijele godine, tijekom cijele, tijekom cijele godine, doba godine, kasno ljeto

Ljudi koji pate od alergije i astme često se osjećaju lošije tijekom kasnog ljeta i ranih jeseni mjeseci. Dok se godišnji odmori i djeca vraćaju u školu, oni se bave kihanjem, pijanjem i ponovnim kašljanjem.

Neki ljudi moraju se boriti protiv simptoma alergije i astme tijekom cijele godine, jer ih pokreću tvari koje se nalaze u svakodnevnom životu.

Drugi ljudi, međutim, samo se bave simptomima u određeno doba godine ili u nekim sredinama, kao što su vani u odnosu na zatvorene prostore. I dok neki imaju alergijske simptome astme tijekom cijele godine, smatraju da se mnogo gori u kasno ljeto i početkom jeseni kada su određeni uzroci najčešće prisutni.

Uobičajeni simptomi pada alergije i astme mogu uključivati:

  • Sneezing
  • Nasalna stuffiness
  • Runny nose
  • Itchy, vodene, gorući oči
  • svrbež usta ili grla
  • Wheezing
  • Kašljanje
  • Teškoće disanja
  • Stisak osjećaj u prsima

Djeca s astmom i alergije mogu obično doživljavaju krugove pod njihovim očima kao posljedica nazalnih zagušenja. Ako su simptomi tijekom cijele godine, mogu se povećati u jesen, kao rezultat specifičnih alergena sezone.

Zajednički okidači

Sezonske alergije mogu se pojaviti u različitim vremenima i mjestima, ovisno o klimi i mjestu. Kad ljeto počne pušiti, vrijeme žetve započinje i jesenski listovi počinju mijenjati boju i pada na zemlju – šanse su da padaju alergije i astme.

Najčešći rani pada alergeni, ili aktivira, su korovi korova. Krajem ljeta, oko polovice kolovoza u većini Sjedinjenih Država, počele su porast razine peludi. Oni imaju tendenciju da budu na najvišim razinama tijekom kasnog ljeta i jeseni. Neki uobičajeni alergeni korova su:

  • Ragweed
  • Cockleweeds
  • Pigweed
  • Ruski čičak
  • Sagebrush
  • Tumbleweed

Druga vrsta alergena koji je najaktivniji tijekom jeseni (iako mogu započeti u kasno ljeto) su plijesni spore. Plijesan i njegove spore su snažni alergeni kod ljudi koji imaju alergijsku astmu osjetljivu na plijesan.

Plijesan može rasti i iznutra i izvana, tako da može biti unutarnji pokretač astme, kao i vanjski okidač astme. To je otvoreni tip kalupa, koji, međutim, uzrokuje najviše alergije i astme problema u jesen. Najčešći tipovi plijesni koji uzrokuju astmu uključuju:

  • Alternaria
  • Cladosporium
  • Aspergillus

Plijesni nemaju određenu vegetacijsku sezonu kao pelud. Njihov se rast više odnosi na čimbenike okoliša, kao što su toplina, vjetar i vlaga, a ne doba godine. Budući da su vrućina i vlažnost često najviši u kasno ljeto / ranu jesen, to je razina spora plijesni koja je najviša u mnogim područjima. U umjerenim klimatskim uvjetima, poput južnih Sjedinjenih Država i obale zapadne Sjedinjene Američke Države, otvoreni plijesni mogu biti aktivni tijekom cijele godine. Vanjski plijesni se nalaze u gomilama mrtvih lišća, tla, vegetacije i truljenja drva.

Dijagnoza i prevencija

Ako primijetite da se simptomi pogoršavaju tijekom jeseni, postoji dobra šansa da imate pada alergije.

Obratite se svom liječniku ili alergologu da biste saznali sigurno i saznali više o testovima i mogućnostima liječenja kako biste utvrdili točno kakve korove ili plijesni ste svibanj biti alergični na.

Također, postoje jednostavni koraci koje možete poduzeti kako biste simptomima ometali svoj život, posao i školu:

  • Istražite pelud i plijesni na vašem području. Mnoge lokalne vremenske prognoze izvješćuju o brojanju plijesni tijekom ovog doba godine, kao i količinu peludi. Također možete provjeriti Nacionalni ured za alergije koji izvještava o količini peludi i plijesni.
  • Ostanite u zatvorenom prostoru koliko god možete kada su pelud i plijesni visoki.Na vrućim, vlažnim ili vlažnim danima, plijesni su najbrojniji. Broj polja je visok na vrućim, suhim i vjetrovitim danima.
  • Držite prozore zatvorene i klima-uređaj uključen kada ste unutra ili u automobilu.Uključivanje A / C čak i kada nije vruće, zadržat će spore plijesni, kao i pelud iz ulaska u vaš dom ili automobil. Klima uređaj mora biti opremljen HEPA filterom.

Liječenje i lijekovi

Na vrhu vašeg dnevnog inhalacijskog steroida i inhalatora za spašavanje, postoje i mnogi drugi lijekovi za liječenje alergijskih pada i astme:

  • Oralni antihistaminici. Antihistaminici rade izravno na temeljnom alergijskom odgovoru i ponekad se kombiniraju s dekongestantom. Oni su obično jeftini, prekomjerni i mogu izazvati pospanost. Općeniti brandovi uključuju Benadryl (difenhidramin) i Chlortrimeton (klorfeniramin). Nenamjerne alternative uključuju Claritin, Zyrtec i Allegra (ne over-the-counter). Oralni dekongestantni sprejevi.
  • Ono oslobađaju simptome nosa na kratkoročnoj osnovi. Ako ih pretjerano upotrebljavaju, mogu se pogoršati nazalni simptomi .Koristite ih s oprezom.Oralni steroidni sprejevi ili nazalni kromolin natrij.
  • receptni nazalni sprejevi, kao što je flonaza, prilično su sigurni i djelotvorni, rade samo tamo gdje je to potrebno.kapi za oči.
  • Budite oprezni pri korištenju kapi, kao što je Visine Alergija, jer mogu dodatno iritirati simptome. Prirodne suze tipa kapi za oči su najslađe dok su Alaway ili Zaditor za teže simptome, ali još uvijek su prekomjerne. Piće za očnu kapu također može pomoći.Prirodne alternative.
  • Ideja iza naslage slane tekućine za ispiranje / navodnjavanje je pranje plijesni, alergeni i sluzi iz nosnih prolaza slanom vodom (fiziološka otopina). Ovo je i nježno i djelotvorno i dostupno nad-counter u većini trgovina drogama.

Like this post? Please share to your friends: