Vjerojatno ste već rekli koliko je važno redovito provoditi samo-pregled grudi, kako bi se osiguralo da se ne formiraju abnormalne grudice ili bumps. Ono što je manje poznato je da se može isplatiti samopregled vulve – ispit kod kuće kako biste provjerili moguće abnormalnosti u vezi s vašom vulvinom.
Zašto bi žene trebale provesti samopregled u Vulvaru?
Nemojte se miješati s vagom, stidnica je vanjski genitalije, sastoji se od labia majora, labia minora i klitorisa.
Izvođenjem samopregleda vulve, moći ćete uočiti bilo kakve abnormalnosti koje mogu ukazivati na infekciju, rak prostate ili druge uvjete prije nego što postanu veći problem.
A vulvar self-ispit također može biti korisno u podučavanju što je normalno u izgledu za svoje vulve. Nisu vam dva vulva, i upoznat će se s pojavom vaše vulve, kako bi se osiguralo da, ako se u budućnosti razviju abnormalnosti, primijetit ćete.
Koliko često treba žena učiniti self-ispit Vulvar?
Ovaj ispit se treba obaviti jednom mjesečno, između menstrualnih ciklusa. Ako više nemate menstruaciju, trebali biste postaviti redoviti datum za provođenje samoprovjere vulve.
Imam li potrebnu posebnu opremu u cilju provođenja ovog ispita?
Trebate samo dvije stvari za izvođenje vulve samoprovjere: privatno područje za obavljanje ispita, gdje se nećete prekinuti i zrcalo. Sam ispit trebao bi trajati oko pet do 10 minuta.
Kako izvršiti samostalni ispit vulvara?
1. Stanite, čučnite ili sjedite preko vrha ručnog zrcala, pazeći da jasno vidite genitalije. Ako vam to olakšava, možete zatražiti od partnera da vam pomogne. 2. Provjerite područje na kojem raste vaša stidna dlaka. Potražite bilo kakve mrlje, mrlje, oštećenja, osip ili osip. 3. Zatim pronađite klitoris. Potražite bilo kakve izrasline, bumps ili color discoloration.
4. Provjerite ljepljive prostore (vanjske usne) i osjetite se za bilo kakve bumps. Također, vizualno potražite bilo kakve čaše, osip, izrasline ili lezije.
5. Ponovite ovu provjeru s malim usnicama (unutarnje usne).
6. Konačno, pogledajte svoj perineum. Perineum je prostor koji se nalazi između vagine i anusa. Opet, potražite osip, osip, usta i lezije.
Obavijestite svog liječnika o bilo kakvom sumnjivom ili abnormalnom, čak i ako se čini da je mali.
Daljnje čitanje
Što je rak vulgarisa? Rak vulkana je rijetka vrsta raka koja utječe na stidnicu. Postoji nekoliko vrsta karcinoma vulve i, u ranim fazama, rijetko ima ikakvih simptoma. Kako bolest napreduje, međutim, simptomi mogu uključivati grlobolje, grudice ili bumps na stidnici, zbog čega je obavljanje redovitih samoprovjera tako važno.
