Kada hodate dva sata ili duže, potreban vam je zalogaj za nadopunu vaše energije. Energetski štapovi su jedan od načina da dobijete taj poticaj. No, dijeti se čuvaju, bar u punoj veličini može imati gotovo jednaku masnoću i kalorije poput bombona. Iskoristite pogodnost pakiranog snacka da biste uzeli, umjesto da napravite vlastitu kombinaciju staze. Općenito su dodatni vitamini i ravnoteža ugljikohidrata, proteina i masti.
1 Clif Mini Barovi
Sviđa mi se mini Clif barovi iz nekoliko razloga. Prvo, oni su izvrsni. Drugo, oni imaju najbolju konzistenciju za lagano žvakanje, ali se ne raspadaju ni nakon nekoliko sati trzanja po džepu ili pakiranju. Izrađeni su većinom organskim, prirodnim, cjelovitim sastojcima hrane. Ne trebate rječnik za dekodiranje onoga što je u njima. Mini veličina je savršena za mene za hodanje vježbanja. Ja obično ne želim punu veličinu Clif bar kao šetnju, a prije bih ih izrezati u manje dijelove. S mini veličinom, Clif to čini za mene.
2 Clif ZBar
Clif ZBar bi trebao biti organska energetska traka za djecu, ali smatram da je savršena veličina za mene. Vrlo je ukusno s ne-mrvljivom dosljednošću koja je još uvijek lako žvakati u pokretu. Nema trans-masti, bez visokog fruktoznog kukuruznog sirupa i bez hidrogeniranih ulja. Svaka bar ima samo 120 kalorija i sadrži puno vitamina.
3 Larabar
Dvije riječi. Pita okusa. U redu, osim činjenice da su ti okusi fanastični, oni također susreću moj profil za veliki šetnju snack. Većina Larabar okusa nemaju prevlake koje će se rastopiti i napraviti nered kada ih izvadite iz vruće pakete da biste dobili energetski snack tijekom hodanja. Oni također imaju teksturu koja je lako ugristi i žvakati, ali također se ne raspada i ne paniče. Cijenim kratki popis sastojaka sirove cjelovite hrane. Ne trebate kemijski stupanj da biste shvatili što jedete. Za osobe s osjetljivostima nemaju gluten, soja ili mliječni proizvodi.
4 Balance Gold
Balance Gold linija barova su najukusniji, po mom mišljenju. Blast Nut Nutrition je dobra zamjena za Snickers bar, s nešto nižim kalorijama – 210, s 7 grama masti, 15 grama proteina i 23 grama ugljikohidrata za 40-30-30 proporciju. Nedostatak – čokoladna prevlaka će se rastopiti. Ali ja samo lizim od omota. Oh, da, ima i vitamine i stvari.
5 Balance Goli Nutricionizam Energy Bar
Balance’s trail mix serija ima veliku slatku i slanu mješavinu koja je vrlo zadovoljavajuća kada ste na dugoj, znojnoj šetnji. Energetski profil je 200 kalorija svaka sa 7 grama masti, 15 grama proteina i 5 grama vlakana. Sadrže 23 vitamina i minerala, od kojih većina osigurava 25% dnevnog minimalnog zahtjeva. Nažalost, ove trake nisu potpuno gole. Dno je umočeno u premaz, pa postoji opasnost od malog taljenja u vašem pakiranju ili ljepljivim prstima.
6 Clif Barovi
Clif Barovi nose sve prirodne sastojke i uglavnom se oslanjaju na soje. Oni obično imaju 220-250 kalorija s puno ugljikohidrata, velikodušan dio proteina i oko 6 grama masti, te puno dodanih vitamina i minerala. Sviđa mi se jer su ukusni, lako se zagristi i žvakaju, a oni se ne raspadaju ili se rastopi u vašem pakiranju. Ja obično idem za mini-verzije kao puni bar je više nego što sam trebao u jednom trenutku.
7 PowerBar Harvest Whole Grain Energy Barovi
PowerBar’s Harvest oznaka je vrlo ukusna, lako žvakati i ima oko 240 kalorija po baru s 45 grama ugljikohidrata, 7 grama proteina, 4,5 grama masti i puno vitamina i minerala. Okus Chocolate Chip od kikirikija maslina savršen je za pakiranje – bez premaza za taljenje i ukusna je.
8 Clif Luna barovi
Luna barovi također su usmjereni na žene s proteinima soje i ispod 200 kalorija po baru, 4,5 grama masti, 26 grama ugljikohidrata, 10 grama proteina i 22 vitamina i minerala. Dolaze u neke velike okuse, ali imam tendenciju da im se ne sviđa njihova riža. Većina ih je djelomično prevučena, ali se ne bi trebala dobro otopiti u vašem pakiranju.
9 Med Stinger Energy Barovi
Prirodno dobro meda ovlasti ove ukusne barove. Delicious, s 190 kalorija, 10 grama proteina, 3,5-5 grama masti, 27-28 grama ugljikohidrata po baru.
Objavljivanje
Sadržaj e-trgovine neovisno je o uredničkom sadržaju i mi možemo primiti naknadu u vezi s kupnjom proizvoda putem veza na ovoj stranici.
