Tijekom moje kemoterapije imala sam antraciklin (Adriamycin) taksanom (Taxol) i 5-FU (5-fluorouracil). Sva tri tipa lijekova mogu uzrokovati onikolizu – oštećenje tkiva koje održava vaš nokat i nokte na nogama. Medicinske sestre me uvjeravale da će mi se problemi oko noktiju riješiti oko šest mjeseci nakon završetka kemoterapije, ali to bi trebalo više vremena za nokte.
Moja omiljena onkološka medicinska sestra, sama majka koja je preživjela rak dojke, predložila sam da nosim cipele koje su imale dosta mjesta za nošenje dok sam bila u liječenju. Široke nožne cipele omogućuju bolju cirkulaciju, što može potaknuti ozdravljenje. "Nakon što se prebacite na široke cipele, nikada se nećete vratiti!" rekla je, primjećivši bolju udobnost.
Toenail Care Tips
Toenails raste pola brže od noktiju, ili oko pola centimetra svaka tri mjeseca. Poput noktiju, nokti na nogama mogu razviti poremećaje, linije, grebene, obezbojenje, pa čak i izgubiti tijekom kemoterapije. Kako biste tijekom liječenja i oporavka zdravi nožice na koži, isprobajte ove savjete:
- Tijekom kemijske infuzije, namočite prste i nokte na nogama u ledenoj vodi. Poput sisa na ledu tijekom kemoterapije, to može spriječiti probleme noktiju, kao i usne šupljine.
- Pričvrstite nokte na ramenu ravno, držeći ih kratko. To pomaže u sprječavanju lomljenja i cijepanja, kao i namočenog noktiju. Pokušajte namočiti prste u toploj vodi kratko vrijeme prije rezanja noktiju, jer će ih ublažiti i mogu spriječiti podjelu ili pucanje dok izrežete nokte.
- Držite toenails čistim i vlažnim. Ako obavite pedikuru, prethodno sterilizirajte svoje alate u izbjeljivaču i vodi, kako biste spriječili infekcije. Odrežite bilo koju labav kutikule, nemojte slomiti, jer to može uzrokovati krvarenje i ostaviti vas sklone infekciji.
- Krhki nokti mogu biti ojačani biotinom, vodotopivim B-kompleksom vitamina, pri 5 mg dnevno. Ulje čajevca može se koristiti za gljivične infekcije u noktima na nogama, ako se one pojave. Čisto poliranje može također pomoći u zaštiti noktiju prstiju tijekom liječenja.
- Pokušajte izbjeći ozljede prstiju, jer će modrice izliječiti vrlo sporo.
- Nosite otvorene ili udobne cipele širokih nožica, kako biste poboljšali cirkulaciju i pružili zaštitu za labave ili krhke nokte.
Ako nokti postanu zaraženi, upaljeni ili vrlo bolni, provjerite sa svojim liječnikom kako postupati s njima. Over-the-counter lijekovi svibanj biti u redu za gljivične infekcije, ili vam svibanj morati imati vaš liječnik propisati lijekove kako bi se borila protiv problema.
Na ASCO 2017 skupina istraživača iz Velike Britanije izvijestila je o rezultatima dvostruko slijepe randomizirane studije koja je istraživala prirodni biljni balzam (PolyBalm®) u postavljanju kemoterapije izazivajući nuspojave noktiju. Produkt značajno poboljšava toksičnost nokta nastalih tijekom kemoterapije.
