Infektivna mononukleoza (ili mono) je česta zarazna bolest koja može dovesti do simptoma dubokog umora ili umora, ali koliko dugo umor obično traje? Što još može uzrokovati uporni umor? Je li to zbog sindroma kroničnog umora? Saznajte više o tome kako mono pridonosi umoru i kojim drugim uvjetima i poremećajima spavanja poput apneje za vrijeme spavanja da razmotre ako se umor ne popravi.
Što uzrokuje mononukleozu ili mono?
Mononukleoza nije poremećaj spavanja sam po sebi, ali zato što je toliko uobičajena i umor može biti tako debilitating, vrijedi bliži pogled. Ponekad se zove "ljubavna bolest" zbog lako prenošenja putem sline. Mono karakterizira vrućica, infekcija tonzila ili grla i oticanje limfnih čvorova.
Mono je uzrokovan virusom Epstein-Barr (EBV), koji je prilično uobičajen i na kraju inficira 90 do 95 posto svih odraslih osoba. Ovaj virus širi se osobnim kontaktom. Mono također može biti uzrokovan citomegalovirusom (CMV). Mono infekcije vrlo su česte kod tinejdžera i mladih, posebno kod onih koji žive u bliskoj četvrti, kao kod spavaonica na fakultetima.
Kao dio te bolesti, ljudi često osjećaju umor koji može biti uporan i ozbiljan. U istraživanju od 150 bolesnika, umor se polako razriješio i još uvijek je bio prisutan u 13 posto ljudi u šest mjeseci. Čini se da su žene uobičajenije i teže u odnosu na muškarce, posebno među studentima.
Teške simptome povezane s mono
U vrlo teškim slučajevima, mononukleoza može rezultirati drugim neurološkim simptomima koji utječu na živčani sustav. To može uključivati meningitis i encefalitis, koji su infekcije mozga, ili tkiva koja okružuju mozak i leđnu moždinu zvan meninges.
Kada je prisutna, ova teža infekcija može uzrokovati dodatne simptome, uključujući:
Confusion
- Intenzivna glavobolja
- Duboko pospanost
- Coma
- Ove komplikacije se pojavljuju vrlo rijetko. Ako je prisutan, dodatna medicinska pomoć može biti potrebna dok se stanje ne poboljšava ili ne riješi. To može rezultirati hospitalizacijom od nekoliko dana do nekoliko tjedana.
Što učiniti ako umor ne poboljšava
Općenito, simptomi umora povezani s mono će postupno riješiti tijekom razdoblja od nekoliko tjedana do mjeseci. Kao što je navedeno, u manjini ljudi, umor može biti prisutan 6 mjeseci nakon početne infekcije. U tim pojedincima može biti neophodna daljnja procjena.
Ako se umor traje duže od šest mjeseci, stanje se naziva sindrom kroničnog umora može se zabavljati, budući da se EBV smatra mogućim uzrokom ovog poremećaja. Iako nije potpuno razumljiv, može predstavljati dugotrajne učinke početne infekcije.
Također može biti važno pogledati druge poremećaje sna koji mogu uzrokovati pospanost i umor, uključujući opstruktivnu apneju u snu i nesanicu. Ovi uvjeti često pridonose nemirnom snu i vrlo su česti. Budući da ih se drugačije tretira, ne smije se zanemariti da imaju moguću ulogu u tekućim simptomima.
Riječ od jako dobro
Ako se boriš s oslabiti umor ili umor, razgovarajte sa svojim liječnikom o potrebi daljnje procjene, uključujući rutinsko testiranje hipotireoze, anemije i poremećaja spavanja. Kada je to potrebno, preporuka liječniku za spavanje ovjerenu od strane pansiona može omogućiti provođenje studije spavanja kako bi se identificirali drugi doprinosi nefresiranom spavanju. Ako se identificira apneja za vrijeme spavanja, liječenje uz kontinuiranu terapiju tlaka u dišnim putovima (CPAP) ili upotreba peroralnih aparata može pružiti olakšanje. Postoje i drugi učinkoviti tretmani dostupni za poremećaje spavanja, a ti bi vam mogli pomoći da se osjećate i funkcioniraju na najbolji mogući način.
U rijetkim slučajevima, uporaba stimulansnih lijekova može biti neophodna za rješavanje trajnog umora.
