Ikada pogodila tvoju smiješnu kost?
Udarac na pravo mjesto iza lakta, tzv. Smiješne kosti, može uzrokovati bol i osjećaj trnjenja da puca pod podlakticu. Ljudi često opisuju ovaj osjećaj kao "električni šok-poput" bol tipičan za nadraženu živcu. Obično, ovo je oštar trzaj u lakat koji se brzo rješava, ali također može uzrokovati više uporni simptomi kod nekih ljudi.
Koja je koža smiješna?
Zapravo, kada pogodite svoju "smiješnu kost", uopće ne udarate kost. Udarate ulnarni živac dok prolazi oko leđa lakta. Budući da je ulnarni živac samo na vrhu tvrdog lakta, i zato što većina ljudi nema puno masnih jastučića na tom mjestu, živac je sklon da bude razdražen.
Jezero je zapravo spoj tri kosti: humerus (kuka na krakovima), ulna i polumjer (kosti podlaktice). Humerus kosti ima utor na svom unutarnjem aspektu, gdje ulnarni živac čvrsto slijedi odmah iza zgloba. Ovo je mjesto na kojem je ulnarni živac najčešće nadražen kada se živac stezne prema kraju kosti.
Simptomi
Kada pogodite smiješnu kost, ili da budete točniji, ulnarni živac, osjetite bol gdje ulnarni živac djeluje: niz podlakticu i na prsten i male prste. To se naziva ulnarna nerve distribucija, a to je područje tijela gdje ulnarni živac daje osjećaj.
Ovo područje je vrlo dosljedno, što znači da svatko ulnarni živac daje osjećaj za točno iste dijelove tijela. Naime, ulnarni živac daje osjećaj u većini malih (pinky) prsta, a oko pola prst prstiju. Ostali živci daju osjećaj ostalim dijelovima ruke, uključujući srednji živac i radijalni živac.
Liječenje problema ulnar živaca
Većina ozljeda smiješne kosti brzo riješiti. Ljudi uglavnom pribjegavaju drhtanju podlaktice i rukama dok se njihovi simptomi ne odmiču. Ostale opcije liječenja uključuju ravnanje lakta (savijanje lakta može proteći živac), ograničavanje pokretljivosti lakta i korake za smanjenje upale. Upala se može smanjiti konzumacijom oralnih protuupalnih lijekova, primjenom leda u lakat i drugim alternativnim i prirodnim tretmanima.
U rijetkim slučajevima ozljede ulnarnog živca mogu uzrokovati više uporni simptomi, stanje koje se naziva sindrom kubitalnog tunela. U takvim situacijama pacijenti mogu imati koristi od upotrebe nožnog noža. Najčešće ovi udovi izrađuju profesionalni ili rucni terapeut, ili možete naručiti standardnu veličinu udluke na mreži. Ako simptomi postanu dugotrajniji, može se smatrati kirurški zahvat koji olakšava pritisak i napetost na ulnarnom živcu. Postupci ili dekomprimirati živac lociranjem bilo kakvih uskih constrictions oko živaca i objavljivanju tih, ili u teškim slučajevima živac može zapravo biti preusmjeren na područje bez toliko pritiska na živac (zvan ulnar nerve transpozicija).
Dobra vijest je da gotovo svi ljudi mogu pronaći rezoluciju s jednostavnijim, nenasilnim tretmanom! Tako je smiješni dio "smiješne kosti" da uopće nije kost …
