Candida albicans je kvasac koji normalno prebiva u tijelu u probavnom traktu i vagini. Razine Candida drže pod kontrolom imunološkog sustava i korisnih probiotičkih bakterija u tijelu. Ako antibiotici ubijaju probiotičke bakterije ili ako imuni sustav postane oslabljen, Candida kvasac može rasti neprovjeren.
Može doći do lokalnih infekcija, kao što su oralni drozd, infekcije kože i infekcije vaginalnih kvasaca kod žena.
Osobe s ozbiljno oslabljenim imunološkim sustavima, poput onih s rakom ili AIDS-om, mogu razviti raširenu Candida infekciju, ozbiljno zdravstveno stanje nazvanu sistemska kandidijaza.
Neki alternativni praktičari vjeruju da je rast kvasca candida albicans u crijevima odgovoran za sindrom kvasca koji rezultira simptomima kao što su umor, glavobolja, promjene raspoloženja, gušterače sinusa, depresija, slaba memorija i koncentracija te žudnja za slatkišima. Prekomjerni Candida kvasac u crijevima se pretpostavlja da prodire u crijevni zid, uzrokujući da se kvasac i druge neželjene čestice apsorbiraju u tijelo. Vjeruje se da apsorbirane čestice kvasca aktiviraju imunološki sustav, što rezultira alergijskom preosjetljivošću na Candide.
Ovaj sindrom kvasca, kojeg popularizira William Crook, MD, u svojoj knjizi iz 1983,
The Yeast Connection , smatra se vrlo kontroverznim. Većina konvencionalnih liječnika vjeruje da je ovaj sindrom prekomjerno dijagnosticiran od strane holističkih liječnika i ne slaže se s valjanosti dijagnoze.Čimbenici koji pridonose
Uporaba oralnih kontraceptiva, steroida, antacida, anti-ulcernih lijekova ili čestih ili dugotrajnih primjena antibiotika
- Visoke šećerne prehrane
- Trudnoća
- Pušenje
- Alergije na hranu i netolerancije
- Dijabetes
- Candida Dijeta
Neke alternative praktičari koriste dijetu kako bi se bavila rastom Candida. Na primjer, dr. Crook preporučuje ljudima s Candida overgrowth slijede određene smjernice prehrane:
Izbjegavajte šećer. Prema riječima dr. Crook, šećer potiče rast kvasca. Ukupni unos ugljikohidrata dnevno je često ograničen. Primjerice, tijekom početnog dva do tri tjedna na prehrani, unos ugljikohidrata može biti ograničen na manje od 60 grama dnevno, ovisno o dobi, zdravlju, razini aktivnosti i stupnju osjetljivosti na hranu. Umjesto toga naglašavaju se niske ugljikohidratne hrane kao što su meso, piletina, puretina, školjkaši, ne-škrobni povrće i određeni orašasti plodovi. Kako se simptomi spuštaju, ukupni udio ugljikohidrata u prehrani često se povećava.
- Izbjegavajte hranu koja sadrži bilo koju vrstu kvasca. To uključuje fermentirane hrane kao što je kruh od kvasca, sira, tijesta od rajčice, gljiva i piva. Iako je dr. Crook vjerovao da bi ljudi s Candida prekomjernim rastom također bili alergični na druge gljive, ne svi praktikanti smatraju da je ovo ograničenje nužno.
- Duljina vremena na Candida dijeti ovisi o duljini vremena koja je imala simptome i težinu simptoma. Opća razina zdravlja je još jedan važan čimbenik alternativnim liječnicima kada preporučuje plan liječenja.
Ljudi koji reagiraju na prehranu često izvješćuju da je potrebno najmanje četiri tjedna prije nego što se vidimo bilo kakve poboljšanja.
Za mnoge, može potrajati i mjesecima. Nakon što se dostigne dovoljno poboljšanje u simptomima, praktičari predlažu polagano vraćanje hrane iz ograničenog popisa natrag u prehranu.
Herbs and Supplements
Druga važna komponenta Dr. Crookovog plana je upotreba bilja i dodataka, ili u nekim slučajevima lijekovi na recept, kako bi se smanjila količina Candida kvasca u tijelu.
Alternativni praktikanti obično preporučuju da počnu s manjim količinama bilja i dodataka i postupno se povećavaju. Inače, može se dogoditi privremeno pogoršanje simptoma zvane Herxheimerova reakcija ili kvasac. Vjeruje se da rezultira kada se ubiju Candida kvasac i otpuštaju proteinske fragmente i toksine koji aktiviraju odgovor antitijela iz imunološkog sustava.
Znanstvena dokaza
Postoji vrlo malo znanstvenih dokaza koji pokazuju da je šećerna kvašica uobičajena ili da prehrana, biljke i dodatke mogu pomoći.
Jedno kliničko ispitivanje gledalo je na uporabu antifungalnog lijeka nistatina u 116 ljudi za kojega se smatralo da ima kremastog kvasca. Nakon četiri tjedna liječenje nistatinom poboljšalo je simptome u usporedbi s placebom. Neki ljudi u studiji također su izbjegavali dijetetski šećer i kvasac i izvijestili o još većem poboljšanju simptoma.
Još jedna studija, koja uključuje 42 žene, nije pronašla nikakve koristi u simptomima s uporabom nistatina.
Korištenje alternativne medicine
Ako imate simptome, važno je razgovarati sa svojim liječnikom. Imajte na umu da se alternativna medicina ne smije koristiti kao zamjena za standardnu njegu u liječenju bilo kojeg zdravstvenog stanja.
