Znamo da toliko preporuka za prehranu i prehranu ima za cilj izgubiti težinu, ali ako ste previše tanki, vjerojatno tražite načine za povećanje težine. Možemo pomoći! 1Go za…
Zdrava prehrana
Stvarno nije važno koliko ste stari – ako redovito jedete više kalorija nego što izgorite, dobit ćete težinu. No, u vašem životu postoje određena vremena kada se povećava…
Osjećate li se da ste previše tanki? Ako je tako, trebat ćete povećati unos kalorija ako želite povećati težinu. To se čini dovoljno lako, ali ne ako ste…
Rezanje kalorija je jedan od načina za izgubiti težinu. Potrošnja 1.500 kalorija dnevno ne ostavlja dosta mjesta za dodatke, ali sve u svemu, to nije tako teško pratiti…
U znanosti, kalorija je jedinica za mjerenje energije. Jednako je onoj količini topline koja je potrebna za podizanje jedne litre vode jedan stupanj. Ono što nazivamo "kalorija" u…
Mliječni keton je na tržištu kao mršavljenja koja se može naći u većini trgovina koja nosi prehrambene dodatke. To je aromatski spoj koji se nalazi u crvenim malinama…
Modna dijeta je svaka moderna dijeta koja obećava brzo i jednostavno mršavljenje, kao dijeta za hranu za dijete, alkalne dijete, paleolitiku dijetu, dijete bez glutena, čišćenje i post,…
Živjeti u društvu tako fiksiranom na mršavost, teško je zamisliti da neki ljudi žele povećati težinu. Uzimanje pilula za pakiranje na nekoliko funti dobiva popularnost, slično uzimanju dodataka…
Da li se borite da se držite dijeta? Nisi sam. Neki od dijeteta nemaju poteškoća prilikom prehrane kada su sami u vlastitom domu. Ali onda idu na zabave…
Pomoći sebi jedući više Ako ste bolesni, izgubite težinu i nemate apetit, to bi moglo biti zbog bolesti, emocionalnog problema ili kao nuspojava liječenja. Znaš da trebaš jesti…