1Hair kada vježbanje
Je li vaša frizura izradila vam mast? Ako prestanete vježbati, jer ostatak dana ne želite uništiti frizuru, vrijeme je da promijenite nešto.
Da li se čini glupo nazvati hairstyles saboterima u ratu na pretilost? U 2011. godini, američki kirurg general Regina Benjamin pozvao je frizere da predlože ženske frizure za vježbanje vježbanja. Našla se pomoću njezine frizure kao izgovor za preskakanje vježbanja. Studija afroameričkih žena otkrila je da jedna trećina koristi svoje frizure kao izgovor da se ne vježba.
Mi svi dobijemo šešir kose
Kosa kose prelaze granice etničke pripadnosti, dobi i roda. Šešir će zadržati tvoju glavu od opekotina, samo da ostavite kosu zgnječenu i znojnu nered. Ponytails ili pletenice mogu ostaviti vašu kosu čudnim valovima sve dok ne dođete do pranja. Treba li jednostavno rezati kratku kosu ili je čak i obrijati i biti gotovi s problemom?
Evo nekih uobičajenih rješenja za kosu i šešir.
- Ponytail
- Buns i pletenice
- Buzzed, Spiked ili ćelav
- Walking Hats: ocijenjeno za njihovu šešir kosu potencijal.
2The Ponytail
Ponytail je moj go-to frizura za hodanje i vježbanje. Odbojni konjski je djevojčica, sportski, seksi i (prije svega) jednostavan za napraviti ako je vaša kosa dovoljno dugo da se skupi u elastični pojas.
Ponytail Pros
Gender neutralno: Sve što trebate je dugo dovoljno dlaka, a ako imate dovoljno dugo vremena da biste ušli u konjski rep, shvatite zašto ga želite od lica kada hodate ili vježbate.
Nema potrebne vještine: samo ga četkajte i uhvatite ga elastičnim trakom. Možete upotrijebiti cjevčice ili bobby igle kako biste uklonili loose niti.
Hat-friendly: Jednostavan za nošenje s sunčevim vizirom, a mnogi kape dolaze s konjski rep.
Brzo čišćenje: Ako želite brzo tuširati ili oprati lice nakon vježbanja, kosa vam je već gore.
Moje muške pješačke prijatelje misle da je odskočeni konjski seksi seksi.
Ponytail Cons
A lonac će olupina redovite frizure ostatak dana bez većih ponovnih radova. Elastična traka čini znak u kosi, pa ako želite nose kosu, morat ćete ga vlažiti i osušiti da biste dobili osloboditi od oznake.
Ponytail tan marke na stražnjoj strani vrata ako je vaš ponić dovoljno dug za sjenu vašeg vrata.
Ako je vaš konjski rep suviše zbijeni, možete dobiti glavobolju konjaka.
Ako pokušate nositi šešir bez otvora konja, provodite dosta vremena prilagodbom šešira, a zatim podešavate svoj konjski rep, i još uvijek završite s tim osjećajem čudno i šešir koji ne sjedi izravno na glavu.
3Braids, cornrows i peciva
Ako želite zadržati kosu pod kontrolom i još uvijek sjajno izgledati prije, tijekom i nakon vježbanja, postoji nekoliko izbora osim jednostavnog konja.
Bunje: Uzmite taj konjski rep i pričvrstite ga, bilo na vrhu glave ili na zatiljku vašeg vrata. Želite sakriti tu šeširnu kosu nakon treninga? Mokri ga i zakači. Sređen ili neuredan, možete izbrisati bilo koji broj izgleda iz "knjižničara" u "Red Carpet-dostojan".
Jednostavna jednostruka pletenica: Jednostavna pletenica koja počinje na dlanu vašeg vrata je brza i jednostavna za napraviti sami. Međutim, ako ostavite kosu tako ostatak dana, ljudi se mogu pitati jeste li otišli "zemaljska majka", pa čak i "sestra žena".
Francuski pletenica: Možete rock francuski pletenica cijeli dan kao sofisticirani stil. Vježba bi mogla proizvesti neke leteće linije, tako da ih možda trebate zagrliti nakon vježbanja. Učinio sam svoju francusku pletenicu u samo nekoliko sekundi. Možete prikvačiti kraja repa za uredan izgled, ili ga trošiti.
Mala pletenice: sitne pletenice širom vaše glave obično izgledaju u salonu. Dobro radi za vježbanje, iako biste ih mogli skupiti zajedno u konjski rep ako su dugi.
Cornrows: Cornrows su izgled unizasa koji će vam održavati kosu tjednima, iako se obično radi u salonu. To je trening-friendly.
4Short, Buzzed ili Bald
Kosa šešira nema problema kad nemate kosu. Vlažna glava? Samo ga pokrećite ispod slavine s malim sapunom, odmah suhom. Ove frizure će se uklopiti pod bilo kakav šešir – nije potrebna rupa za lješnjake!
Moja pješačka prijateljica Willa ne posjeduje češalj ili bocu šampona ili kondicionera. Kaže da je imao dugu kosu i koristio gel za kosu. No, gel za kosu plus znoj jednak je ljepljivom, glupom neredu.
Bald je lijep
Hair dobivanje tanki? Češalj na preklopima na povjetarcu? Samo brijte glavu ili dajte ono malo što ste ostavili kraći zujanje. Ali budite upozoreni, gole glave trebaju šešir ili kremu za sunčanje ili će vaš crveni vrat doći do vrha.
Žene idu kratke
Kratke, šiljiti kosa može raditi za žene, kao i muškarce. Ako vaša kosa vozi lud da se pokušavate održati, pokušajte nešto super kratko i malo održavanje. Pitajte svog frizera za rez koji ne treba ništa osim brz češalj i možda malo gel da izgleda sjajno nakon vašeg rada.
Ali, neću li izgledati lezbijka?
Neke žene rock rock izgled butch. Drugi ne žele pokrenuti gaydar ako je njihova kosa prekratka. Ako želiš ostati ženstveno, ali kratko kratko, razgovarajte s vašim stilistom kako biste pronašli najbolje rješenje za oblik lica i vrstu kose.
Post-Cancer tretman kose
U rak dojke ljubavi šetnje, vidio sam mnoge žene iz uzimajući preporučeni iznos vježbe nakon liječenja. Njihova kosa se u početku vraća drugačije i može poduzeti dodatnu brigu.
