Bez obzira na vrstu operacije koju imate, važno je zapamtiti da je operacija kirurgija. Dok smo skloni vjerovati da operacija "manja" znači da imamo manje brinuti u usporedbi s "glavnim", pravila uvijek ostaju ista. Na kraju, bilo koji postupak u kojem je uključen rez i anestezija nosi rizik od komplikacija.
Glavni među njima su infekcije koje se javljaju u oko pet posto svih operacija i do 33 posto svih trbušnih operacija, prema studiji iz 2011. godine na Sveučilištu South Florida Department of Colon and Rectal Surgeries.
Slijedeći nekoliko jednostavnih radnji i nečega, možete izbjeći pretvaranje jednostavnog kirurškog zahvata u glavnu medicinsku krizu.
Nemojte voziti prebrzo
Vi svibanj misliti da je pravilo bez vožnje nakon operacije samo o anesteziji. I dok, da, motoričke sposobnosti i prosudba osobe mogu biti ozbiljno narušeni anestezijom i lijekovima protiv boli, oni su samo dio problema.
Ako imate ranu na rezu, bez obzira na veliku, nećete to učiniti bilo kakvim kretanjem. To uključuje upravljanje vašim automobilom, mijenjanje brzina i pritiskanje gumba za ubrzavanje. Sve te stvari mogu poremetiti ranu, kao i šavove koji ga drže na mjestu. Zamislite što bi se moglo dogoditi ako brzo pritisnete kočnice ili, još gore, ne uspijete brzo udariti kočnice.
Ili nazovite taksi ili pita prijatelja ili člana obitelji da vas natjeraju kući nakon operacije. Ako živite sami, također bi bilo dobro zamoliti nekoga da ostane kod vas dan ili deset da vam pomogne ako postoje bilo kakvi problemi.
Nemojte koristiti lijekove protiv bolova
Neki ljudi ne vole ideju lijekova protiv boli jer ih čini previše smrdljivim i nesposobnim za ispravno funkcioniranje.
I dok to sigurno može biti slučaj, izbjegavanje lijekova protiv bolova može vas dovesti do zagađenja duže.
Zašto? Budući da će se ljudi koji se bore neprestano kretati manje od onih koji imaju dobru kontrolu boli. Premještanje manje znači veći rizik od krvnih ugrušaka, osobito u nogama. Ljudi u boli također ne dišu duboko i učinit će sve kako bi spriječili kašljanje, što može povećati rizik od respiratornih infekcija i upale pluća nakon operacije.
Nemojte podići dok vam se ne kaže da je u redu
Recite da vam liječnik kaže da ne podignete ništa više od 15 funti šest tjedana, ali nakon tjedan dana se osjećate sjajno i možete podići 15 kilograma bez ikakvih problema. Morate biti brzi iscjelitelj, zar ne?
Pogrešno. Samo zato što ste fizički sposobni podići, gurati ili povući, ne biste trebali zanemariti činjenicu da imate ranu koja treba iscjeljenje. Čak i laparoskopske ("ključanice") operacije traju najmanje pet do deset dana kako bi se adekvatno liječile, dok veće abdominalne može potrajati dva mjeseca ili više.
Prekomjerno naprezanje bilo koje vrste (uključujući rad u teretani) ne samo da uzrokuje otvaranje rana, nego može pozvati infekciju u područja slomljene ili oštećene kože.
Nemojte paziti na infekciju
Kirurški rezovi su pod visokim rizikom od infekcije jednostavno zbog činjenice da je koža razbijena.
Kako biste izbjegli zarazu, morat ćete ranu ostaviti suhom, mijenjati odijelo prema uputama vašeg liječnika i moći ćete znati kada rana ne liječi ispravno.
Nakon operacije možete osjetiti bol, svrbež, trnci i utrnulost oko mjesta rezanja ili primijetite neke otekline ili malo oozinga. Te su stvari normalne i ne bi smjele izazvati zabrinutost. S druge strane, nazovite svog liječnika ako postoji gnoj, prekomjerno krvarenje, vrućica, uporni bol, povećanje oteklina ili crvenilo ili bilo kakve promjene u mirisu koji proizlaze iz rane. To su često znakovi razvoja infekcije koja treba hitnu pozornost
Nemojte postati zatrli
Ako ste imali gastrointestinalnu kirurgiju ili uzimate lijekove za liječenje boli, imate povećani rizik od zatvora. Zatvor se nikada ne smije smatrati "bez velikog posla". Ne samo da uzrokuje nepotrebnu nelagodu, nego se može progresivno pogoršati ako ste manje sposobni gurati ili koristiti vaše donje trbušne i prsne mišiće. Istezanje, u međuvremenu, dodaje stres na samu inciziju.
Razgovarajte sa svojim liječnikom i dobijte preporučene omekšivače stolice ili laksative koji su vam potrebni da biste dobili pravo na to. Pored toga:
Budite sigurni da povećate unos vode, a smanjite kofein.
Dodavanje vlakana u vašu prehranu povećava težinu stolice i pomaže im da se kreću kroz crijeva.
- Pobrinite se da vaša prehrana dnevno uključuje svježe voće i povrće, kao i cijeli zrnati kruh i žitarice.
- Nemojte uzimati cijeli tečaj antibiotika
- Uvijek uzimajte lijekove kako je propisano, osobito vaš antibiotik. Samo zato što vaš rez čini dobro i osjećate se sjajno, nemojte pretpostavljati da to znači da možete spasiti ostatak vaših antibiotika za buduću upotrebu. Ne radi na taj način.
Zaustavljanje antibiotika preuranjeno uvelike povećava rizik od razvoja otpornosti na antibiotike – a ne samo onog lijeka nego drugima u svojoj klasi. Ako se to dogodi, to može značiti da sljedeći put kada trebate antibiotike, oni neće raditi kao dobro ili uopće.
Nemojte pušiti
Ne postoje dva načina: pušenje povlači ozdravljenje. Jednostavna činjenica je da će vam rana brže izliječiti i razviti manje ožiljaka ako izbjegnete cigarete tijekom oporavka. Prema istraživanjima Centra za iscjeljivanje rana u Kopenhagenu na Sveučilištu u Kopenhagenu, pušenje smanjuje količinu kisika koji može doći do rane, a interferira s upalnim stanicama koje su značile brzinu izliječenja. Na kraju, pušenje može povećati vrijeme zarastanja kirurških rana, često tjednima, uz povećanje već visokog rizika od postoperativnih infekcija i upale pluća.
