Magnolia kore je prirodni lijek koji kaže da nudi niz zdravstvenih prednosti. Dugo se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini, magnolija kora je sourced iz Magnolia officinalis (stabla native u Kini). Magnolia kore sadrži honokiol, prirodni spoj koji djeluje kao phytoestrogen.
Koristi
U alternativne medicine, magnolija kora je rekao da pomaže u liječenju ili sprječavanju sljedećih zdravstvenih problema:
- anksioznost
- astma
- loš dah
- zatvor
- depresija
- glavobolja
- upala
- simptomi menopauze
- moždanog udara
Osim toga, magnolija kore je rekao da potiču spavanje, podržavaju gubitak težine, potiču probavni sustav, štite od raka i smanjuju stres.
Zdravstvene prednosti
Do sada je istraživanje o zdravstvenim učincima kore magnolije ograničeno. Ali postoje neki dokazi da magnolija kora može ponuditi određene prednosti. Evo nekoliko ključnih nalaza iz raspoloživih studija:
1) Simptomi menopauze
Magnolija kora može pomoći ublažavanju simptoma povezanih s menopauza, navodi se u studiji objavljenoj u Minerva Ginecologica 2006. godine. Za studiju, 89 žena s midlifeom doživljava simptomi menopauze bili su dodijeljeni 24 tjednu liječenja bilo kombinacijom kalcija i vitamina D ili dodatkom koji sadrži kalcij i vitamin D, plus magnolija, soja, probiotike i magnezij.
Rezultati istraživanja pokazali su da dodatak koji sadrži magnolija bio je učinkovitiji od kombinacije kalcija i vitamina D u olakšavanju vrućih treptaja, nesanice, anksioznosti, depresije, razdražljivosti, suhoće vagine i gubitka libida.
No, još nije poznato da li magnolija sama može imati značajnu korist u ublažavanju simptoma povezanih s menopauza.
2) Depresija
Preliminarna istraživanja pokazuju da magnolija može pomoći u liječenju depresije. U istraživanju objavljenom u Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry, na primjer, testovi na miševima pokazali su da kombinacija magnezijevog ekstrakta kore i eteričnog ulja đumbira prouzrokuje antidepresivne učinke umjerenjem abnormalnosti u određenim kemikalijama mozga.
3) Anksioznost
Magnolia kora pokazuje obećanje za anksioznost olakšanje, prema istraživanju iz 1999 objavljeno u Journal of Pharmacy and Pharmacology. U testovima na miševima, znanstvenici su utvrdili da honokiol izvađen iz magnolija može smanjiti tjeskobu bez izazivanja nuspojava povezanih s diazepamom (lijekom koji se obično koristi u liječenju anksioznih poremećaja).
4) Loše dah
Magnolia kore može pomoći u borbi protiv lošeg daha, sugerira mala studija objavljena u Journal of Agricultural and Food Chemistry 2007. godine. Za studiju, devet zdravih dobrovoljaca dobilo je Listerinovu sredstvo za ispiranje usta ili mentu koja sadrži magnolija nakon jela. Testovi na uzorcima sline pokazali su da je magnolija kora bila učinkovita u uništavanju nekoliko vrsta bakterija koje su poznate da uzrokuju loš dah.
Uvjeti
Zbog nedostatka istraživanja malo se zna o sigurnosti uporabe kore magnolije. Postoji zabrinutost da može potaknuti određene nuspojave (poput mučnine, glavobolja i pospanosti).
Važno je imati na umu da dodatke nisu testirani na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala.
Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Gdje ga pronaći
Široko dostupan za online kupnju, dodatke koji sadrže magnoliju kore mogu se kupiti u mnogim trgovinama prirodnim namirnicama, drogerijama i trgovinama specijaliziranima za prehrambene dodatke.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti magnolija kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice.
Ako razmišljate o korištenju kore magnolije, svakako se posavjetujte s liječnikom prije nego počnete s primjenom režima dopunjavanja.
