Od svih dugovječnosti kalkulatori vani, moj prijatelj koji je uzeo Blue Zones Vitality Compass kaže da je daleko njegov ljubimac. Većinom testom višestrukog izbora traje samo 4 minute, a dizajn ga čini vrlo jednostavnim za upotrebu. Ostali dugovječni kalkulatori predviđaju životni vijek prijatelja kao 84; Vitality Compass predviđa 96.2.
O vitalnosti kompas
Opis
- 4-minutni test dugovječnosti koji koristi podatke prikupljene od najdužih ljudi na svijetu
- Jednostavan za korištenje sučelje
- Vitality trener programi vam pomoći da napravite glavne promjene načina života
Pro
- Rezultati daju vaše biološke dobi , očekivano trajanje života, zdravi životni vijek i dobivene godine
- Na temelju istraživanja najdužih ljudi na svijetu
Cons
- Morate dati adresu e-pošte za upotrebu kalkulatora dugovječnosti
Plava zoni Vitality Compass Review
Blue Zones Vitality Compass temelji se na istraživanju koju su vodili Dan Buettner, National Geographic Fellow, i bestseler New York Timesa. Kalkulator dugovječnosti Vitality Compass koristi podatke prikupljene od najdužih ljudi na svijetu u Blue Zones. Plave zone su pet mjesta na svijetu gdje ljudi žive najdulji i najsretniji i najzdraviji:
- Talijanski otok Sardinija
- Okinawa, Japan
- Loma Linda, Kalifornija
- Nicoya poluotok, izolirani dio Kostarike
- Ikaria, izolirani grčki otok
Kalkulator dugovječnosti uzima u obzir brojne čimbenike, uključujući i vašu visinu, težinu, prehranu, tjelesnu aktivnost, emocije i navike spavanja.
Vitality Compass zatim izračunava vašu biološku dob, očekivano trajanje života, broj godina koje možete očekivati da ćete zdravo živjeti i koliko godina ste nakupili. To jest, broj godina koje stepridružili vašem životu zbog vaših navika.Moj prijatelj koji je testirala Vitality Compass dobio je očekivani životni vijek od 96,2 i zdravi životni vijek od 88,3, u usporedbi s dnevnim do 100 kalkulatora za životno očekivanje koji je mojoj prijateljici dao životni vijek od 84 godine.
Vitality Compass je daleko omiljeni kalkulator dugovječnosti mog prijatelja jer je brz, jednostavan za korištenje i pruža informativne rezultate.
Plave zone također nude
besplatne , 6-tjedne programe Vitality Coach. Ovi programi nisu vrlo duboki, ali oninude neke velike prijedloge koji mogu pomoći dodati godine u vaš život. Programi obuhvaćaju sve, od uključivanja više voća i povrća u vašu prehranu, stvaranja vježbanja, upravljanja stresom, postizanja većeg broja sna. I da, ovi programi su
zapravo besplatno. Sve što trebate učiniti je uzeti test Vitality Compass. Vi učiniti imate li svoj e-mail kako bi se test na prvo mjesto, iako se možete isključiti iz e-pošte. Ako vam ne smeta dijeljenje e-pošte, preporučujem vam da to kalkulator za dugovječnost upotrijebite jer je brz i jednostavan za dovršetak, a programi Vitality Coach potpuno su besplatni te vam mogu dati korisne informacije.