Dehidrirani bolesnici nemaju dovoljno tekućine (vode) u krvi kako bi dobili prehranu i kisik u svoje tkivo. Možete postati dehidriran znojenjem previše, mokrenjem previše, ili ne upijajući vodu kroz bolest. Sve to mora biti praćeno i ne nadopunjavanjem izgubljene tekućine. U mnogim slučajevima pacijenti mogu ispraviti dehidraciju jednostavno pitkom vodom (vidi Liječenje u nastavku).
Dehidracija Simptomi: Kako znati da ste dehidrirani
Važno je rano prepoznati simptome dehidracije. Ponekad se ne osjećate normalno ili možda primijetite promjene u vašoj koži, kao što su utisci na koži ili "štih", tj. Kada se koža ne poravnava nakon što se stisne. Neobrađen, dehidracija može se razviti u šok. Znakovi i simptomi dehidracije uključuju:
- vrtoglavicu
- glavobolju
- tamni urin (može imati jak miris)
- nemogućnost mokrenja
- suha usta i nosa
- slabosti
- mučnina i povraćanje
- koža koja se ne izravnava kada stegnut i pusti
Dehidracija Simptomi u djece
- suhoća usta i jezika
- bez suza kada plače
- nema mokre pelene za 3 sata ili više
- potopljeni trbuh, oči ili obraze
- visoka vrućica
- nemilost ili razdražljivost
- koža koja se ne spljoštiti kada stegnut i pušten
Dehidracija uzrokuje
Dehidracija je uvijek uzrokovana više tekućine koja napušta tijelo od ulaska u njega. Voda samo ostavlja tijelo jednim od tri načina: možete ga znojiti, disati ili isprazniti.
Znojenje može biti iz vježbe, vrućine ili oboje. Neki lijekovi mogu znatno pogoršati znojenje.
Teško disanje tijekom vježbanja ili kratko dah tijekom dugih vremenskih razdoblja privlači izvanrednu količinu vode iz tijela. Kada vježbate, puno te težine vode koju ste mislili da se znojenje zapravo izgubili teško disanje.
Prekomjerno mokrenje može dovesti do dehidracije vrlo brzo. Neki od najčešćih uzroka prekomjerne mokrenja su diuretski lijekovi (vodene pilule), alkohol i medicinski uvjeti kao što je visoka razina šećera u krvi (hiperglikemija, stanje koje se javlja u netretiranom dijabetesu).
Povraćanje i proljev su također česti uzroci dehidracije. Ako povraćate ili imate proljev, vaše tijelo ne prikladno apsorbira tekućine.
Simptomi dehidracije kod starijih osoba
Dehidracija simptoma u starijih osoba može biti drugačija nego kod mlađih odraslih i djece. Lijekovi koje starci uzimaju imaju veću vjerojatnost da će dovesti do dehidracije u toj populaciji. Jedan od posebnih simptoma dehidracije koji je izraženiji kod starijih osoba je slaba elastičnost kože. Kada se koža stegne, ona drži svoj oblik umjesto da se vrati u normalni oblik.
Liječenje za dehidraciju
Najbolji lijek za dehidraciju je prevencija: ostati hidratiziran. Dobijte dovoljno vode kroz piće i jelo. Ukupni unos vode za taj dan (sve tekućine i namirnice, uključujući kavu, vodu, mlijeko, juhu itd.) Trebaju biti oko pola galona. Zapamtite, neke tvari tjeraju vas da pišete, što dovodi do gubljenja više vode nego što dobivate. Alkohol je broj jedan krivac za prekomjerno uriniranje.
Kada dehidracija dovedu dovoljno loše da uzrokuje simptome, voda možda neće biti dovoljna da se osjećate bolje.
Dehidracija nastaje kada tijelo izgubi previše tekućine i elektrolita (soli kalija i natrija). Dehidracija je osobito opasna za djecu koja mogu umrijeti iz nje u roku od nekoliko dana. Iako je voda izuzetno važna u sprečavanju dehidracije, ona ne sadrži elektrolite.
Kako bi održali razinu elektrolita, mogli biste imati juhu ili juhe koje sadrže natrij, sok od voća, mekog voća ili povrća, koji sadrže kalij. Sportska pića, poput Gatorade, mogu pomoći u povratu elektrolita.
Za djecu, liječnici često preporučuju posebnu otopinu za rehidrataciju koja sadrži hranjive tvari potrebne. Ovo rješenje možete kupiti u trgovini bez recepta. Primjeri uključuju Pedialyte, Ceralyte i Infalyte. Neobrađen, dehidracija može dovesti do šoka. Ako pacijent s dehidriranjem ima niski krvni tlak ili vrlo brz puls, žrtva možda treba unositi intravenozne tekućine. Nazovite 911 za dehidriranu žrtvu koja pati od zbunjenost, vrtoglavica, ili slabost.
